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2022年9月6日 · 2022/09/06 10:43:00. 記者郭奕均/台北報導. 有些肩背痛不能忍! 當心是要命疾病發出的警訊。 (圖/資料照)...
2019年3月20日 · 2019/03/20 11:20:00. 記者楊晴雯/台北報導. 長期使用電腦或手機肩膀經常頂扣扣,有不少民眾會求助「低週波治療」能達到舒緩效果,不過醫師提醒,有3個身體部位千萬貼不得,包含頸動脈、頭部、心臟,以免受到電流刺激造成身體不適;電流也不宜太強以免電傷;若同時熱敷恐導致燙傷。 電腦族或低頭族因長期使用3C產品而造成肩頸痠痛問題。...
2022年1月11日 · 關鍵因素是受到肩頸筋膜發炎影響,雖經脊骨矯治(spinal manual therapy),加上勤做伸展運動的修復,身體逐漸恢復,但發炎影響超乎預期,且脊骨矯治老師叮囑「身體穩定後再運動」,只好打消參加念頭。...
2019年3月21日 · 2019/03/21 06:35:00. 記者楊晴雯/台北報導. 坊間傳言低週波治療有助碎脂減肥? 專家表示,目前未有醫學證實此說法;該治療可適用在肩頸痠痛、減少疲勞感、促進血液循環等適應症,不過單次最好不超過30分鐘,以免使肌肉過度收縮,造成周邊肌肉損傷。 醫師蔣尚霖說,低週波治療目前仍無醫學研究證實有助碎脂減肥。...
12 小時前 · 台中一名四十多歲的張先生,因為工作關係,經常每天喝酒應酬長達二十幾年,逐漸養成酗酒習慣。在今(2024)年農曆年前的一次聚餐又是牛飲喝酒 ...
2022年11月14日 · 簡單手指爬牆運動防沾黏! 鐘毓婷醫師也提醒民眾,治療後的後續保養,應注意避免搬抬重物,並讓肩膀盡量在不痛的範圍下適度活動。 同時也建議補充足夠的蛋白質、維生素B群、維生素C,以讓身體有足夠的營養促進肌腱韌帶癒合。 除此之外,平時也可多作肩關節保養運動,如手指爬牆運動等肩關節活動訓練,避免關節沾黏。...
2022年1月9日 · 簡文仁物理治療師表示,肩頸痠痛、腰酸背痛原因繁多,最常見的關鍵問題就是姿勢不良,例如駝背、躺坐在椅子上、腳跨在物品上、趴在床上滑手機、翹腳、三七步、低頭族等,這些姿勢相對舒適,但同時也是不利於脊椎、肌肉、筋膜。...