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2019年11月6日 · 16：8飲食法 又稱為斷食法，是近年不少寫字樓上班族實行的減肥方法之一。 實行方法就是在一日24小時內，16小時不進食，其餘8小時就可以正常進食。 哪如果想返工時，試一試，當中有何細節需注意？
2019年3月29日 · 生酮飲食 減肥法 有乜食得唔食得？. ChingChing 2019年3月29日. 生酮飲食 是現時流行的節食方法之一，主要是透過減少攝取碳水化合物，來加快脂肪燃燒。. 生酮飲食的理論是：在人體內，食物中的碳水化合物會被身體轉化成血液中的葡萄糖，作為能量來源，但當 ...
- 消委會嬰兒奶粉測試簡介
- 嬰兒配方奶粉營養成分差不多 價錢相差近一倍
- 15款嬰兒奶粉 9款含致癌物
- 消委會建議 可按供應 個人意願或經濟條件選擇嬰兒奶粉
消委會在2020年1月至2月期間，在市面搜集了15款預先包裝嬰兒配方奶粉樣本，13款為牛奶蛋白質製成及2款為大豆分離蛋白質製成。今次測試範圍包括重金屬、氯丙二醇脂肪酸酯 (3-MCPDE)、縮水甘油酯 (GE)、黃曲霉毒素、三聚氰胺及塑化劑、微生物、能量及34種營養素的含量。 而在今次測試中，所有嬰兒奶粉樣本均沒有檢出汞 (水銀)、黃曲霉毒素、三聚氰胺、腸桿菌科細菌、致病菌沙門氏菌屬以及阪崎氏腸桿菌。而在《NUTRICIA牛欄牌樂兒初生嬰兒奶粉》驗出塑化劑鄰苯二甲酸二正丁酯 (DBP)，含量為每公斤0.086毫克，遠低於食安中心訂定的DBP安全行動水平 (每公斤0.3毫克)。
今次檢測的15款嬰兒配方奶粉樣本，雖然在能量及33種營養素含量有異，但全部樣本的能量及營養素 (包括亞油酸、α-亞麻酸、肌—肌醇及肉鹼) 的含量均符合法例水平，而DHA跟總脂肪的比例亦符合食品法典委員會的比例要求 (含量不超過總脂肪酸的0.5%)，正常食用都應能滿足嬰兒正常的營養需求。 15款樣本每罐聲稱重量由800克至900克不等。售價最平的meiji Infant Formula (HK$250) 與最貴的惠氏Wyeth illuma Infant Formula Milk Powder (HK$539)，總評同屬4分的，但售價相差一倍。而總評4.5分的樣本，售價在HK$300左右，最平的是雅培Abbott愛心美嬰兒豆奶配方 (HK$294)。
氯丙二醇氯丙二醇 (3-MCPD) 屬污染物，有研究指出長期攝入過量3-MCPD會損害腎功能及影響雄性生殖系統。它可以氯丙二醇脂肪酸酯(3-MCPDE) 的形態存在於嬰兒配方奶粉中。而基因致癌物環氧丙醇 (gylcidol) 則會以縮水甘油酯 (GE) 的形態存在。3-MCPDE及GE經腸道水解後，可分別釋出有毒的3-MCPD及環氧丙醇。 今次15款樣本全部均驗出3-MCPD，介乎每公斤13至120微克。當中《BELLAMY’S ORGANIC ORGANIC INFANT FORMULA》含量最高，假設體重4.3公斤的嬰兒每日正常飲用，即飲用6次，每次120毫升，合共飲用約106克奶粉，便會超 過歐洲食物安全局的建議每日攝入限量8.6微克 (每公斤體重2微克)，但仍符合糧農組織/世界衞生組...
根據是次測試結果，各嬰兒配方奶粉樣本在整體安全、品質和營養成分的差異不大，如果情況不許可母乳餵哺，而要以嬰兒奶粉代替，可按市場供應狀況、個人意願或經濟條件來選擇，購買時最好光顧有口碑的店舖。 如嬰兒飲用奶粉後出現不適，可能是對牛奶蛋白、大豆、羊奶蛋白質過敏，父母應諮詢醫護人員意見。 想知道更多理財心得及最新優惠 ，請瀏覽 blog.moneysmart.hk，及追蹤我們的Facebook Page 主頁：www.moneysmart.hk
2023年9月11日 · 最適合有指定目標的女士，例如增肌、減肥、婚前或產後瘦身。 分店數量：1 收費模式：未有顯示 試玩優惠：HK$300體驗價享受1小時專業健身教練私人指導，附送 INBODY 身體脂肪測試 品牌特色：女士專屬健身室、空中瑜珈 Square Fitness：有上班族專設課程
2017年12月19日 · 1.先了解拳館的風格是否適合初學者. 盡量選擇可試堂的拳館， 通常輕鬆類型的拳館會較多長者或OL參與。 第一先選按月付費的拳館，以認識泰拳及拳館性質， 如可以有試堂，就更加好。 不同拳館有不同Style， 有些拳館較為輕鬆，上堂如同跳跳「泰拳Style」的健康舞。 另一類拳館則以習武及競技為目標，當然體能要求就更高。 由於泰拳是一項用上全身肌肉的劇烈運動， 故建議初學者宜先尋找前一類的拳館。 2.做好體能上的心理準備. 首課後，身體會出現劇烈酸痛， 故不宜在上班或上學前後打拳，亦盡可能避免即興打拳，同時亦不要空肚上堂。 正常來說，有運動習慣的成年人，在首次打完泰拳後兩三小時， 已感到雙腳酸軟。
2023年8月21日 · 而香港分店使用的咖啡豆，都會根據京都總店所烘煎的款式而定，每次到訪都有不同的新鮮感，值得一去再去呢！ 而Cafe中多款美食都十分推介，除了Cafe必備全日早餐，亦都有焦糖吉士布丁、梳乎厘芝士蛋糕等香港店限定的輕食。
2019年7月11日 · 在過程中，小編亦發現了兩個有趣的現象。 第一個現象就是樂富街市及大成街街市最貴的一檔，瘦肉一斤均索價HK$80。 其次，就是小編在兩街市均發現到，没有標示價錢的肉檔，開價較貴，有標示價錢的肉檔，則較便宜。 AIG 萬家寶Plus加強版 - 基本計劃. 貴重物件保額 (每件) HK$ 10,000. 最高家居財物保額. HK$ 500,000. 最高第三者責任保額.
