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2023年6月11日 · 中醫認為，頭髮的生長旺盛與腎氣的充實和氣血的滋養有關，隨著年齡增長，人體腎氣和陽脈經氣衰退，五臟氣血虧虛，臟腑功能失常及邪實阻滯，或新冠後遺，都會加劇脫髮。
2023年4月7日 · 李醫師表示，一般有脫髮問題的患者，平日都可以適量食用以下多款低脂高營養、含維他命E、含鐵及含黑色素食物： 低脂高營養食物： 雞蛋、牛奶、菠菜、蕎麥、魚類
2022年11月5日 · 「男士最痛」可謂是脫髮問題，註冊中醫師陳嬿珺向《晴報》分享病例，指曾經有一名29歲男患者，因工作壓力大及飲食習慣，致兩年前開始出現脫髮問題，兩個月前確診新冠肺炎後問題更見嚴重；除了被頭油問題困擾，頭頂
2021年8月22日 · 脫髮問題令人困擾，有營養師表示，減肥、暴食或厭食人士均可因飲食失衡而缺少部分營養素，又或吸收太少油脂甚至戒油，而增加脫髮風險。 營養師強調，減肥人士亦應維持均衡飲食，特別應每日攝取相等於3至6茶匙油的脂
人到中年，不論男女都會擔心脫髮問題，因為脫髮除了影響外觀，也代表身體可能出現毛病。 有中醫師表示，肝腎的健康與頭髮情況息息相關，尤其隨着年紀增長，若肝腎健康欠佳可致氣虛血弱，如要維持頭髮健康，應避免過勞，維持均衡飲食之餘，亦可多吃 ...
2021年8月5日 · 經常疲倦、掉髮或容易感到寒冷，可能是缺乏鐵質症狀。有台灣營養師解釋，鐵質是人體內許多功能所必須的微量元素，提醒補充鐵質對身體健康甚為重要。她又分享一個「補鐵吃法」，可以幫助吸收鐵質。 台灣營養師高敏敏
產後脫髮其實十分常見，女士產後氣血虧損，加上母乳是由氣血生化，在氣血不足的情況下，營養自然難以傳到頭髮，頭髮便容易脫落。
