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2020年1月10日 · 原來這一首詞，間接成為了殺死自己最心愛的人的匕首，陸游到了晚年八十六歲的時候，患了重病，仍然深深戀 唐琬，為自己所作的《釵頭鳳》抱憾 ...
2018年3月10日 · 中心昨日舉行計劃分享會，並請來兩名長者分享走出抑鬱陰霾的經歷。 68歲的李婆婆表示，因要獨力照顧患有認知障礙症的丈夫，同時她亦受痛症 ...
2012年6月2日 · 陸家俊認識Rosanne多年，在他眼中，朱映瑜是一名乖乖女，而且天資聰敏，極有在娛樂圈發展的潛質，近日更親自教授她的唱歌技巧，計劃明年幫她 ...
2019年5月23日 · 1. 造成健康風險. 過往不少研究亦指出睡眠不足對不同年齡層均會增加健康風險。 近年一項瑞典的研究顯示，每晚睡5小時或以下的人，死亡風險比每晚睡6小時至7小時的人高出65%。 睡眠不足更會影響與食慾相關的荷爾蒙分泌和新陳代謝，體內的腎上腺素分泌較多，令血糖會上升，增加肥胖及高血壓等疾病的風險。 中文大學過去亦有研究顯示超重和肥胖的學童比正常體重的學童整體睡眠時間較短，反映睡眠不足可增加兒童肥胖風險。 中文大學最新研究更發現，青少年睡眠不足會增加罹患心臟病或中風等心血管疾病的風險。 睡眠不足會令青少年的頸動脈最內層及中層的厚度變厚，當脂肪凝聚在動脈血管內壁，會使血管收窄甚至閉塞，並會影響全身血管，增加冠心病、中風及死亡的風險。 由此可見，睡眠不足會對身體造成負面影響及損害。 2.
2018年6月26日 · 2018-06-26. 學生功課太多，隨時睡眠不足，白天上堂昏昏欲睡。 資料圖片. 今日香港. 睡眠讓疲累的身體獲得充分休息，猶如幫身體「充電」，但「夜晚唔願瞓，日頭唔願起身」已成香港人生活寫照，睡眠不足結果影響翌日精神。 有調查指香港睡眠質素落後於內地及台灣。 除了僱員加班至深夜，學生因沉重的功課量而晚睡，也有人即使臨睡前倦極亦機不離手，遲遲都不願入睡，長此下去會令精神健康下降，更甚者容易誘發抑鬱或焦慮。 林曦彤 特約資深通識科作者. 今日香港+全球化+公共衛生. 1.細閱以下資料： 資料A： 表一：2015年全球睡眠質素排名. 排名 國家/地區 平均就寢時間 實際睡眠時間. 01 斯洛伐克 凌晨1時03分 6小時57分鐘. 02 中國內地 凌晨0時32分 6小時43分鐘.
2018年3月13日 · 2018-03-13. 最近，社會非常關注「隱閉青少年」這個問題，因為他們不但白白浪費了很多「黄金歲月」，影響學業和工作，而且令身邊的親友非常擔心 ...
2015年2月5日 · 大雄關了叮噹的電源，擅自拿了他的法寶袋使用；他用法寶陷害出木杉，殺了他的好朋友甚至想毀滅全世界。 不過，遭未來警察、日本刑警及天才出 ...
