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1. 其他人也問了

   脫髮吃什麼中藥?

   • 治療脫髮，他說中藥要食補肝腎一類，包括何首烏、靈芝、茯苓、當歸、側柏葉、熟地、丹參、黑芝麻等，上述藥材都要配伍，不會單用，因應病情處方；有些人虛不受補，要先處理其濕熱問題。 ▲ 若想以食療輔助脫髮問題，李博士指平日可吃合桃、芝麻糊、枸杞子，皆有補肝腎之效，是否適合個人體質，最好諮詢中醫師意見。

   脫髮5大徵狀 亂服何首烏會中毒 - 香港經濟日報 - TOPick - 健康 - 健康 …

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   什麼是脫髮?

   • 目前常見的脫髮有雄激素性脫髮、神經性脫髮、化學性脫髮、物理性脫髮、老年型脫髮、病理性脫髮等。 據有關統計，我國約有1.6億人深受脫髮困擾，其中尤其對於年輕人脫髮而言，以雄性激素脫髮為主要脫髮類型。 雄激素性脫髮（AGA），俗稱「脂溢性脫髮」「早禿」， 與遺傳因素以及內分泌因素：雙氫睾酮（DHT）水準增高有關。 男女均可能發生，有學者將女性患者單獨稱為女性型脫髮（FPHL）。 廣東省化妝品科學技術研究會常務副會長張太軍解釋稱：「目前估計95%的脫髮人群都是屬於雄性激素脫髮，包括女性在內，當女性體內雌性激素分泌水準降低，那麼雄性激素的相對濃度就升高了，比如產後脫髮，同樣也是體內性激素不平衡導致的，所以女性也會有雄性激素脫髮的困擾。

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   中藥可以生髮嗎?

   • 中藥生髮雖然感覺是最天然及較為溫和的生髮食療及方法，但中醫亦有「虛不受補」的說法，體質太虛弱、腸胃也同樣虛弱的人，首要必先正確用藥才可以調整增強體質，從而令氣血運行順暢，毛囊得到血液所攜帶的營養滋養，若用錯大補中藥的話就會虛不受補。 部分中醫會建議先進行生髮食療，吃生髮藥膳、或以藥材燉湯，待身體的吸收力及消化力上升後再以中藥生髮，以免腸胃不適。 部分皮膚病患者也不適宜服用中藥生髮，也不宜將中藥生髮液塗於頭皮上，想用中藥生髮先要了解脫髮的原因，脫髮原因若為頭皮發炎或細菌感染、甚至頭皮出現異狀或具細小傷口，或不適合使用中藥生髮，因為身體的免疫系統未處於最佳狀態，服用或塗抹中藥容易對皮膚構成刺激，甚至令皮膚病病情加重，令脫髮問題加劇。

   中藥生髮有效嗎？治療雄禿靠清熱？西醫具3大憂慮| Perfect Hair - New …

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   什麼原因導致輕微脫髮?

   • 張太軍持相同意見：「排除有家族史的脫髮情況，熬夜、不運動、壓力大，是導致現在許多年輕人脫髮的主要原因，因為在這些情況下，體內堆積的雄性激素無法消耗，由此導致輕微脫髮，而通過排解壓力、多運動、健康作息和飲食可以緩解。

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2. hk.on.cc › hk › bkn中醫「護髮」攻略 對抗脫髮白髮危機｜即時新聞｜港澳｜on.cc東網

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   2019年12月6日 · 中醫建議，可服用制首烏、當歸及靈芝等藥材調理肝腎及補氣血，達致預防脫髮及白髮的效果。 女士寧願伴侶「地中海」還是「大肚腩」？ 朱小姐毫不猶豫，選擇了「大肚腩」，「一定唔要地中海，大肚腩可以減。 」她更向身邊的男友笑說：「我講過你冇頭髮我唔會揀你。 」她的男友梁先生則指，寧願女友有皺紋，也不想她頭髮稀疏。 女朋友介意自己變地中海，令到不少男士都心驚驚，蔡先生指自己經常Gel頭，擔心會有脫髮問題，「額頭髮線愈來愈後，可能要食何首烏等嘅中藥。 中醫學說提出「腎藏精，華在髮」、「肝藏血，髮為血之餘」。

3. hk.on.cc › hk › bknDr.東：年紀輕輕就有地中海或M字額 脾胃濕熱者高危 - on.cc東網

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   2020年9月14日 · 要解決脫髮問題，中醫認為要調理臟腑，並養成良好的飲食及生活習慣。 入秋及冬季時，天氣變化大，脫髮問題容易加劇，中醫建議要特別注意頭髮保養，例如避免使用太高溫的水洗頭，亦盡量隔天洗頭。 中醫角度認為，肝藏血，髮為血之餘，髮落，血本竭也。 註冊中醫師楊碧華指出，臟腑性能與頭髮多寡有關，年輕人的血氣較旺盛，頭髮自然生長較濃密及有光澤，年老人易腎陰不足，頭髮會較白、乾枯及脆弱。 不過，脫髮並非只發生在年老者身上，體質差的人亦易被脫髮問題纏身。 楊指脫髮多涉及四大症型，包括兩種虛症與實症。 實症多為經絡不暢通者，第一種是肝氣鬱結，患者多有情緒抑鬱，如因工作、考試或家庭壓力大，影響肝氣疏泄，大多脫髮面積大，髮根較鬆、頭皮較乾，並易有頭皮屑，伴隨失眠、心情暴躁等。

4. hk.on.cc › hk › bkn難逃更年期脫髮危機？實測救髮秘技！把握育髮黃金時間 - on.cc東網

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   2022年2月21日 · 另外亦請來一位註冊中醫師講解更年期脫髮的成因，以及介紹可以從根本改善脫髮的中藥材。 想把握拯救更年期脫髮的關鍵時期， 即刻睇片喇！ 了解更多改善脫髮的中藥材及方便快捷的調理方法

5. hk.on.cc › hk › bkn常動怒熬夜 脫髮更嚴重｜即時新聞｜生活｜on.cc東網

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   2013年11月25日 · 為了改善脫髮問題，李醫師指應減少動怒，保持心平氣和，中藥如當歸、首烏、枸杞、側柏葉，都有助護髮。 嚴重者單純內服中藥已不足夠，便需要局部頭皮刺激如針灸、梅花針等治療萎縮的毛囊。

6. hk.on.cc › hk › bknDr.東：調節日常生活飲食習慣 減緩脫髮速度 - on.cc東網

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   2021年11月28日 · 從中醫角度解構，有脫髮問題的年輕男士常見兩種症型，包括肝鬱型及脾濕型，可循調節日常生活飲食習慣，來減緩脫髮的速度。 不過年輕男士屢見心急火燎，向中醫求醫後，便冀望頭髮可迅速「立地生根」。

7. hk.on.cc › hk › bknDr.東：40歲後男士三成有更年期 性能力下降脫髮宜補肝腎 - on.cc東網

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   2020年10月31日 · Dr.東：40歲後男士三成有更年期 性能力下降脫髮宜補肝腎. 40歲男士有三成人會出現更年期症狀，中醫建議按摩手腕內側的「內關」穴，改善不適。. （洪紫嫣攝）. 40歲是不惑之年，對男士來說也可能是更年期的開始。. 男士更年期並不罕見，40至70歲的男士中，有 ...

8. hk.on.cc › hk › bknDr.東：盲信偏方增髮 隨時適得其反｜即時新聞｜港澳｜on.cc東網

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   2021年12月3日 · 脫髮與頭皮健康息息相關，曾有男士會自行從網上平台購買中醫使用的梅花針叩刺來倣效，花費只需10元左右，來叩擊頭皮有助生髮。 註冊中醫師邱宇鋒說，運用按摩、手指叩擊，或用工具敲打刺激頭皮，從理論上有助促進局部血液循環，用中醫的表達方式為行氣活血，疏通經絡。 但對於濕熱蘊結所造成的脫髮，只宜適度刺激頭皮，若過度刺激有可能令頭油分泌更多，令頭皮和毛囊的狀況更不理想，更甚會加劇脫髮。 而且叩擊頭皮，尤其是自行以尖銳物件大力刺激頭皮者，有機會在頭皮上造成微小的傷口，有機會出現傷口感染。 他續指，在脫髮的中醫正式治療中，確實會用到梅花針叩刺，但治療前會消毒皮膚，以及用經消毒的器械治療，醫師亦會藉着觀察頭皮反應掌握叩打的力度、範圍及時間，太多或太少都不是好事。 二、而多吃黑色食物有助健髮。