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1. 發揚及推動太極精神，提倡健康在於運動之概念宣揚太極的體育活動的體育活動。 2. 以不驕不躁、不卑不亢、不偏不倚之太極精神，維護圓融天地人和及和諧社會。 3. 聯絡各太極學派，共同發揚生命之精、氣、神的使命。 4. 教學着重太極身法心法，配合吐納呼吸動勢，鼓動丹田，一動全動；以心帶意、意帶氣、氣帶力之要領，對人體提升健康養生有極大幫助。 創辦人陳雲傑老師師承始創太極後人及傳人. 陳雲傑自幼習武，具有40多年鑽研太極、武術及教學經驗。 少年時期曾跟隨詠春大師葉問徒弟何金銘老師學習詠春，隨後再跟多位太極名師，包括廣東謝雲龍，南京許永平，河南李焦......等等。 也曾有緣認識一位隠姓高人，跟隨學習真傳養生內功，及防身術，領悟到太極真意。
本會三天工作坊時間及主題： 26/11（五）工作坊2號 5:00pm 健康起動Go Go Go 27/11（六）工作坊1號 4:30pm 恰當運動就是最佳良藥 28/11（日）工作坊1號 4:30pm 找啱您的健康路
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2022年10月21、22、23日 （週五、六、日一連三天） 香港灣仔會議展覽中心 Hall 3FG 本會展位：G10、G11、G12 歡迎前來參觀！ 兩場舞台分享講座： 21/10（五）5:45pm - 6:15pm 23/10（日）5:45pm - 6:15pm 主題：重建健康信心（一）/（二）
