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2012年12月7日 · PS拇指. 圖片來自：Oddee.com. 欸～阿珂不是要抹黑PS家啦，這個 PS拇指 泛指所有長時間使用控制器而產生的症狀，大拇指以同樣的角度位置不斷重複一樣的動作，除了可能磨出水泡之外，也有一種叫做「 手掌汗腺炎 」的皮膚病，會產生類似激烈運動磨損產生的腫塊，如果玩到手掌或手指痛痛的，那就趕快休息吧！ > < 任天堂肌腱炎. 圖片來自：Oddee.com. 任天堂的 Wii 雖然是體感遊戲的先驅，但同時也帶來了新的疾病，在Wii甫發售之時，相信應該不少玩家玩Wii Sports玩到欲罷不能，但也有人因為玩了一整天的網球遊戲，結果隔天起床肩膀抬不起來還劇烈疼痛，到醫院檢查才發現是 急性肌鍵炎 ...Wii控制器其實蠻重的耶！ 不要玩一整天啦～ 癲癇. 圖片來自：Oddee.com.
6 天前 · 反過來說，假設能夠擁有一具所需睡眠時間比常人更少的體質，甚至是可以完全不用睡覺的身體，是不是代表每天都有更多時間可以利用，人生也會活得比常人更豐富了呢？. 日本就有一位男性自稱是 「短眠者」 ，號稱一天只需要睡 30分鐘 ，而且身體還完全不 ...
2022年2月18日 · 沒關係~大家還是可以在家做運動，也許器材比不上健身房那麼專業，但是伏力挺身、仰臥起坐、舉啞鈴、深蹲等等一樣可以在家練起來，最近看到網友分享香港電台的「 全民運動3.3 」節目，這也讓身體已經生疏好久的阿漆，再度有了練起來的動力. 圖片來自：youtube. 我們這邊雖然沒辦法直接收看香港的節目，但好在網路無國界，香港電台的YT體育節目我們還是可以在頻道上搜尋到，播出時間好像是下午三點然後時長一小時，雖然有豐富的體壇消息但因為是粵語 (沒字幕)，所以聽起來我覺得略顯吃力 (畢竟沒有粵語基礎)，不過節目中間安插的一節運動單元，我覺得就很適合大家練一練. 圖片來自：youtube.
2021年6月18日 · 凌凌漆 2021.06.18. 圖片來自： oliviaalboher. 原汁原味的內容在這裡. 最近跟大家分享了不少居家防疫消息，也跟大家聊聊在家運動的重要性，昨天不是分享了開合跳嗎？. 不知道這樣不需專業器材的運動，大家是不是都有按照教學跳一跳了呢？. 今天這篇 ...
2020年8月3日 · 任天堂健身環《宅宅鍛鍊半年的成果》有練真的有差這篇太勵志了. 話說阿漆很久沒有分享勵志宅文了，對一個每天在家躺著耍廢的人來說，想要動起來找點激勵人心的講講很不容易，但最近一位推友的「 宅宅鍛鍊半年成果 」卻深深的刺激到我，原來用 ...
2013年8月19日 · 其實阿珂覺得應該還有膝蓋痛腳踝痛之類的，這樣會不會害你們以後不知道手該擺哪裡了www. KUSO, 首痛めてる系イケメン, 頸痛系帥哥. 部分資料來自網路 ( NAVER まとめ ) 廣告. 身為一個相當不上相的人，阿珂就算動用了牙痛拍照法依然只是個「拔完智齒在痛的人 ...
2017年7月12日 · 把涼感的藥布剪成一塊方形貼在小指第一與第二關節的中間這段，要注意的是固定用的繃帶或OK蹦不要纏太緊，反而會造成血液循環不良。 圖片來自：http://dgtube.net/health/10119/ 據說這樣可以改善失眠、淺眠、頸肩痠痛、眼睛疲勞、頭痛、耳鳴等問題。 推特有不少網友試過的心得是真的睡了個好覺，早上起來也不像以前一樣精神不好，可以神清氣爽的起床。 圖片來自：https://twitter.com/kanahatty/status/884887664452812800. 其實提出這項療法的是神經內科專科京都安田醫院的院長，長年治療過許多因為自律神經問題而來求診的患者所得出的結論。
