搜尋結果
2021年10月8日 · 類風濕性關節炎的飲食原則，可參考地中海飲食法。 即以大量橄欖油、豆類、天然穀物、水果和蔬菜，適量魚、乳製品及紅酒，少量肉製品為烹調特色。 透過維持均衡健康飲食，多吃原食物，避免精製加工食品，患者亦應避免飲用老火湯。 以上飲食原則可維持良好體内環境及血管健康，降低身體炎症反應。 延伸閱讀. 6 個補腎的方法：飲食、中藥及穴位介紹. 【藥膳】有何功效？ 常用的食材及食譜大全. 【針灸】中醫淺談 9 大作用、原理、價錢及注意事項. 這篇文章有用嗎？ 41. 1. 作者. 蔡嘉麗 中醫師. 註冊中醫師（註冊編號：008023）， Bowtie & JP Health 健康中心. 廣州中醫藥大學、香港大學針灸碩士.
2023年9月2日 · 風濕食療｜下雨天外濕內濕 4款湯水茶療袪濕紓緩筋骨痛 「風濕」指的是風邪與濕邪。 註冊中醫師梁尹倩表示，天氣潮濕，外濕、內濕會引發身體不適，喝以下4款湯水茶療有助健脾袪濕，舒筋活絡。
2023年9月2日 · 風濕食療｜下雨天外濕內濕 4款湯水茶療袪濕紓緩筋骨痛 「風濕」指的是風邪與濕邪。 註冊中醫師梁尹倩表示，天氣潮濕，外濕、內濕會引發身體不適，喝以下4款湯水茶療有助健脾袪濕，舒筋活絡。
2023年7月19日 · 下文將簡介治療類風濕關節炎的方法，並從日常飲食著手，分享一些戒口及忌食貼士助類風濕性關節炎改善症狀。 什麼是類風濕關節炎？ 多在女性還是男性身上出現？ 類風濕關節炎是屬於自身免疫系統異常，用白血球等攻擊關節組織，出現關節滑膜慢性發炎。 而類風濕關節炎與 痛風 皆為香港常見的風濕科痛症之一。 類風濕關節炎常見於30至50歲人士，女性人數比男性高約2至3倍，醫學界相信女性賀爾蒙對類風濕關節炎的情況有一定影響。 有家族病史、吸煙習慣、肥胖人士、受病毒或細菌傳染較為高危，但確切的類風濕性關節炎成因至今仍然不明。 在中醫角度，類風濕性關節炎屬「痹證」範疇，又稱「頑痹」、「厲節風」等。 《黃帝內經》提出「風寒濕三氣雜至，合而為痹」，認為「風」、「寒」、「濕」為痹證的發作原因之一。
2022年10月12日 · 5步驟舒緩膝蓋痛. 類風濕性關節炎原因？ 會遺傳嗎？ 類風濕性關節炎自體免疫疾病的一種，因為體內免疫系統出現不正常反應，導致體內生成許多發炎物質和自體抗體，破壞體內正常的關節結構，也會與血液中G型免疫球蛋白（IgG）結合，形成免疫複合體並沉積在血管壁，造成血管病變。 目前對於自體免疫疾病的致病原因未有定論，但醫界和學界普遍認為，「當民眾有遺傳體質，又暴露在危險的環境因子下，容易誘發自體免疫疾病，」陽明大學環境與職業衛生研究所教授郭憲文說。
類風濕關節炎患者應避免以下食物： 酒精 ：酒精可能會增加疼痛和腫脹，並可能與某些藥物產生不良反應。 加工食品和精緻糖分 ：這些食物可能會促使體內發炎反應，加重病情。 飽和脂肪和反式脂肪 ：過多的壞脂肪可能導致發炎和心臟病風險增加。 中醫飲食療法. 1. 黑豆豬腳湯. 材料 ：黑豆100克，豬腳500克，生薑3片. 功效 ：黑豆具有補腎和利尿，清熱解毒的作用，對治療類風濕關節炎有很好的效果。 豬腳可以滋養關節，生薑可以驅風濕。 做法 ：將材料放入砂鍋中，添加適量的水，慢煮2-3個小時。 飲用湯汁，食用豬腳和黑豆。 2. 枸杞熟地黃煲雞湯. 材料 ：枸杞15克，熟地黃30克，老母雞1只. 功效 ：枸杞可以潤腎利尿，熟地黃可以滋補肝腎，兩者配合，對類風濕關節炎有良好療效。
每逢翻風落雨就周身痛，可能是風濕骨痛作怪。風濕骨痛有什麼原因和症狀？信諾 Smart Health從中醫角度，拆解風濕痛之謎，推介適合病人採用的保健食療。
專家建議，類風濕性關節炎患者可以使用抗炎和抗氧化飲料如綠茶、冰茶或與茶相關的飲料來解渴，因為它們有助於減輕疼痛。 鮮豆沙拉. 沙拉配新鮮或鷹嘴豆、芸豆，然後將它們與橄欖油和富含維生素 C 的檸檬汁一起攪拌，這會促進炎症。 此外，如果與某些蔬菜如菠菜葉或萵苣葉一起使用，抗炎作用會更高，因為這兩種綠色蔬菜都含有維生素K，一種抗炎物質。 中醫湯水對類風濕關節炎非常有效.
Dr. Joe Wong. 281K subscribers. Subscribed. Like. 174K views 10 months ago #drjoewong #RheumatoidArthritis #伸展. 類風濕關節炎是一種免疫系統侵蝕自己關節的病。 通常會影響到手指、頸、手腕、膝頭、膊頭、腳髁等關節。...
「風濕痛」中醫食療. 中醫病因病機. 正氣虧虛、邪盛入侵、痰濁瘀血. 風濕病的發生主要是由於正氣不足，感受風、寒、濕、熱邪. 內因﹕素體虛弱，正氣不足，腠理不密，衛外不固. 外因﹕受外邪侵襲，且在感受風、寒、濕、熱邪之後，易使肌肉、關節、經絡痹阻而形成風濕病. 辨證分型. 《素問•痹論》指出「風寒濕三氣雜至，合而為痹，其風氣勝者為行痹，寒氣勝者為痛痹，濕氣勝者為著痹也。 1. 行痹：關節疼痛遊走不定，惡風寒；主要為風邪為患，日輕夜重，急性期亦紅亦腫，觸之熱感. 2. 痛痹：關節疼痛劇烈，遇寒則甚，得熱則緩；主要為寒邪為患，或天氣變化則發作，關節屈伸不利，皮色不紅，關節不腫，觸之不熱. 3. 著痹：關節重著而痛，手足笨重，活動不靈，肌膚麻木不仁；主要為濕邪為患。
