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1. www.harpersbazaar.com.hk › fashion › jolin-40-years-old-and40 歲蔡依林身高只有158cm！從演唱會和IG看她的好身材令氣場直奔 ...

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   2020年12月4日 · 只能說 40 歲的蔡依林身材真的越來越正，身高只有158公分的蔡依林，卻能做到氣場兩米八。 從蔡依林的 IG 其實可以找到不少顯高線索，全因「國際蔡」穿搭功力大有進步，大放異彩的演唱會就是最好證明！

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3. www.thepaper.cn › newsDetail_forward_825976440岁蔡依林晒好身材：高度自律的人有多可怕 - 澎湃新闻簡

   www.thepaper.cn › newsDetail_forward_8259764

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   2020年7月14日 · 7月初，久未营业的#蔡依林身材#突然上了热搜 穿着粉色瑜伽服的她，扎着高高的丸子头，少女气息十足 身体曲线优美，腹肌凹凸有致，直角肩令人羡慕不已，坐在运动垫子上展现柔美身姿，好身材一览无余 惹来大批网友疯狂舔屏：太馋Jolin的身材啦 不止身材，还有颜值，这扎着双马尾的模样怎么也不像一个40岁的女人，姐姐刚满18岁吧 波浪卷发，年龄跟现在的29岁的女团成员有什么区别？ 了解她的人，都知道蔡依林一直都是娱乐圈有名的拼命三娘，高度自律且优秀！ 华语唱跳天花板. 蔡依林地位多高？ 1980年出生，华语流行乐女歌手，出道21年，唱跳皆稳，新世纪以来唱片销量最高女歌手，一超多强格局中一超的存在！ 她的曲风从清纯到性感狂野，她从校园青涩的少男杀手到唯舞独尊的亚洲舞娘！

4. www.womenshealthmag.com › tw › fitness41歲蔡依林出道22年沒胖過的3個瘦身方法！維持超強冰塊腹肌 - ...

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   2020年9月29日 · 蔡依林維持苗條身材的方法： 1 營養均衡的飲食 2 每天睡滿7小時 3 瑜珈雕塑身體線條 【延伸閱讀】 ＞＞ 柯佳嬿維持好身材的秘訣！

5. 其他人也問了

   蔡依林如何維持身材?

   • 蔡依林曾經為了維持身材，實行極端的方法，導致健康出狀況，近幾年來明白應該以正確的方式來維持身材，才能美得健康。 過去的蔡依林常以食物過水、就一天一餐等極端方式減肥，導致營養不足、代謝能力降低。 再諮詢專業營養師後，蔡依林更知道如何依照自己的身體狀況去挑選食物，並戒吃油、糖、鹽，也不吃生冷食物，不喝冷飲，並攝取清淡的肉、蔬菜和澱粉，既補足營養又不會給身體帶來負擔。

   蔡依林四十歲生日快樂！公開性感泳裝美照秀纖細美腿，靠4 招維持零 …

   style.udn.com/style/story/8090/4862231

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   蔡依林怎麼長腿?

   • 蔡依林的逆天長腿，就是靠超長闊腳褲穿出來的。 40 歲的蔡依林相當懂得怎樣突顯自己的優點，身形比例不錯的她，經常穿上短版上衣或是馬甲，露出腰部的肌膚，讓視覺停留在上半身，再配搭高腰或是修長剪裁的下身衣著，立馬增高 10 cm。

   40 歲蔡依林身高只有158cm！從演唱會和IG看她的好身材令氣場直奔兩 …

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   蔡依林為何代言機能外套?

   • 蔡依林 近來代言機能外套，不少粉絲也衝著蔡依林來選購，業績帶動成長3倍，眼尖粉絲發現電視廣告中，蔡依林的愛犬屋虎也加入拍攝廣告，甚至還打造專屬牠的機能衣，母子衣讓蔡依林也好喜歡。

   超萌！蔡依林最新廣告曝光 愛犬屋虎「母子裝」可愛翻 | 電視 | 噓！星聞

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   2020年9月15日 · 蔡依林曾在《偶像練習生》中，以導師的身分，給予學員減肥健議，她表示多喝水是最輕鬆的減肥方式，自己每天都會喝2800毫升以上的水，因為水能帶來飽足感，進而減少進食的分量，又能加速新代謝。 圖／Jimmy Choo提供. 5/7 看更多. 養成運動習慣. Jolin平時練舞運動量非常大，但為了擁有更完美的線條，她也會透過做瑜珈來雕塑身材曲線。...

7. istyle.ltn.com.tw › article › 29646蔡依林首爾度假大解放！單穿緊身泳裝、43歲完美身材曲線全曝光 - ...

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   2024年2月19日 · 雖然是冬遊首爾，但蔡依林不忘展現好身材，除了滑雪的另一行程是溫泉樂園，蔡依林與家人一起挑戰了刺激的滑水道，身穿黑色連身泳裝、頂著素顏看起來十分凍齡；一連串美照中還可見蔡依林大方的身穿泳裝，擺出高舉雙手的Pose，背光拍攝的效果讓43歲的魔鬼身材曲線全展現，分享旅行照片不忘寵粉，讓粉絲狂讚：「會不會太辣」、「連身泳裝也超級美的」、「好好休息，坐等演唱會」。 蔡依林在首爾的溫泉樂園，身穿連身泳裝、素顏看起來超凍齡。 （翻攝自instagram） 背光照展現毫無贅肉的完美身材。 （翻攝自instagram） 延伸閱讀： IU新歌一天狂吸近300萬觀看！ 花絮驚見背部全裸 網讚超有誠意. 《和我老公結婚吧》毒閨蜜竟是男神收割機！ 自曝：靠服裝演惡女.

8. www.elle.com › tw › beauty解密蔡依林飲食運動、保養與舞台妝容，面對40歲懂得欣賞自己怪美 ...

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   2021年11月30日 · 蔡依林不用極端瘦身法，維持身材靠「睡滿7小時+澱粉蛋白質飲食」超完整解密Jolin飲食運動、保養與舞台妝容. 「美的定義不再是腰臀比多少，內心 ...

9. www.instagram.com › jolin_caiJOLIN CAI 蔡依林 (@jolin_cai) • Instagram photos and videos

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