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芒果的营养价值高，因为里面含有大量的芒果酮酸、三醋酸、异芒果醇酸以及多酚类的化合物，具有较强的抗癌作用。 芒果的营养丰富，可以通过芒果汁起到润肠、通便的作用，同时常吃芒果还可以预防结肠癌。
2018年5月25日 · 大东哥. 谢邀，问得有点笼统了，不知道这是你想要的答案么？ 芒果的功效. / 缓解便秘，预防癌症 / 芒果的果汁中含有的润肠成分. 对肠道可起到润滑作用. 有利于缓解便秘、预防结肠癌. 此外，芒果里的鞣酸、黄芪等成分. 可预防乳腺疾病. / 降低胆固醇 / 芒果属于膳食纤维含量较高的水果. 丰富的纤维和优质的果胶. 能降低血液中的胆固醇. 预防心血管疾病. 每天适当吃一点，对血液健康很有好处哦. / 保护视力 / 保护视力，维持眼睛健康. 维生素A、维生素C、胡萝卜素必不可少. 其中，维生素A也被叫做“视黄醇” 在芒果里的含量高达3.8% 和维生素C搭配，能保护眼部晶状体. 让视网膜更有弹性.
2017年8月17日 · 常见的芒果制品有哪些？芒果布甸、芒果汁、芒果酸奶、芒果夹心饼干、芒果班戟之外，有哪些味道极佳的芒果制品。显示全部
2019年5月10日 · 营养作用： 1、食用芒果具有清肠胃的功效，对于晕车、晕船有一定的止吐作用。 2、抗癌。 据现代食疗观点而言，芒果含有大量的维生素A，因此具有防癌、抗癌的作用。 3、美化肌肤。 由于芒果中含有大量的维生素，因此经常食用芒果，可以起到滋润肌肤的作用。 4、防治高血压、 动脉硬化 。 芒果含有营养素及维生素C、矿物质等，除了具有防癌的功效外，同时也具有防止动脉硬化及高血压的食疗作用。 5、防治便秘。 土芒果 中含有大量的纤维，可以促进排便，对于防治便秘具有一定的好处。 6、杀菌。 芒果叶的提取物能抑制化脓球菌、大肠杆菌、 绿脓杆菌 。 同时还具有抑制流感病毒的作用。 发布于 2019-05-10 19:08. 卖不出水果的小C. 2 人赞同了该回答. 【生熟两吃的 甜心芒 】
Zing餐桌心意. 美食等 2 个话题下的优秀答主. 262 人赞同了该回答. 谢邀。 前阶段去东南亚旅行，接触到了一种蛮激醒味蕾的吃法， 芒果+鲜虾+ 现磨辣酱 ，听到这个组合的时候我是拒绝的。 三种食材单独吃我都很爱，但组合到一起感觉总有点奇怪。 芒果鲜虾沙拉 端上来时，衬着东南亚当地溽热的气候，吃起来无比清爽开胃，芒果的甜润在 鲜磨辣酱 的衬托下很好的与虾的鲜味配合，真是敢搭才出味啊！ 天气越来越热，最近在Burger King里看到一款“原切香芒裸虾堡”，和东南亚旅游的经历不谋而合，真是非常敢搭。 前几天在家重做了一次，调整了一下辣酱的食材组成，加入 白兰地酒 ，增加一点fusion的感觉，满满一盘色彩炸裂的 芒果鲜虾沙拉 ，妥妥的 夏日聚会神器 。
2018年5月30日 · 网上疯传的芒果有防癌症的功效是真的吗？. 2241 播放 · 1 赞同. 发布于 2022-12-29 04:00 · 318 次播放. 知乎，中文互联网高质量的问答社区和创作者聚集的原创内容平台，于 2011 年 1 月正式上线，以「让人们更好的分享知识、经验和见解，找到自己的解答」 ...
好朋友喜欢吃芒果，也喜欢芒果类食品和饮料。想要各位大神给推荐几款国内外非常好的芒果类饮品。感激不尽
