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2018年7月15日 · 不僅僅是中老年人容易出現，一些年青人也會出現高血壓。對於輕微的高血壓可以通過食療緩解，我們來給大家講解幾種降血壓的食物。香蕉香蕉是吃了可以使人快樂的十種食物之一，對於調整高血壓患者的情緒有積極意義。
2023年10月15日 · 2、蕈類（香菇、黑木耳）：所有蕈類的降血壓效果都不錯，如香菇、黑木耳、蘑菇等，因富含硒和膳食纖維，經常攝取，可降低血壓、降膽固醇、防止血管硬化，還能提高免疫力。. 3、海帶：海帶是碘、硒的重要來源，其中富含的膳食纖維，可幫助降低 ...
2021年5月11日 · 現在台灣患有高血壓的人多達300萬， 大部分的病友都透過藥物、運動、調整作息來降低血壓，而飲食也是相當重要的一環，近年相當熱門的「得舒飲食」法，提倡用水果、蔬菜、低脂乳、白肉、全穀雜糧等食材，降低及預防高血壓，推薦這個報導給大家 ...
11 小時前 · 老翁頻尿害血壓及血糖失控！靠泡腳＋2招 夜尿、血壓、血糖都好了。「老翁頻尿害血壓及血糖失控！靠泡腳＋2招 夜尿、血壓、血糖都好了。」75歲爺爺平常有糖尿病、高血壓，最近卻因為夜間頻尿，每晚起床上廁所4～5次，導致血糖及血壓失控，脾氣還變暴躁，最後靠著調整藥物，以及醫師建議的2 ...
2006年2月21日 · 我通常不吃降壓藥,而是喝普洱老茶酵素或普洱茶醋,酵果不錯又好喝,建議你可試試;切記不可與降血壓藥同時服用
2024年5月20日 · 高血壓已形成，第一要務是回復正常血壓，以免傷害其他組織器官，用藥是最快的方法。雖說是藥三分毒，但兩害相權取其輕！靠生活與飲食，也是必須的，因為那是造成高血壓的「原因之一」！血壓逐漸控制下來，是可以減藥或停藥的。
2020年4月15日 · 說實話, 如果照衛服部的建議,那大概 僅有退休族才有辦法吧,量3次血壓, 每次間隔10-15分.一般上班族應該 沒辦法.而且間隔10-15分還要幾乎是 在原位置,如果你移動之後,再到血壓計 上,又要再休息1-2分鐘.去醫院的話, 血壓計不可能讓你在那坐等半小時.
