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2021年4月19日 · 一般成人的空腹血糖指數為4.0~5.4mmol/L，因此於理想狀況，糖尿病人血糖指數會分別控制在空腹血糖值4.0~7.0(mmol/L)；餐後2小時血糖值<10(mmol/L)，或HbA1c<7.0%，這有助減低糖尿病併發症的風險。
2023年4月22日 · 空腹血糖值： 隔夜空腹（至少8至10小時未進食，飲水除外）後，早餐前所檢測的血糖指數；單位是「mmol/L」，中文為毫摩爾/升。. 餐後2小時血糖值： 從吃第一口飯開始計時，於2小時後檢測的血糖指數；單位是「mmol/L」。. 糖化血紅素： 食物的葡萄糖進入血液中 ...
穩定血糖的首要之務為控制飲食，包括定時定量、多吃高纖食物、少吃高糖、高熱量或高油食物，例如炸物、精緻糖、甜點、含糖飲料及酒類等，並且維持作息正常、多運動；除此之外，藉由服用穩糖產品，也可作為加強調節血糖之輔助，維持血糖值起伏穩定。
2024年2月20日 · 了解血糖正常值是預防及控制糖尿病的關鍵，而許多人也對於血糖正常值範圍多少、以及飯前飯後什麼時間該量血糖有疑問，本文帶你看懂各種高血糖標準，了解血糖控制目標、做好血糖檢測。
一般人用餐後2小時，血糖就會恢復正常。如果2小時後，你的血糖還是超出理想範圍，你就要加倍留意，並諮詢醫生意見，看看是否有需要調整用藥量、飲食習慣等。另外， 運動後，您的血糖水平可能會跌至低於正常水平，這因素都可能左右你的血糖讀數結果。
飯前及飯後血糖值、糖化血色素應落在多少才算正常？飯後血糖值應該在飯後一小時還是兩小時後才檢測？今天就帶你來了解這三項指標，以及飯後血糖值偏高該如何應對。飯後血糖值所代表的是「胰臟於進食後分泌胰島素的能力」
根據世界衞生組織定義空腹(註一)血糖值等如或高於7.0 度(mmol/L) 或餐後二小時的血糖值等如或高於11.1 度(mmol/L) 便謂之糖尿病。 而全港約有十分之一的成年人患有糖尿病。 二型糖尿病(註二)(以往稱為「非胰島素倚賴型」)是最常見的糖尿病類型,多見於成年人。 病因是身體細胞對胰島素產生抗拒,使細胞不能有效攝取及利用葡萄糖,導致過多糖分積存在血液。 此類糖尿病主要與遺傳、不健康飲食習慣、肥胖及缺乏運動等風險因素有關。 註一 :空腹的定義為禁食8小時或以上。 註二 :糖尿病可因其病徵及成因而分為四類:一型糖尿病、二型糖尿病、妊娠糖尿病、繼發性糖尿病。 糖尿病的風險因素.
測試血糖的時間包括：空肚、餐前、餐後兩小時、睡前、運動前後、身體不適時 每天測試次數可由2-7段時間不等。 建議測試日子包括工作日及非工作日。
2023年4月13日 · 依照 衛福部國民健康署 、國民健康署糖尿病手冊等資料，血糖正常值表如下： 糖尿病前期的人很容易進展到真正罹患糖尿病；但是，如果願意調整飲食、運動等生活型態，血糖是有機會逆轉，而回到正常值的。 由於糖尿病初期多數沒有症狀，不易發現有血糖異常，因此，定期做糖尿病篩檢相當重要，有助於早期發現、及時治療。 廣告 - 內文未完請往下捲動. 推薦閱讀：糖尿病前兆可逆轉！ 4大初期症狀，從皮膚到腳自我檢測. 血糖的3種測量方法. 飯前／空腹測量方法： 早晨起床且空腹8小時以上沒吃任何食物、藥物或打 胰島素 （可喝少量水），用血糖機檢測，這是採驗一次性試紙上的少量血液樣本中的糖含量，通常來自指尖，可以立即得到結果。 飯後血糖測量方法： 進食第一口食物後2小時，用血糖機測量。
2020年2月4日 · 飯前血糖：進食前血糖會下降，透過監測血糖值，可以看出控制血糖的能力，來調整藥物的使用，或是評估健康狀況。 飯後2小時血糖： 在進食後血糖會上升，透過監測血糖值，可以看出控制血糖的能力，來調整藥物的使用，或是評估健康狀況。
