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1. news.ebc.net.tw › news › living久站導致腳跟、腳底痛？專家「圖解5招」教你對付！ - 東森新聞

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   2017年8月31日 · 當足底筋膜因為長時間承受過多壓力和收縮，引起發炎、腫脹，就成了「足底筋膜炎」。 什麼人容易得到「足底筋膜炎」? 1.需要久站或長時間跑步、跳躍 : 工作需要承受過多足部壓力，如 : 舞者、運動員、櫃姐或是護理人員等。

2. news.ebc.net.tw › news › living腳底救星「鞋墊」！健康人生的關鍵 - 東森新聞

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   2023年8月1日 · 腳底，猶如人體的第二顆心臟，充斥無數的神經末梢和穴道，可幫助大腦和其他器官保持健康 ，擔負著重要的使命。. 腳底肌肉負責將血液從四肢推回心臟，維持良好的血液循環。. 一旦腳底循環出現問題，便會導致氣血不暢，毒素積聚，進而引發身體狀況，如 ...

3. news.ebc.net.tw › news › entertainment詹惟中突發輪椅照 曝病況「首度發作」：痛到不能著地 - 東森新聞

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   2024年4月25日 · 詹惟中突發輪椅照 曝病況「首度發作」：痛到不能著地. 命理師詹惟中患了急性腳底筋膜炎，似乎無法行走。. （圖／翻攝自臉書詹惟中 就是愛算命）. 命理師詹惟中近日在自己的社群平台中貼出一張照片，可以看到他坐在輪椅上，似乎無法行走。. 而他在文中 ...

4. 其他人也問了

   腳底筋膜炎是什麼?

   • 理學檢查可發現，用手把腳尖拉起，會找到足底筋膜，或請病人用腳尖站立，會引發足跟疼痛。 而病患最疼痛處就會在跟骨的前內側。 「筋膜」主要的功能之一就是傳遞和緩衝動作的力量與張力，而不像肌肉一樣會自主的收縮。 足底筋膜就是在腳底的筋膜，而它的功能也就是協助下肢的肌肉，緩解我們平時在走跳時，地板傳給腳底板的正向力，同時也可以儲存這個動能張力，當腳板做往後或下推進時，協助我們的動作可以更省力。 ➌ 足底筋膜炎是什麼？ 足底筋膜炎（Plantar fasciitis）是筋膜發生無菌性的發炎所致。 最常見症狀是腳跟的疼痛與不適，壓痛點常在足底近足跟處，有時壓痛較劇烈，且持續存在。 足底筋膜炎通常是運動引起的慢性損傷，過度訓練也可導致跟骨疼痛，有時放射到足掌前面，這種疾病可影響所有年齡段的成人。

   我腳好痛，是足底筋膜炎嗎？一次了解足底筋膜炎的成因，以及多數人 …

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   如何治療足底筋膜炎?

   • 因此 震波治療 就是一個非常有效的方式。 震波用很高的能量，穿透皮膚對足底筋膜產生微破壞、增進微循環能力、後再靠人體自然的修復，達到無針無藥非侵入式的治療，使足底筋膜炎加速恢復。

   足底筋膜炎怎麼辦？ 可試震波治療 | ETtoday探索 | ETtoday新聞雲

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   腳底發炎怎麼辦?

   • 足底發炎是十分常見的腳痛原因，如果能依照上面教大家的方法做調適，80%的人都能獲得症狀的緩解，如果發炎時間過長或是疼痛太嚴重，醫師也有藥物和局部注射的方式能幫忙治療。 我們的雙腳每天辛勞的承擔著身體的壓力，因此千萬要好好照顧和體貼自己的雙腳，適度的休息和伸展，穿著保護性支撐性高的鞋子，都能讓我們的足部免於疼痛和發炎。

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   震波治療足底筋膜炎效果好嗎?

   • 震波用很高的能量，穿透皮膚對足底筋膜產生微破壞、增進微循環能力、後再靠人體自然的修復，達到無針無藥非侵入式的治療，使足底筋膜炎加速恢復。 PS:堡醫師讀過許多文獻，許多證據認為震波治療對足底筋膜炎的治療效果最好。

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5. news.ebc.net.tw › news › health你跟得上白沙屯媽祖「粉紅超跑」嗎？2招教你舒緩鐵腿、足底筋膜 ...

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   2024年3月24日 · 若想減緩足底筋膜炎症狀，也可透過3招復健運動來緩解。 高逢駿提醒，如果雙腿狀況已超過負擔，就不應該勉強自己再繼續走。 想獲得媽祖保佑，先保護雙腳也很重要，適時的退場就醫才是上策。

6. news.ebc.net.tw › news › health從鞋底磨損看健康狀態 醫示警「出現6情況就該換鞋」 - 東森新聞

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   2022年7月11日 · 從鞋底磨損看健康狀態 醫示警「出現6情況就該換鞋」. 鞋底磨損在所難免，不過其實磨損的鞋底中也藏有健康的線索，原力復健科診所院長侯鐘堡醫師表示，鞋底磨損的位置不同，代表著足部出力點不同，若時常有下肢痠痛的問題，建議也可以檢視穿鞋 ...

7. news.ebc.net.tw › news › living健康步道疑慮 醫師：硬踩恐導致筋膜炎 - 東森新聞

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   2017年9月27日 · 健康步道疑慮 醫師：硬踩恐導致筋膜炎. 2017-09-27. 19:33. 健康步道不健康，台北市從2005年起停止在公園新設鵝卵石步道，避免民眾受傷。. 但是市議員發現，北市目前仍有56處公園，設有「鵝卵石」做成的健康步道，由於鵝卵石大小不一，又尖又硬，常常造成許多 ...

8. news.ebc.net.tw › news › sport林書豪患足底筋膜炎 農曆春節前4場比賽都缺席 - 東森新聞

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   2024年1月27日 · 本季重磅加盟PLG新北國王的林書豪，近期飽受腳部傷勢所苦，國王球團今天也發出聲明，確定林書豪左腳足底筋膜炎，已經進行PRP治療，確定農曆年前的4場比賽「含東超」都將缺席。. 林書豪本季出賽13場比賽，平均上場35分鐘，繳出全隊最高的23.38分、5.3助攻、6 ...