鄧小巧減肥 相關
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2022年3月16日 · 根據研究發現少吃澱粉類，也就是碳水化合物，可以讓人去除體重。 喝綠茶或烏龍茶. 研究發現喝茶可以促進新陳代謝4到5%，而且可能增加17%的脂肪燃燒！ 程涵宇特別提醒民眾，請務必記得選無糖茶才有用喔。 多吃可溶性纖維. 研究表明可溶性纖維可以幫助人體燃燒脂肪，尤其是腹部脂肪，消滅「小腹翁、小腹婆」就靠這招啦！ 程涵宇建議，可以挑選像是果膠類的纖維，如：水果、半纖維素，如：燕麥、黏膠質，如：豆類、木耳、菇類、海藻、海帶。 慢慢吃，徹底咀嚼. 程涵宇建議民眾，吃東西一定要慢慢吃，不要狼吞虎嚥，長時間咀嚼食物可以慢慢增加飽足感，自然而然也就會少吃其他有的沒的零嘴、食物。 睡眠不足可能會讓你感到飢餓，反而更難減肥成功。 （示意圖／shutterstock達志影像） 睡好覺.
2022年11月29日 · 發佈時間：2022/11/29 16:02. 最後更新時間：2022/11/29 16:02. 小. 中. 大. 用對方法減肥才能瘦得健康。. （示意圖，非當事人／shutterstock 達志影像）. 斷食 ...
2022年12月16日 · 小. 中. 大. 鄧福如近期在IG上指出在冰箱發現了不明物體。 （圖／翻攝自鄧福如IG） 歌手鄧福如（阿福）與YouTuber HowHow（陳孜昊）在2019年結婚，目前育有一子，鄧福如經常在IG上分享孩子的日常生活，近日，她指出想整理冰箱，打開後竟發現「一條不明物體」躺在冰箱裡。 日前，鄧福如在IG上曬出一張冰箱照，只見裡面除了食物外，竟出現一根長相怪異的紅蘿蔔，仔細看才發現，是蘿蔔形狀的絨毛玩具，讓鄧福傻眼表示「想說整理一下冰箱，結果看到這個」。 鄧福如經常在IG上分享兒子的日常生活。 （圖／翻攝自鄧福如IG） 鄧福如猜測，蘿蔔玩具是兒子放的，她接著幽默表示「至少還知道蔬菜要放冰箱」讚嘆兒子聰明伶俐，最後還補了一句「謝謝你了兒童」。
2023年4月6日 · 她近日參加大陸綜藝節目，與大陸男星鹿晗、鄧超同框照流出，網友驚覺官方身高157公分的鄧紫棋，站在兩人旁邊顯得十分嬌小，連港媒都忍不住吐 ...
2024年5月1日 · 大. 花蓮警方破獲一起販毒案，發現當地一名知名髮型設計師，有黑道幫派背景，早上幫人剪頭髮，晚上吸收小弟販毒，警方循線逮捕11名嫌犯，也抓到上游供應商，事後因徐姓主嫌犯行重大遭到羈押。 警方vs.徐姓主嫌：「蹲下蹲下蹲著。 趁著主嫌出門領外送餐點，警方上前將人逮捕。 警方：「客人可不可以先暫停。 也進到髮廊，將另一名涉嫌吸毒的男設計師上銬。 髮廊顧客：「髮廊顧客全部都帶走喔，很尷尬怎樣，」 店內顧客頭髮染到一半，所有設計師就被帶走超級慌張。 警方vs.其他助理：「助理，你幫客人洗完頭再走， (沒有我洗就好)。 幸好還有其他助理能接手善後，日前花蓮警方接獲線報，一名徐姓知名髮型設計師有黑幫背景，是蓮陽會的成員，早上幫人美髮，晚上吸收幫眾販毒。
2023年4月30日 · 11歲的男孩鄧品硯，近期好幾支練唱影片在網路上暴紅，純真卻又滿滿情感的嗓音抓住不少人的耳朵，更上歌唱節目一展好歌喉，他接受TVBS訪問說到 ...
2023年3月10日 · 大. 中華隊選手高宇杰（左）、男星馬俊麟。 （圖／胡瑞麒攝、翻攝馬俊麟臉書） 世界棒球經典賽8日開打，中華隊首戰以5：12敗給巴拿馬隊，許多網友開始抓戰犯，其中先發捕手高宇杰攻守兩端皆失誤慘遭出征，更有酸民惡搞其維基百科，封他為「奶油王子」，旅美投手鄧愷威維基百科也被改成「奶油公主」。 對此，本土劇男星馬俊麟看不下去，在臉書發聲力挺中華隊球員。 更多新聞： 林襄再登日媒！ 「超兇應援服」熱舞晃暈萬人 啦啦隊驚豔美記者. 高宇杰維基百科被惡搞。 （圖／翻攝網路） 更多新聞： 史上最香經典賽！ 林襄、峮峮「夢幻組合」應援 熱舞猛跳辣照曝.
