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1. reubird.hk › blog › 放題推介-放題8大日式燒肉/火鍋放題推介｜低至$298任食和牛海鮮～

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   香港人聚會就最鐘意食放題，有唔同嘅菜式選擇，一定啱大家口味。 今次就會推介8間放題比大家，燒肉火鍋任君選擇。 快啲約埋朋友一齊去食餐好嘅！

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2. reubird.hk › blog › 放題-佐敦放題【佐敦放題推介】低至82折, 精選5間和牛/火鍋/大排檔放題 | ...

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   今次 ReUbird 小編爲大家搜羅5間佐敦放題，附上價錢同優惠詳情。 咁多位大食量嘅朋友準備出發去食好嘢！ 【放題優惠合集】買一送一低至63折享180分鐘任食, 必食日式燒肉/火鍋放題. 佐敦放題推介： 相馬日式火鍋・優質日式火鍋放題. 港島海逸君綽酒店・串燒放題. 牛太・日本黒毛和牛燒肉放題. 新肥泉海鮮大排檔. 蝦蝦燒. 佐敦放題. 1. 相馬日式火鍋・優質日式火鍋放題. 按此預訂即享優惠. 相馬日式火鍋 裝修非常日系，環境舒適既餐廳。 店內招牌菜之一係任食羊腩煲，羊腩入味，每一件羊肉都軟腍有嚼勁！ 海鮮鮮甜新鮮又彈牙，分別有扇貝、沙白、蝦、鮑魚、魚，貴妃蚌等多種精選海鮮！ （圖片來源：Klook） 餐廳會提供養生嘅胡椒花膠湯，濃郁嘅骨湯味道加上胡椒味嘅刺激，飲完之後溫暖又舒適。

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3. reubird.hk › blog › 半自助午餐【半自助午餐推介】優惠低至買1送1! 10大必食半自助午餐｜即開生 ...

   reubird.hk › blog › 半自助午餐

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   10大必食半自助午餐｜即開生蠔、加拿大波士頓龍蝦都食到！. 用最低價格食到半自助午餐，無論環境、服務、食物都一試難忘～. by Sika. 每一天都有奇蹟發生. 即睇所有半自助午餐優惠 . 優惠低至買1送1！. 了解更多. 想食自助餐，但預算又唔夠嘅話就可以考慮 ...

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4. 其他人也問了

   血壓低要吃什麼?

   • 有些血壓低的人通常會吃鹹的點心。 這可能是一種的療法，但不建議攝取太多鹽，因為反而容易引起高血壓的問題。 也建議 早餐吃一些鹹食 （例如一片麵包和牛油），避免長時間不吃東西。 吃6份適當的份量比3或4份大份量的食物要好得多。 把你一整天的餐食分為早餐、中餐、午餐、下午、點心和晚餐 。 這樣的話，你就可以避免空腹太多時間，並降低血壓。 此外，你應該 儘量不要喝含糖飲料或咖啡 。 雖然這些飲品可以啟動血液循環，但效果卻很短暫。 而且一旦發生，血壓可能下降到低於以往的水平。 此外， 飲酒是不好的，因為會降低 心臟 的血液輸出 和靜脈的健康。 低血壓應該吃哪些食物？ 如果你有短暫或持續的低血壓，這些食物會有一些幫助。 不過，建議向醫生諮詢，以找出問題的原因。

   治療低血壓的食物 - Step to Health

   steptohealth.tw/健康/治療/治療低血壓的食物/

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   高血壓可以吃堅果嗎?

   • 高血壓病患應減少飽和脂肪、避免反式脂肪，應多吃堅果、橄欖油、酪梨等富含單元不飽和脂肪酸的食物，可以降低低密度脂蛋白膽固醇及三酸甘油酯。 酒精含有大量的卡路里，容易導致體重增加，進而增加罹患高血壓的風險。 根據研究顯示，飲酒會造成血壓升高，酒精也會使降血壓藥無法有效發揮作用。 另外，即使是偶爾飲酒，也會增加罹患許多癌症的風險。 降血壓營養素：鉀、鈣、葉酸。 降血壓效果：香菜富含葉酸，有助降低高血壓併發中風的風險。 中國一項2萬多人的高血壓研究，以沒有中風及心臟病史的高血壓病患為對象，一組服用降血壓藥物10毫克，另一組額外多補充葉酸0.8mg毫克，追蹤時間長達4.5年，發現高血壓病患配合補充葉酸，中風風險下降了21％。

   高血壓飲食注意！ 10食材有助降血壓 | ETtoday生活新聞 | ETtoday新聞雲

   www.ettoday.net/news/20200822/1775250.htm

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   什麼疾病會造成低血壓?

   • 其他疾病： 肺栓塞、心肌梗塞、愛迪生氏症、心律不整等疾病，也有可能造成低血壓。 因此，若有低血壓，還是建議進行更詳細的檢查，以免延誤治療。 如果有低血壓問題，建議求診時掛號家庭醫學科、一般內科、神經內科或心臟內科。

   低血壓症狀是什麼？低於標準值怎麼辦？低血壓飲食吃什麼｜懶人包 - …

   www.edh.tw/article/15432

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   降血壓要吃什麼粥?

   • 降血壓必吃2碗粥！ 11種高鉀食物曝光 「這種菇」比香蕉多10倍 鉀能促進鈉的代謝，穩定血壓，具有維持心肌功能、參與新陳代謝及維持神經肌肉正常功能等保健功效。 像是常見的桂圓蓮子八寶粥，就能可以擴張血管、降低血壓。 看更多： 早晚溫差大就怕高血壓！ 7種食物幫助穩定血壓，這4種少碰 鉀可抑制鈉從腎小管的吸收，促進鈉從尿液中排出，同時鉀還可以對抗鈉升高血壓的不利影響，對血管的損傷有防護作用，有助於減少降壓藥的用量；還能預防血管硬化，維持良好的血管環境，減少脂質附著，鉀最大食用量限制為每天2000毫克左右。

   降血壓必吃2碗粥！11種高鉀食物曝光 「這種菇」比香蕉多10倍|桂圓蓮 …

   health.tvbs.com.tw/nutrition/330891

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5. reubird.hk › blog › 自助餐-親子自助餐【親子自助餐】低至77折/多人同行優惠! 精選10間任食生蠔/波士頓 ...

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   想同小朋友食翻個親子自助餐？以下落嚟介紹嘅10間親子自助餐就啱曬你地啦～ 以下10間親子自助餐都有個共通點，就係全部都位於酒店內，食完就可食上房休息，同小朋友一齊Chill一日。有啲更加係免費俾小朋友免費入場！想知有咩好食同預訂優惠？

6. reubird.hk › blog › 半自助晚餐【半自助晚餐推介】最平$98起任食海鮮頭盤+甜品+高質自選主菜！ ...

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   I-O-N觀塘半自助晚餐｜詳情. 優惠及預訂： 按此即享優惠. 地址： 觀塘創業街38號九龍東如心酒店2樓. 前往方法：港鐵牛頭角站B6出口. 2. Hotel Alexandra歷山餐廳｜全新環球美饌半自助晚餐.

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7. reubird.hk › blog › 上環美食-午餐【上環美食】嚴選13間上環最高質餐廳推薦！ | ReUbird 香港玩樂 ...

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   上環美食林立，正宗道地的港式茶餐廳、異國情調的多國菜、精緻的日本菜、文青打卡Cafe都在上環的大街小巷找到！. 出街玩想要新靈感？. 全港18區好玩好食好去處推介，盡在ReUbird！. 上環到底有什麼美食？. 小編將12間餐廳分成四個種類：. 瀏覽所有最新至抵餐 ...

8. reubird.hk › blog › 大坑美食-隱世餐廳【大坑美食】美食懶人包 食盡隱世餐廳 | ReUbird 香港玩樂預約平台

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   小編你介紹大坑 -- 人稱港島避風塘嘅各類精緻美食，由港式風味食到慢活咖啡屋，再食到多元化嘅外國菜色！. #美食 #18區美食. by Mac 🌎. 00後的老人家｜帶你捐窿捐罅 🍚 🚵🏻‍♂️🌊. 出街玩想要新靈感？. 全港18區好玩好食好去處推介，盡在ReUbird！. 睇下新 ...