降膽固醇食物茶 相關
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临床实验证明，喝决明子茶可以清肝明目、防止视力下降、降血压、降血脂、降低胆固醇等，对于冠心病、高血压都有不错的辅助治疗效果。 但决明子与绿茶都是寒性的，平时 脾胃虚寒 （容易拉肚子、胃痛）、体质虚弱的人不适合直接饮用。
绿豆本身就是一种很好的降胆固醇食物，而在它发芽过程中，维生素C 可达到绿豆原含量的六七倍之多。 大量维生素C可促进胆固醇 排泄 ，防止其在动脉内壁沉积。
同仁清脂茶能显著降低血清胆固醇含量，增加血清中HDL-C、HDL2-C、HDL3-C浓度。服用同仁清脂茶一至两周后血清胆固醇、甘油三酯 明显下降直至恢复正常，面色红润，充满活力。
荞麦茶：荞麦中含有烟酸和芸香苷，有降低人体血脂和胆固醇的作用，能够防治高血脂，苦荞加工为茶后饮和食更方便。 苦荞茶中镁的含量也较高，能促进人体纤维蛋白溶解，使血管扩张，抑制凝血酶的生成，有利于降低血清胆固醇，可辅助治疗高血脂。
控制总能量的摄入，保持理想体重；限制脂肪和胆固醇的摄入；提高植物性蛋白的摄入，少吃甜食；保证充足的膳食纤维摄入；供给充足的维生素和矿物质；适当多吃保护性食品。
1.忌烟、酒及辛辣、油腻食物。. 2.应在医生确诊后使用，第一次使用本品前应咨询医生，治疗期间应定期到医院检查。. 3.有心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病患者应在医师指导下服用。. 4.脾虚泄泻者慎用或在医生指导下服用。. 5.本品中番泻叶含有蒽醌类 ...
荞麦茶 ：荞麦中含有烟酸和芸香苷，有降低人体血脂和胆固醇的作用，能够防治高血脂，苦荞 加工为茶后饮和食更方便。苦荞茶 中镁的含量也较高，能促进人体 纤维蛋白溶解，使血管扩张，抑制 凝血酶 的生成
