搜尋結果
骨質疏鬆症是一種骨骼新陳代謝病症，導致患者的骨質密度減少，令骨骼變得脆弱，在跌倒甚或只是彎腰或咳嗽這樣輕微用力時，也可能導致骨折。. 在全世界 50歲以上的人士當中，每3個女性就有1個會出現骨質疏鬆性骨折，而男性則每5個就有1 個。. 骨質疏鬆性 ...
2022年7月28日 · 治療骨質疏鬆的藥物有很多種，但各自有甚麼優劣？這篇藥劑師指南能幫你按照自己狀況和藥物副作用，了解哪種藥物較適合自己，再附上用藥注意事項。還會教你如何防治骨質疏鬆！
2022年10月13日 · 長者因骨質疏鬆問題而容易導致骨折，雙磷酸鹽 (bisphop honates) 是治療骨質疏鬆的首選口服藥物。 為有助吸收，必須空腹服藥，而服藥後的半小時至一小時内不可躺下。 雙磷酸鹽亦不可與鈣片同時服用，兩者需相隔最少兩小時服用。 其他治療骨質疏鬆的藥物包括鍶 (strontium) 和地舒單抗 (denosumab)。
骨質疏鬆症可否預防？. 正常的骨質增長需要攝取足夠的鈣質和維生素D，及作適量的負重運動。. 由於骨質須在年輕時奠定基礎，所以預防骨質疏鬆症，一生都要注重適當飲食和運動。. 1.均衡飲食. 多選擇含豐富鈣質的食物，例如：. 奶類食品：如牛奶、奶類製品 ...
2022年11月14日 · 如何預防骨質疏鬆症？ 1. 改善日常生活行為 (9) 2. 培養運動習慣. 3. 營養素補充. 骨質疏鬆症是什麼？ 根據世界衛生組織 (World Health Organization, WHO)的定義，骨質疏鬆症為一種因骨量減少或骨密度降低而使骨骼微細結構發生破壞的疾病，惡化的結果將導致骨骼脆弱，並使骨折的危險性明顯增高 (2) 。 骨骼屬於動態組織，會在生命過程中不斷重塑，以支撐身體並保護重要器官 (3) 。 這樣持續性的骨骼重塑可以避免骨損傷的累積，並維持骨頭強度以及體內鈣的恆定 (4)(5) 。
預防骨質疏鬆貼士 - The Osteoporosis Society of Hong Kong. 積骨防鬆， 評估風險要行動. 及早預防與診治才是關鍵， 請約見你的醫生進行深入評估. 如何應付骨質疏鬆? 骨質疏鬆可導致嚴重骨折，影響甚遠 。 如你已被診斷罹患骨質疏鬆， 醫生會根據你的病情及骨折風險建議適合且全面的治療方案. 一、藥物治療. 若骨質密度較低，醫生會建議開始使用抗骨質疏鬆藥。 現時有不同種類的藥物可以選擇，它們有著不同的原理及作用。 醫生會根據你的骨質疏鬆程度和骨折風險篩選合適的藥物. 良好生活習慣. 均衡飲食. 缺少攝取鈣質及維他命D的飲食會加劇骨質流失。 骨質疏鬆高危人士應選擇補充對骨骼健康有幫助的食物，以促進骨骼生長 1. Ca 2+. 高鈣食物. (如牛奶、芝士等)
維他命K2是一種脂溶性維他命，它就好比身體的分流交通警察，負責把鈣搬運到骨骼，有效減慢骨質流失，其原理在於： 刺激人體的造骨細胞製造骨鈣素 (Osteocalcin)，促進骨骼合成.
