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2018年7月29日 · 喝茶降血壓 喝茶可以達到降血壓的效果，因為茶可以幫助恢復毛細血管的抵抗力，同時還可以增強血管的柔韌性，防止脂肪在血管壁上沉著，此外還可以降低血管中膽固醇的含量，而且茶葉當中含的單寧酸還可以幫助抑制血壓升高。
四招能輕鬆在日常生活中降低血壓，減少 #隱藏性高血壓 發生的機率。 1️⃣每天進行30分鐘有氧運動。 好蓮科技茶療 - 「30歲後就該養成四習慣降血壓」...
2022年10月18日 · 【血管都怕凍 略 #護血管茶療 你要識！ 】 ：秋意濃氣溫驟降 ，容易誘發血管收縮，引致血壓不穩㗎！ 各位老友記除咗要加強保暖泥，出街帶件外套之外痢，亦要從飲食入手去護血管 ️。
高血壓《家庭茶藝一本通》由國家高級茶藝師，資深評茶員 張雪楠 編著 蓮心茶：將金銀花茶（1克），蓮子心（3克）一同用沸水沖泡，5分鐘後即可飲用。
降 壓 茶 材 料 : 杜 仲 、 粟 米 鬚 、 銀 杏 葉 、 珍 珠 草 、 澤 瀉 、 山 楂 、 絲 瓜絡 、 鈎 藤 各 4 錢 ; 天 門 冬 、 豬 苓 各 3 錢 , 田 七 片 1 錢 ,蜜 棗 1 枚 , 清 水 5 碗 做 法 : 將 以 上 材 料 浸 泡 20 分 鐘 , 洗 淨 , 瀝 乾 , 放 入 瓦 煲 內 加 清 水 5 碗 , 以 文 火 煲 至1碗 。...
眾花降壓茶 材料： 茉莉花3克，玫瑰花2克，玳瑁花2克，川芎6克，荷 葉7克。 做法： 將所有材料放入保溫杯中。用400毫升熱水沖 開，加蓋悶5分鐘即可飲用。 清熱利尿，安神醒腦。適宜於高血壓患者 食用。
2018年10月11日 · 然而，由於輕中度高血壓症狀並不明顯，很多人總會忘記吃藥。 今天小編為大家介紹的降壓茶，種類繁多、沖泡容易、價格低廉、療效確切，還不快快收藏起來！
