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2023年10月19日 · 氯雷他定 (Loratadine) 是第二代的抗組織胺藥，常用於治療過敏症狀，包括花粉症、過敏性鼻炎及蕁麻疹，以緩解搔癢、流鼻水、流眼淚、打噴嚏等症狀。 在香港，氯雷他定屬於非處方藥物，市民可從市面上的註冊藥房購買。 氯雷他定無法預防蕁麻疹或治療一些嚴重的過敏反應，例如過敏性休克，因此如果醫生開了腎上腺素來治療過敏反應，不要使用氯雷他定來代替腎上腺素。 氯雷他定通常沒有明顯副作用，但如果使用過程中出現少見的過敏反應，例如出疹、痕癢、腫脹、嚴重頭暈、呼吸困難等，應立刻求醫。 適合/不適合哪麼人服用？ 適合服用：患有過敏症狀，如花粉症、過敏性鼻炎和蕁麻疹的人. 不適合服用：對氯雷他定過敏的人、患有嚴重的過敏反應（如過敏性休克）的人. 如何服用氯雷他定 （方式及劑量）？
2023年7月7日 · 1.外食多、重口味者. 飲酒過度、過食油膩、生冷，長期多食瓜果、飲料。 不潔食品（細菌、病毒污染）的濕熱之邪的也可侵襲人體而發病。 2.環境，生活作息. 長期生活在潮濕、濕熱、悶熱的環境中；熬夜、酗酒、吸煙、暴飲暴食，也會催生或加重濕熱體質。 3.久坐少動，體質虛弱，免疫力弱者. 先天的脾胃虛弱，免疫力弱者，缺乏運動，加上飲食習慣容易養成濕熱體質。 濕熱的食物有哪些？ 不可吃芒果？ 精製糖、加工食品及酒精均容易助長濕熱。 中醫常稱芒果為「發物」，但芒果本身並不是濕熱食品，實際上為解渴生津的果品。 在中醫臨床上，能健脾胃的功效，部分人因對芒果過敏則會出現發炎的情況，如皮疹等。 如何去濕熱？ 吃什麼？
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2023年7月20日 · 1.沙參石斛煲老鴨湯. 【材料】石斛20克，沙參20克，老鴨500g，生姜3片。 【功效】養陰生津開胃. 【煮法】將鴨焯水，藥材洗凈，一同放入鍋中，大火燒開後轉中小火煲1個鐘，加鹽調味即可食用。 【注意事項】體質寒濕、感冒或者脾胃虛寒的人慎服。 2.沙參玉竹麥冬湯. 【材料】北沙參15g，玉竹15g，百合15g，麥冬15g，黃芪10g，蓮子15錢，龍眼肉10粒，瘦肉250g。 【功效】補脾潤肺，清心安神。 【煮法】瘦肉汆水；其餘材料洗淨備用。 水沸後放入全部材料，煲1小時後下鹽調味即可食用。
- 保額是否足夠
- 所需保障年期
- 留意有沒有生存期
- 留意「多重理賠」的限制
- 是否需要儲蓄型危疾
危疾保險的最主要功用，是在受保人不幸確診嚴重疾病時支付一筆過巨額賠償金，以彌補其因病停工期間所損失的收入。因此一般建議保額至少為年收入的2至3倍，讓自己能在不犧牲原有生活質素的前提下，安心接受治療，專注康復。
危疾保險可概括分為兩款，分別是定期危疾和終身危疾。前者的保障年期較短，一般為1至20年不等；後者的保障年期則長達終身，但代價是保費會昂貴得多。雖然保障年期看似越長越好，但誠如上文所述，危疾保險是用以保障收入的產品，所以當投保人退休後，危疾保的實際作用並不大。
為免有人帶病投保，大部分危疾保險都設有生存期條款，即受保人必須從確診指定危疾首日起計，存活達一個指定日期才符合申索資格，否則保險公司有機會不予賠付，並宣布保單無效。綜合市場上各危疾保計劃，生存期的中位數為30至45日。
不少常見危疾如心臟病、中風、癌症等皆有復發風險，換而言之，一次性賠償未必足以應付投保人需要。於是有保險公司推出「多重賠償」的危疾計劃，提供兩次甚至更多的保障限額。惟投保人應仔細了解有關限制，例如個別保險公司不會賠償復發於同一部位的癌症等等。
危疾保險又分為儲蓄型和消費型。相對純保障的消費型危疾保，儲蓄型保險會將部分保費用作投資以累積現金價值，所以保費一般較貴，供款年期也會較長。值得留意的是，儲蓄型保單的部分回報為「非保證」，或會受保險公司的投資回報、理賠及盈利等因素影響，導致最終可得回報或會較預期少。
2022年10月18日 · Bowtie 為你一文詳述燒傷的定義、分級、症狀、治療與處理方法，同時亦附上保險索償教學，助你減少意外後的煩惱！ 作者 Bowtie 團隊. 日期 2022-10-18. 更新 2023-02-16. 何謂燒傷？ 燒傷的症狀 燒傷原因 如何治療和處理灼傷？ 燒傷患者的飲食建議 有甚麼保險可賠償燒傷後的手術及治療費用？ 燒傷常見問題. 何謂燒傷？ 皮膚是身體的第一道保護防線，因熱力而導致皮膚甚至更深層的組織造成傷害或細胞死亡，這便是燒傷。 燒傷可以是由於接觸高溫物品如陽光、明火、高溫液體、氣體或物體等而造成，亦可以是由於暴露於或接觸電流、輻射或化學物品而導致皮膚損傷。 根據皮膚或人體組織受影響的嚴重程度，灼傷可分為三個程度： 一級灼傷. 二級灼傷. 三級灼傷. 燒傷的症狀.
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