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1. hk.on.cc › hk › bkn好治愈呀！去觀塘跟貓咪一齊做瑜伽｜即時新聞｜繽FUN星網｜on.cc東網

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   2023年10月17日 · 香港時間. 2023年10月17日 (二) 16:00. Tweet. 於觀塘工廈新開設的貓貓瑜伽空間，讓你跟貓咪互動兼玩瑜伽。 （方偉堅攝） 都市人平日返工返學壓力大，想找個地方紓緩壓力、兼可修身鍛煉身體的話，不妨到觀塘走一轉。 事關最近該區新開了一間結合貓貓共享空間與瑜伽的新店，可同時滿足與貓咪玩樂及跟瑜伽導師學習收身減肥招式兩個願望！ 同時更推薦3個觀塘食買玩打卡點，讓大家輕輕鬆鬆玩足一日。 -------------------- 共處互動 提供領養. 位於觀塘工廈內的貓貓瑜伽空間Namaoste貓伽，在寬敞空間內提供基礎瑜伽班，與此同時場內有12隻駐場貓咪，當瑜伽導師Jessie教授瘦身拉伸動作，貓咪會四圍走甚至穿梭於學員之間，令人身心都得到極大放鬆。

2. hk.on.cc › hk › bkn茶果嶺海濱百人「發吽哣」 放空「躺平」1小時紓壓｜即時新聞｜港 ...

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   2024年5月12日 · 港人近年對情緒健康關注趨增，有組織今日（12日）於觀塘茶果嶺海濱公園舉行「發吽哣大賽」，現場放置多張瑜伽墊，讓100名參加者席地而坐放空。 比賽開始前現場一度下起傾盆大雨，最終延遲約30分鐘開始，參賽者為「發吽哣」出盡法寶，有人用退熱貼降溫「涼自然心靜」，亦有人出動摺疊躺椅「躺平」放空，有參賽者稱活動有助紓解生活壓力。 為促進大眾了解及關注精神健康和睡眠健康的重要性，香港遊樂場協會聯同海濱事務委員會，過去3日（10至12日）在茶果嶺海濱公園舉辦關注精神健康活動「Chill想放鬆祭」第二站，讓都市人於海濱自然景色下紓壓休息，更於今日舉辦「發吽哣大賽」，參賽者需於60分鐘比賽中保持放空，勝出者可獲「最強發吽哣」稱號。

3. hk.on.cc › hk › bkn【兩團嘢去減肥】做瑜珈減肥輕鬆啲？真係咩？｜即時新聞｜生活｜ ...

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   2020年10月15日 · 好多人開始做運動後都會去上瑜珈班，其實咁樣拉下筋，真係會瘦？究竟做瑜珈對於減肥又有冇用？ 今次由仙迪老師教毫無瑜珈經驗嘅兩位做瑜珈，唔好睇小瑜珈呀，睇啲

4. 其他人也問了

   台灣瑜珈教室最常見的課程有哪些?

   • 台灣的瑜珈教室最常見的課程不外乎是哈達瑜珈、療癒瑜珈，而鮮少針對進階與特殊的種類多琢磨；但 ROYAL YOGA 則有所不同，其為真心喜好瑜珈的人帶來豐富選擇，例如進階者適用的印度阿斯坦加瑜珈、結合皮拉提斯的瑜珈提斯、偏向探索心靈與意識層面的舒眠瑜珈等也有。 但部分網路評價表示，若是當紅的熱門有氧熱舞課程可能會較難預約成功，此點還需稍加留意。

   【2023最新】十大瑜珈教室推薦排行榜

   my-best.tw/117113

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   瑜珈課程收費多少?

   • 瑜珈課程收費以瑜珈種類及難度而定，初級地面瑜珈一般收費約 HK$90-120 一堂，而空中瑜珈收費則約 HK$150-180 一堂，愈高級價錢愈貴，不少健身中心及瑜珈學校也提供一個月無限任上瑜珈課程，收費約HK$700-2000不等，如果時間充裕的話套票或月票瑜珈課程最划算！

   【瑜珈課程推介】瑜珈認證課程邊間好？話你知新手應該點揀 - YAS

   blog.yas.com.hk/生活/瑜珈課程邊間好-瑜伽課程-推介/

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   台北瑜珈教室有休憩空間嗎?

   • 不同於其他家台北瑜珈教室的空間規劃，SPACE YOGA 除了有休憩空間，還設有 lounge bar，可以購買飲料、水和小零食，隨時補充所需的熱量及水份。 一般瑜珈課程外，也有瑜珈師資班供對瑜珈教學有興趣的學員選擇。 假如只能選一間台北瑜珈教室推薦給朋友，SPACE YOGA 絕對是伶伶的首選！ 一開始是先被裝潢所吸引（可以看 101 夜景實在太浪漫），但比起花錢就能達到的硬體設施，貼心的業務人員和老師更是替會館大大加分！

   【台北瑜珈推薦】各家瑜珈課程費用評價一次掌握！給新手的 8 間台北 …

   www.twosevenths.com/indoors/yoga-taipei-standard/

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   空中瑜珈課程要先修嗎?

   • 1 . 課前先修 : 接受培訓者必須先參加40小時以上的空中瑜珈課程或曾於其他機構接受師資培訓。 2 . 資格審查 : 本學院進行資格審查後方可繳款作業。 3 . 正式培訓：全程參與50小時培訓課程，無法請假或進行補課。

   空中瑜珈師資培訓

   www.flyyoga.org/2022

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5. hk.on.cc即時新聞｜港澳｜on.cc東網｜東方傳媒機構

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   on.cc東網為東方傳媒機構網站，旗下東方日報銷售高踞全港第一。網站提供新聞、產經、娛樂、繽FUN星網、體波及生活資訊，包括東方日報、電子報、ontv、即時新聞

6. hk.on.cc › hk › bkn800人齊做瑜伽輪創世界紀錄 傳遞身心靈健康正能量 - on.cc東網

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   2023年5月6日 · 「油尖旺社區健康巡禮」活動由4月起啟動，以運動和健康生活為主題，早前已舉辦多場入校講座，邀請運動員與同學分享如何應對和紓緩壓力，協助學生放鬆身心。 大會亦號召市民參與雙人瑜伽輪活動並提供導師培訓，讓市民體驗這項有益身心的運動。 另外，巡禮活動還包括寵物瑜伽在內的多樣瑜伽工作坊、頌缽及運動工作坊、運動挑戰站、健康檢查、運動表演、Buksing ，還有20多個攤位遊戲等，吸引幾千名市民，包括不少年輕人，以及家長帶同小朋友一起到場體驗，樂也融融，一齊傳遞身心靈健康正能量。 市民合作玩瑜伽輪。 (黃偉邦攝) 800人參與雙人瑜伽輪運動創世界紀錄。 (黃偉邦攝) 為響應政府「開心香港」活動，青途發展社區發展協會 (青途)聯同油尖旺民政事務處今日 (6日)在西九藝術公園合辦「油尖旺社區健.

7. hk.on.cc › hk › bkn鄧麗欣晒高難度瑜伽 謙稱係BB班！｜即時新聞｜繽FUN星網｜on.cc東網

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   2021年2月16日 · 今日年初五，相信唔少人喺新年期間食咗唔少嘢，係時間動起來Keep一keep喇！. 藝人鄧麗欣喺社交網晒出做瑜伽相，並留言：「初五瑜伽課?‍♀️のArm Balance BB班，㊗️大家新一年身心Balance，得中庸之道，走進不二法門??」雖然佢話係BB班，但個動作其實 ...

8. hk.on.cc › hk › bkn小學為提升學生抗逆力 今年9月新學年設大笑瑜伽班｜即時新聞｜港 ...

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   2020年6月29日 · 有小學為了提升學生的抗逆能力，決定在今年9月新學年起增設「大笑瑜伽」班，並融入為小一至小六的恒常課程。 該校的輔導主任指出，學童留在家中易與家長發生衝突，加上中一派位等情況，認為活動有助紓緩學童的負面情緒。