搜尋結果
2021年4月22日 · B群是8種水溶性維生素的統稱，即B1、B2、B6、B12、B3（菸鹼酸）、B5（泛酸）、B7（生物素）以及B9（葉酸），是所有營養成分中族群最大的營養素。. 「營養師輕食」的品牌負責人，江欣樺營養師表示，B群是幫助我們代謝營養素的重要輔酶，會把我們吃 ...
2024年1月20日 · 羅季怡營養師指出，葉黃素為一種天然的脂溶性胡蘿蔔素，人體無法自行合成，需要從天然食物或從額外營養素補充來獲得。 而自然界中，富含葉黃素的食物多以深綠色蔬菜、橘黃色蔬菜、水果為主： 1. 深綠色蔬菜：菠菜、甘藍、綠花椰菜、青椒等。 2. 橘黃色植物：黃櫛瓜、玉米、南瓜、胡蘿蔔等。 3. 水果：番茄、柳橙、奇異果、蘋果等。 曾有研究指出，健康成人每日攝取6毫克葉黃素可以減緩黃斑部退化的風險，而我國衛生福利部建議每日不應超過30毫克，多食無益。 營養師揭葉黃素產品選擇6大要點。
2023年3月27日 · 婦科的黃金調理期是月經走後的7-14天，就像是在做一個小月子一樣，幫助整頓跟打掃身體，而且若是想要調經、減緩經痛問題或是有手腳容易冰冷問題的朋友，喝月月好事飲是最適合的；如果正在備孕的中，就可以喝它另一款月月喜悅飲，裡面添加葉酸+鐵
2022年8月30日 · 15:34. 00:00. 分享. 吃魚油健康好處多？ 專家揭6大功效原理. 大量研究發現，多吃魚的族群罹患慢性疾病的風險更少。 魚油對心血管疾病、神經功能、眼睛視力已被證實有明顯效益。 而魚油的主要營養價值來自於深海魚類富含的Omega3脂肪酸，其中以EPA（Eicosapentaenoic acid）、DHA（Docosahexaenoic Acid）為主；EPA有益於心臟、免疫系統與抑制發炎反應，DHA則是大腦、視網膜和中樞神經系統的重要結構 ，它們參與了抗發炎、抗凝血、調整脂肪代謝等重大機制作用。 魚油6大功效。 （圖／潮健康） 由於人體本身無法合成EPA與DHA，專科醫師楊智鈞建議，可以從飲食、保健品補充足夠魚油以增加Omega3。
2024年3月4日 · 專利盈法絲，秉持天然草本配方堅持，添加法國酵母B群及鋅酵母，每顆生物素含量為>15微克、葉酸>40微克、鋅>4毫克，以上未包含其他素材天然所含量，產品特色非強調單一素材添加量，為國際育髮專利溫和配方。 魚子精華配方，採北海道鮭魚精巢，成分珍貴稀少，常被使用在高級保養品上，保持自信飄逸的男女適用保健食品。 達摩本草（DamoKampo）提供消費者日常營養補充的需求。 除此之外，達摩本草針對不同人群和不同需求，亦提供多樣性保健食品選擇。 狂賀達摩本草（DamoKampo）在香港連鎖藥妝店屈臣氏（Watsons）正式上架，消費者可前往台灣門市選購兩件85折，為全家準備完善的營養補給。 達摩本草：品牌官網： https://www.damokampo.com/ （封面圖／達摩本草提供） #達摩本草.
2021年5月11日 · 另外，也可以利用「降、抗、清」三大對策降血脂、抗氧化、清除血管廢物，想要達到這些目標，可選擇全效型紅麴產品，以產品當中的紅麴、甘蔗元素、蝦紅素、輔酶、葉酸達到管理健康的目的。
2023年2月4日 · 台灣 洗腎 人口眾多，被稱作是「洗腎王國」，其實生活中的錯誤習慣，正是導致 腎臟 功能衰退的最大元兇！. 腎臟專科醫師 洪永祥 就點出了十大台灣人的「傷腎壞習慣」，其中包含憋尿、熬夜、喝水太少也全部上榜。. 台灣洗腎人口眾多，被稱作是「洗腎王國 ...
