膝頭痛治療 相關
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要知道退化性膝關節炎多分為早期及晚期。早期的治療方針，多想保留關節，不動手術。「故首要控制體重減少膝頭壓力；二是多做非負重或是低衝擊運動，如游水、水中運動來鍛鍊肌肉。」吳富源指早期患者也可考慮用矯型護膝，它也能減少膝頭內側的壓力。
一理通，百理通，血壓上升，出現眩暈，可用引血下行方法，將頭部壓力減輕，取得療效，我常借用牛膝下行的特性，配合代赭石、石決明、珍珠母、龍骨、牡蠣等重墜收斂藥物，取得滿意療效。. 懷牛膝、川牛膝、土牛膝，都同屬莧科。. 懷牛膝、川牛膝是人工 ...
偏頭痛湯. 材料：川芎四錢、白芷三錢、白芍三錢、白芥子三錢、柴胡三錢、香附三錢、鬱李仁二錢、甘草一錢. 製法：四碗水煎至八分. 適用：心情鬱悶導致偏頭痛的人群. 頭痛是臨床上常見的自覺症狀，可見於多種病理和生理變化的情況，有時也可成為某些 ...
2024年4月22日 · 膝髕骨軟化症 (Chondromalacia Patella) 是一種十分常見的膝關節痛症。 患者以女性及中老年人居多，因長時間坐着或年老導致大腿四頭肌收縮無力、穿著高跟鞋、經常跪下、不當運動或髕軟骨受壓太多引起。 痛症會令患者膝關節在上落樓梯時感覺酸軟無力、在平地上無法屈膝蹲下或下跪，影響患者逐漸失去日常生活的多種功能，帶來諸多不便。 其實膝髕骨 (Patella) 是接連大腿四頭肌 (Quadriceps)、髕骨肌腱 (Patellar Tendon) 及小腿骨 (Tibia) 之間的一塊骨頭，其作用為承受膝關節彎曲時的壓力。 當膝關節在彎曲至30 度時，承受的壓力約為體重的1 倍，當彎曲至60 度時，承受的壓力便達到體重的4 倍，完全蹲下時更會達到8 倍。
[2015-04-20] 明醫網 > 郭詠觀醫生. 偏頭痛 (migraine)並不僅僅是頭痛，而是病發時可以令人變得異常虛弱，為患者及家人的生活質素帶來重大的衝擊。 病發時患者可以完全失卻正常生活的能力，因而被逼放棄日常的生活，病發時間可長達三天，就算是無症狀期，患者亦會活在擔憂何時復發的恐懼中。 在加拿大，估計每四個家庭就有一個有成員患上偏頭痛，偏頭痛會導致喪失工作能力。 每年使加拿大人失去七百萬個工作天，這只計算已呈報的個案，而實際數字可能是雙倍、即每年共一千四百萬個工作天！ 不少專家都認為很多人對偏頭痛的認識不足，因而導致經常被誤診或漏診，估計有多至百分之六十的女性及百分之七十的男性患者從未被確診為偏頭痛。
2024年5月10日 · 治療頸椎性頭痛時，物理治療師先要正確地找出頸椎錯位的方向與緊張的個別肌肉，再以手力正骨及復位的方法矯正錯位及釋放肌肉僵硬部分。 物理治療師亦需根據患者的不同病情同時配以超聲波、熱敷、電療、牽引、針灸等方法以加強治療效果。 而病人也須配合物理治療師的建議改正不良的姿勢及定時施行專門運動。 只有經由治療師及病人雙方的緊密配合，才能永久地治愈頸椎性頭痛。 預防頸椎性頭痛的最有效方法莫過於保持良好的日常生活姿勢，蓋因上頸椎的不良姿勢最容易引發頸椎性頭痛。 讀者平時要注意保持腰背挺直，避免駝背。 睡覺時應避免使用過高的枕頭。 日常多做頸椎及胸椎伸展運動亦可有效減少上頸椎錯位及使其周圍肌肉適度放鬆。 下周本欄會繼續講解更多有用的生活健康貼士。
其實拇趾外翻絕不只是外觀問題，它最主要的問題是破壞足部推動人體行動的功能，最終牽一髮而動全身，令腿、腰、膝也深受其害，甚至是部分患者的頭痛根源。若說人體乃複雜的機械，那拇趾便是重要的齒輪，切忌低估那小小的偏斜角度，置之不理。
