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2024年3月15日 · 紅豆芽菜苗 ｜建議熟食： 豆科，富含蛋白質、膳食纖維、不飽和脂肪酸 (Omega-3)、γ-氨基丁酸(GABA)、 花青素、葉酸、維生素 B2、B3、B5、B6、B9、B12、B17、C、E、K、F、鐵、鈣、鎂、銅、錳、鉀、鋅、磷、礦物質和酶、醣類、多種氨基酸 等。
γ-胺基丁酸 (GABA)為一種具有安定精神、改善失眠、抑制血壓上升、促進酒精代謝作用、增進記憶力以及促進生長激素分泌等機能性之天然非蛋白質胺基酸，以含有高量GABA之產品為訴求深具市場潛力。 (文章: 行政院農業委員會)_紅豆芽種植 #紅豆多久發芽 #紅豆種子 #高雄紅豆. 營養學國際權威德國道爾孟大學麥克布朗的營養生理研究指出：人類每日所需蛋白質，如果是動物蛋白質一般需要60公克，植物蛋白則需要30公克，而取自發芽過程中之活性植物蛋白只需要15公克就足夠了。 #高雄紅豆. 不復胖的健康減重法！ 綠豆芽菜&紅豆 篇_紅豆芽種植 #紅豆多久發芽 #高雄紅豆. 上圖/各種有機芽苗菜栽種成果_紅豆芽種植 #紅豆多久發芽 #紅豆種子 #高雄紅豆. ★不復胖的健康減重法！ 綠豆芽菜&紅豆 篇.
推薦 0 收藏 0 轉貼 0 訂閱站台. 紅豆功效｜紅豆芽的秘密力量：釋放伽馬氨基丁酸 (GABA) 的營養功效. 圖：室內無土無養液水耕的紅豆苗. 了解 GABA 的營養益處. γ-氨基丁酸 (GABA) 是一種天然存在的氨基酸，對我們的整體健康起著至關重要的作用。. 它充當大腦中的 ...
細數紅豆的好處，多到數不完，由於現代人普遍高鈉飲食，加上壓力龐大，血壓往往容易竄升，而鉀離子同樣能讓血壓獲得舒緩。 此外，紅豆中富含維生素B群，能幫助調整身體機能，改善上班族長久以來的疲勞感；膳食纖維還有促進腸胃蠕動的好處，減少便祕發生的機會。 再加上紅豆豐富的營養素及功能，對於減肥者在減肥期間的水分補給有所幫助，同時輔助代謝與排便。 ★紅豆湯的好處. 皮膚敏感的人很怕過春天，花粉、風沙、紫外線、氣候變化等都可能引起皮膚過敏，出現乾屑、紅腫等。 建議皮膚敏感的人春天喝些紅豆湯，可以起到保護皮膚的作用。 ★紅豆湯的做法： 1、 將紅豆和花生漂洗乾淨； 2、 豬骨洗淨，斬塊，汆水撈起； 3、 煮沸瓦煲裏的清水，放入所有材料，猛火煮沸，轉中小火煲兩個小時，下鹽調味即可食用。
推薦 1 收藏 0 轉貼 0 訂閱站台. 吃【紅豆芽】有很多方法與【紅豆芽的營養價值】...紅豆,紅豆水,屏東紅豆,懷孕紅豆水,紅豆水減肥,紅豆水功效,紅豆水怎麼煮,紅豆功效,月子紅豆水,紅豆水紅豆_紅豆芽種植_紅豆芽種植 #紅豆生長紀錄 #紅豆種子 #紅豆生長紀錄. (圖 ...
紅豆子味道甜美，質地緊實，是湯、燉菜甚至甜點的絕佳搭...
紅豆發芽更好吃, 對人體更健康 只有新鮮的紅豆才能孵出催芽紅豆唷, 太平洋嚴選屏東新鮮紅豆, 平價熱銷中, 可宅配, 可7-11便利超商取件 您還在買市場裡的囤積紅豆嗎? 新鮮不加價, 太平洋有機農藝 自己居家DIY培育有機芽菜苗其實很簡單，若
