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2022年11月4日 · 所謂「蟲草花」，其實就是人工培育出的蛹蟲草，是一種真菌類，與冬菇、金菇等食用菌相類似，但其功效接近於蟲草，藥效略遜，兩者都有滋肺補腎護肝、抗氧化、防衰老、抗菌抗炎、鎮靜、降血壓、提高機體免疫能力等作用。 蟲草花不寒不燥，具有補肺、補腎和護肝養肝的功效。 蟲草花功效（圖片來源：小小豬Kinsey） 回到目錄. 護肝湯水1.蟲草花雪耳粟米紅蘿蔔素湯. 粟米可以益氣補脾；紅蘿蔔有助健脾消食，化痰解毒；雪耳有助潤肺、潤膚同養顏功效；乾百合能夠解毒、安神、治療咳嗽失眠，對女性來說有效抗衰老；腰果能夠健脾補腎及止久渴；椰棗有豐富鎂鐵，食物纖維及胡蘿蔔素。 另外，椰棗的糖分是單純糖，所以就更加容易消化吸收，可以有效減輕腸胃負擔。
2024年3月5日 · Sundaykiss為你整合中醫推介10款冬天湯水食譜，大部分人皆可食用，適合新手、肺腎兩虛、手腳冰冷的人補身。 10大冬天湯水食譜. 冬天湯水食譜｜1：蟲草花紅蓮雪耳湯. 冬天湯水食譜｜2：蟲草花魚翅瓜湯. 冬天湯水食譜｜3：蟲草花紅蘿蔔無花果湯. 冬天湯水食譜｜4：蟲草花蓮子茨實螺頭湯. 冬天湯水食譜｜5：蟲草花淮山杞子湯. 冬天湯水食譜｜6. 霸王花無花果響螺湯. 冬天湯水食譜｜7.百合海底椰潤肺湯. 冬天湯水食譜｜8.麥冬烏雞湯. 冬天湯水食譜｜9.雪耳木瓜糖水. 冬天湯水食譜｜10.蓮藕鱆魚湯. 冬天湯水2023食譜｜1.蟲草花紅蓮雪耳湯. 蟲草花紅蓮雪耳湯功效： 當中瑤柱滋肝補腎；百合潤肺止咳、紅蓮健脾；雪耳則有清熱潤肺、養顏之功效，適合家中上下飲用。
2017年10月31日 · 這次弄的蟲草花蓮子茨實螺頭湯材料簡單，也是家中常備的食材，加入瘦肉豬展或排骨便成為一款美味有營的湯水，家中孩子也很喜愛。 蟲草花有潤肺補腎、護肝、增強免疫力及抗衰老等多種功效；黨參健脾益氣；淮山補脾胃及益肺滋腎；茨實也是健脾胃；蓮子養心益腎，螺頭滋陰潤燥補肝腎；蜜棗潤肺健脾。 資料及圖片來源：SAMMY SAYS｜編輯：Sunday Kiss. 蟲草花蓮子茨實螺頭湯 潤肺補腎護肝. 材料： 螺頭 4-5個. 淮山 40g. 蓮子 40g. 黨參 1條. 茨實 40g. 蜜棗 3粒. 蟲草花 20g. 瘦肉 $25. 水 3L. 做法： 1.瘦肉切件汆水備用. 2.螺頭浸軟去腸切件備用. 3.黨參略浸切小片備用. 4.其他材料洗淨略浸備用.
2016年11月11日 · Nov 11 2016. 一過左立冬，天氣就開始凍凍地，又係時候要煲啲比較補嘅湯水，咁先可以提高 免疫力 。 講到補湯就一定諗起烏雞 (即係竹絲雞)，所以就買齊材料煲返個蟲草花螺頭烏雞湯啦！ 其實蟲草花嘅功效則和蟲草差不多 (當然佢地兩者價錢差好遠啦)，兩者都有滋肺補腎護肝、抗氧化、防衰老、抗菌抗炎、鎮靜、降血壓、提高機體免疫能力等作用。 而且蟲草花不寒不燥，具有補肺、補腎和護肝養肝的功效。 依家啲天氣又好容易病，所以就煲多啲蟲草花，咁就可以增強免疫能力，等病痛都少啲啦！ 另外烏雞含有大量蛋白質，而膽固醇含量極低，是高蛋白、低脂肪的滋補佳品。 而且烏雞所含有嘅DHA和EPA物質還可以提高兒童智力，經常食用可以有效調節生理機能，提高人體免疫力。 原來係咁有益的，所以真係要煲多啲。
2023年4月11日 · Apr 11 2023. 去濕湯水︳近排不停落雨，天氣十分潮濕；濕氣重會令人覺得好疲倦，而且令胃口變差。. 去濕湯水除了粉葛湯外，仲可以試下日月魚蟲草花鴨腎節瓜湯；去濕去水腫，仲健脾開胃，啱哂依家的天氣。. （圖片來源：shutterstock）.
2020年8月17日 · 做法： 1.蟲草花、生曬淮山、無花果及杞子浸洗備用。 2.無花果剪開一半。 3.肉汆水備用。 4.紅蘿蔔去皮切件。 5.鍋內注入水，加入所有材料，湯滾起後，大火滾15分鐘，然後轉細火煲2小時，加少許鹽調味，飲得。 資料及圖片來源： 鄭小b之成長日誌. 關鍵詞. 湯 無花果 紅蘿蔔 蟲草花. 熱門文章. 風癩風疹成因＋解決方法｜中醫拆解忌食食物：4步戒口止痕. 生日會場地2024｜小朋友12大生日派對場地推介！ 餐廳＋Party Room任玩.
