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2022年5月11日 · 最近Viu 播映中新日劇 《邁向未來的倒數10秒》中，內田有紀睽違30年後，再跟木村拓哉同框演出，令粉絲驚喜，看她的大頭照也很養眼呢！ 在日媒《體育報知》的專訪中，內田有紀透露自己的保養十分簡單，只做最基本的化妝水保濕而已。 飲食習慣方面，她日常盡量減少攝取碳水化合物，特別愛吃蔬菜，平時最常吃的是日本大白菜、椰菜和西蘭花。 她也多喝用菠菜、紅蘿蔔和蘋果打成的調配成Green Latte，既可維持不發胖的體態，還能抗衰老和養腸！ 最後，她還幽默分享自己最大的養顏秘訣：「應該是我父母的DNA吧！ 內田有紀的好身材則歸功於踏腳踏車來當交通工具！
- Nelly Wong
2022年5月10日 · 其實，49歲「萬人迷」木村拓哉仍然魅力非凡，體魄強健。最近播出的他主演的日劇《邁向未來的倒數10秒》，扮演拳手和老師的他一舉手一投足，仍然見到歷久不衰的熟男魅力！
2024年1月8日 · 木村拓哉就曾在的日本綜藝節目中，將劇中經典剪髮劇情再度「神還原」，即時勾起網民回憶殺。. 當年香港人未等電視台播也要搶先買VCD回家追看。. 此劇亮點除了木村拓哉和常盤貴子動人的愛情故事，還有木村的髮型、衣著、愛用品都是90年代集體 ...
2021年，友坂理惠更開設自家時裝品牌My weakness，主打簡約輕鬆的款式，更自己親身上陣，擔演模特兒示範各種混搭造型。 內田有紀出道超過30年仍然非常養眼！究竟如何保養？立即看：內田有紀凍齡之道｜《邁向未來的倒數10秒》與木村拓哉睽違30年後同
2018年3月14日 · 我們都曾經歷過！. 20歲和30歲的5大落差. 20出頭的女生總是對未來充滿憧憬，最理想的計劃就是25歲遇上真命天子，大家一起儲錢結婚、28歲舉行夢幻婚禮、30歲前可以誕下一仔一女。. 夢想永遠美好，可惜現實永遠殘酷。. 20歲：會有一番成就. 30歲：仍 ...
2022年5月7日 · 「Days Matter 倒數日」應該是目前最多人選擇的「倒數器」，它最有趣的地方是可以自訂倒數日的背景圖片。 使用方式很簡單，只需開啟App後點選右上角的「＋」，然後依序設定名稱、倒數本、日期等，無論是未來或過去的日期都可以。
2017年5月5日 · 05 May 2017. 對於跨欄，相信大家的腦海會立即浮現出劉翔這個名字，其實香港也有一位本土「學界欄后」，年紀輕輕，只有二十二歲的呂麗瑤現為全職跨欄運動員，亦是香港的跨欄代表，近年來亦有於運動節目中亮相。 同時她亦不斷鞭策自己進步，在近一個月裡就四度打破個人最佳成績。 身高一米七七，高䠷結實的身段配上一對迷人笑眼，在運動場上分外引人注目。 她無懼烈日當空與艱苦訓練，只因對跨欄抱有一腔熱誠，揚言不再為數字而跑，而是放膽享受每一次比賽。 跨欄tips: 要控制好身體的方向，在跳起的時候保持平衡並盡量呈一直線，收緊核心肌肉，身體微微向前傾。 主要針對部位： 跨欄需要有一定的彈跳力，訓練主要針對臀部及腿部肌肉，有效提升肌力，也會令線條變得更緊緻。
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