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2021年11月28日 · 無論有否血壓高，健康的生活飲食方式，有助穩定血壓水平，減低心臟病風險，以下是《Healthline》建議的11種降高血壓食物。 點擊圖片放大 +9
2019年5月13日 · 針對高血壓，中醫常通過除濕化痰、活血化瘀和平肝熄風等方法，施以白朮、茯苓、澤瀉等以促利尿，擴張血管；或利用丹參、川芎、三七等鬆弛血管，使血液流動通暢；或以鈎籐、天麻、石決明等鎮靜安神，調節神經傳遞，以達到協同或增強整體降壓 ...
2021年12月26日 · 陳醫生重申：要預防心血管病重來，第一項上血壓不超過140mmHg、下血壓不超過90mmHg，如上壓保持130mmHg下壓保持80mmHg更理想。 第二項血糖水平重點是糖化血紅素（HbA1c，能反映過去3個月的平均血糖值），理想數值是7%或以下。
2019年5月29日 · 中醫藥在改善血管堵塞，降低復發率上有顯著功效。 通波仔屬於緊急治療手段，着重於局部阻塞的血管，但容易造成「氣虛血瘀」。 因裝上支架後會削弱心臟功能，阻力增大導致「氣」不夠引起血瘀。 中醫治療對整體心臟功能的調節有優勢，從某種程度上解決了血瘀和痰濁的問題。 手術後的冠心病患者通過中醫進行調養扶正，能夠有效降低復發率，改善心臟及整體機能。 中醫藥治療是手術以外的一個較佳選擇，因可以有效緩解症狀，預防病情惡化，而部分病人亦可避免手術，減少術後復發。 研究亦證明，中藥成分有效改善心臟和整體功能，毋須承擔手術風險，治療成本亦較低，更適合一些年紀較大、體質偏弱、伴有各種長期疾病的患者。 撰文 : 張琛 註冊中醫師. 欄名 : 危疾知多啲. 俗稱「通波仔」的冠狀動脈介入手術，並非做了一次便一勞永逸。
2019年9月28日 · 發布時間： 2019/09/28 13:00. 分享：. 茹素不一定健康！. 中醫師話你知點食先健康. 近年茹素風氣愈吹愈盛，有人認為素食一定較自然和健康，是比肉食更好的飲食方式。. 但其實選食材、如何煮都有技巧，中醫為大家一一解釋當中的要點。. 註冊中醫師陳 ...
2022年8月20日 · 她推介了一款雙杏雙雪茶，有清肺、潤肺、去燥的功效，減少身體出現秋燥的機會，秋燥時節可每周服用2至3次。 雪梨最好選有機無防腐過的，梨皮的止咳化痰功效很好，否則最好去皮才煮製。
2021年12月4日 · 何醫生稱，過去研究顯示，長者在冬天的中風機會會高兩成，心臟病如急性冠心病更高3至5成，原因是天氣寒冷時，體內血管會自然收縮以減少熱能流失，卻同時會令血壓上升或不穩，誘發心血管疾病，若本身已有「三高」等風險因素，危機更大。
