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展开 3 个同名词条. 背痛（backache）尽管背痛可能是脊柱疾病的前驱症状，但也可因泌尿生殖系统、消化道疾病、心血管系统疾病、肿瘤等引起。. 疼痛可能是急性的、慢性的、持续性的、间歇性的，可局限于背部，也可能沿脊柱或腿部放射。. 疼痛可因活动 ...
腰背部疼痛患者的 康复训练 首先是加强腰、背、腹肌 肌力训练。 腰、背、腹肌强壮后，在站立、 坐位 或睡眠时均保持良好的张力，维持脊柱良好的 中立位 。
唯医健康指南. 人体最强大的胸腰筋膜到底在哪，它有什么用呢？ 腰背筋膜又称胸腰筋膜，其作为支持带包裹竖脊肌和多裂肌。 腰背筋膜与腱膜均起自胸部，止于骶部的骶骨；浅层起止于腰椎棘突与棘上韧带、骶中嵴、髂后上棘与骶髂关节内侧缘。 腰背筋、腱膜结构坚韧，有前、中、后三层，腰背筋、腱膜后层覆盖于背部，后层可进一步分为深浅两层，浅表为背阔肌的腱膜，其纤维从背阔肌附着的外侧缝向内下到达棘突；深层与浅层融合其纤维以相反方向与浅层交叉。 这二层共同形成强健的三角形结构。
腰背痛主要以腰背，腰骶和骶髂部的疼痛为主，有单纯性腰背痛和伴有下肢感应痛或放射痛的腰背痛之分，疼痛性质多为隐痛，钝痛，刺痛，局部压痛或伴放射痛，活动不利，俯仰不便，不能持重，步行困难，肢倦乏力等症状，甚至出现腰部前屈，后伸，侧弯等 。
腰背肌筋膜炎是指因寒冷、潮湿、慢性劳损使腰背部肌筋膜及肌组织发生水肿、渗出及纤维变性而出现的一系列临床症状。 网页 新闻 贴吧 知道 网盘 图片 视频 地图 文库 资讯 采购 百科
慢性腰肌劳损或称“腰背肌筋膜炎”、“功能性腰痛”等。主要指腰骶部肌肉、筋膜、韧带等软组织的慢性损伤，导致局部无菌性炎症，从而引起腰骶部一侧或两侧的弥漫性疼痛，是慢性腰腿痛中常见的疾病之一，常与职业和工作环境有一定关系。
想要远离腰椎疼痛就得注意以下几点：. 1、正确用腰：在搬、抬重物时，应将两足分开与肩等宽，屈膝，腹肌用力，再搬动物体。. 此时大腿和小腿的肌肉同时用力，分散了腰部的力量。. 若在膝关节伸直状态下，从地上搬取重物，腰部承受的压力可增加40%，极易 ...
