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2019年11月17日 · Q：胃痛的人，適合吃粥嗎？. A： 胃部不適影響食慾，喝點熱粥似乎是不錯的選擇。. 不過，中醫師表示，胃痛有很多可能原因， 消化性潰瘍 、 胃食道逆流 患者就不適合喝粥；若不確定胃痛原因，建議先不要進食。. 一般 腸胃炎 可少量喝點熱粥，藉由 ...
- 哪些飲食或生活習慣會傷胃？現代人生活忙碌、工作壓力大，時常空腹或一次大量進食，容易造成 胃酸 分泌增加，引起胃脹氣、胃炎或 胃潰瘍 等問題。尤其嗜吃蛋糕、甜點、含糖飲料等甜食，或是炸雞排、鹹酥雞等油膩食物，以及含有咖啡因等刺激性食物，均可能引起胃部不適。
- 保胃顧胃，該吃哪些食物或料理？為了保胃顧健康，建議可多吃富含優質蛋白質食物，包括魚肉、雞肉等白肉、豆腐等豆製品；蔬菜則可多吃山藥、秋葵等富含黏液食材，也可多吃高麗菜等十字花科蔬菜，可促進粘膜蛋白分泌，降低胃酸分泌，減少 胃食道逆流，建議烹煮時採用汆燙或涼拌方式，均有助保護或修補胃黏膜功能。
- 有胃病的人，為什麼不可吃粥？胃病的型態十分多元，並非所有的胃病都不能吃粥。國人常見的胃食道逆流、胃潰瘍，就不建議吃粥，因粥品較稀，食用後會增加胃酸分泌，恐讓病情更加惡化；如果罹患急性腸胃炎的病人，沒有胃食道逆流症狀，就可以吃粥，讓胃多休息。
- 喝牛奶可以護胃嗎？依相關文獻或研究，並沒有「喝牛奶可以護胃」的說法。牛奶屬於液體，喝太多牛奶，恐致胃酸分泌增加，容易引起胃食道逆流，一旦出現喉嚨有異物感、胸口灼熱等症狀，須多加小心，但如果沒有胃食道逆流，就沒有這方面的禁忌。
2019年9月12日 · 如果遇上胃的運作不良時，為顧及好消化，而食用粥、鹹梅、涼麵或湯麵，將會招致反效果。所以胃酸過多時反而要吃些肉，如燒肉、裡肌肉、牛排等，不只能使胃正常，也能獲得精力。醫師回答 中醫內科 陳志川醫師 胃不好時，適不適合吃粥？
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2024年1月15日 · 現代人常有胃痛、胃脹氣等胃部不適問題，相當惱人。究竟哪些飲食或生活習慣會傷胃？吃什麼食物可以顧胃？常見七大保胃問題，由新北市立土城醫院營養治療科營養師吳宜真指點迷津。
2021年3月29日 · 很多老人說，胃不舒服就喝粥，粥容易消化，能減輕胃的負擔。 的確，很多 胃痛 、 胃酸 的胃病急性期患者喝下白粥後，胃暖暖的，很舒服。 但這種觀點並不全面，長期喝粥並不一定能養胃。
2019年10月10日 · 但是，千萬不要常年以粥為主食；胃不舒服時，喝粥能養養；但胃沒有什麼問題時，不要長期總是以粥為主食。 胃功能有「用進廢退」的特點：如果長期總是吃特別好消化的粥、軟飯，胃消化其它食物的能力會退化變差。
2018年7月26日 · 正確急救的方法是「立即減少或抑制胃酸分泌」。. 圖／ingimage. 看到這篇的人，相信可能正在 胃痛 吧！. 別擔心，這篇會教你怎麼快快讓胃痛飛走。. 如果最近喝很大、作息不正常、或是這裡痛那裡痛止痛藥不離身，小心變成胃痛高危險群喔。. 又胃痛了 ...
