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早期治療彈弓指的常見方法包括休息﹐使用消炎藥物﹑物理治療﹑按摩﹑使用固定器(Splint) 等。 如果上述方法未能湊效時﹐醫生可能會考慮局部注射類固醇(Corticosteroid Injection) 以達到快速消炎的效果。
彈弓指、又稱扳機指 (Trigger finger)、彈響指，醫學名是「手指屈肌腱狹窄性肌腱鞘炎」 (stenosing tenosynovitis of the flexor tendons)。. 肌腱 (tendon) 是將肌肉連接至骨骼的纖維索狀組織，每條肌腱都被腱鞘 (tendon sheath) 圍繞保護，腱鞘受到刺激和發炎會導致彈弓指，這會 ...
在較嚴重的受傷中，傷者可能需要使用固定夾 (Splint) 以固定受傷組織。 而治療一些較嚴重的撕裂時可能需要進行外科手術固定或重塑受傷的軟組織。 預防軟組織受傷的有效方法
[2020-02-04] 明醫網 > 郭詠觀醫生. 人屬恆溫動物 (Homeotherms)，能在環境溫度變化的情況下保持體溫的相對穩定，讓身體維持在平衡的狀況，醫學界稱為：「體內平衡」 (homeostasis)。 德國醫生翁德利希 (Carl Wunderlich) 在1851 年界定人體的平均溫度是華氏98.6 度、即攝氏37 度，健康人的體內溫度通常是處在一個窄的範圍內，人體對體溫的變化有一定的彈性，但超出了極限的體溫令身體不能正常運作，例如，過低的體溫 ( 低於華氏95 度、即攝氏35 度) 會導致心臟停頓、腦損傷、甚至死亡，而過高的體溫 ( 華氏107.6 度、即攝氏42 度) 也會導致腦損傷、甚至死亡。
1. 看遠景. 坐車時最好選擇較前的座位，遠離機油味道。 暈車浪是因為眼耳不協調，在交通工具上多看遠景，別在車上做「低頭族」看書或打機，以免腦部信息更混亂。 當感到暈眩，應盡量減少頭部動作，望遠景可減輕不適。 2. 酸味食物. 容易暈車浪者可隨身帶備一些酸糖，可選sugar-free種類較為健康，當感到作嘔或頭暈可吃小量紓緩不適，而餓着肚子或吃得太飽後乘坐車船，都會增加不適機會。 3. 服藥. 如果旅程比較長或暈浪情況嚴重，可於出發前約一小時服用暈浪丸，若症狀已經出現便無效。 4. 薑茶. 中醫角度，暈車浪、暈船浪亦屬於眩暈症的一種，患者脾胃功能相對較弱，平日可飲用薑茶、薑水，或以生薑、陳皮煲健脾去濕的湯水，長遠或有助改善問題。 相關文章.
明醫網 > 醫事百科. 除「五大」感官之外，其實人體全身有多個感覺感知器，它們發揮著非常重要的作用，如保持身體平衡，發出饑餓信號等。. 除「五大」感官之外，其實人體全身有多個感覺感知器，它們發揮著非常重要的作用，如保持身體平衡，發出饑餓信號 ...
2024年6月3日 · 過程收緊腹部，放鬆肩膀，固定手臂、手肘及肩膀（別晃動手臂），只用手腕陰力震動棒身。 此動作做45秒至一分鐘。 揮動Flexi-bar時，手臂伸直，手腕骨需維持自然弧度，別過分屈曲或彎下，固定手腕及手肘關節，若需曲臂，則要保持微曲，固定關節 ...
