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1. www.hk01.com › 教煮 › 193125【去斑食物】6 大天然食物減淡雀斑 竟然冬瓜都有份！ - 香港01

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   2020年6月18日 · 出版： 2020-06-18 08:00 更新：2020-06-19 18:22. 6. 即使天天勤於美白，不停敷臉膜，SPF130防曬乳已勁搽，當全副武裝出動防曬，還是避不了雀斑悄悄長出來，原來6大常見食物有助淡斑和美白。. 酷熱、高溫、紫外線強，熾熱的陽光像「毒」一樣令人害怕，怕曬黑，難道 ...

2. www.hk01.com › 教煮 › 901401香蕉保鮮｜實試4種保鮮法最後1招最出色！6天不變全靠1件廚房小物

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   2023年5月29日 · 實試結果：記者嘗試以鹽水洗香蕉，在第1天時香蕉仍然呈現微微青色，只有極少量黑斑，存放到第4天時，香蕉雖然未至於爛掉，但已開始出現黑點，第6天時斑點範圍亦逐漸擴大，熟成程度與未經清洗的正常香蕉大致相若，由此可見，以鹽水清洗並不能有效

3. www.hk01.com › 美容手帳 › 933296抗衰老｜6大天然逆齡美肌食物 助減肥、美白、抗下垂、去皺紋 - 香港01

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   2023年8月24日 · 中醫分享凍齡去皺方法 夏天泡腳有用嗎？中醫分享夏天5個養生秘訣 助減痛症、抗衰老 抗衰老｜日女醫講師授「3分鐘頭部按摩法」 輕鬆改善脫髮、抗衰老 維他命C｜皮膚專家破解6大美白抗衰老迷思 濃度達25%能有效淡斑

4. 其他人也問了

   香蕉怎麼保鮮?

   • 香蕉保鮮｜實試4種保鮮法最後1招最出色！ 6天不變全靠1件廚房小物 香蕉營養極之豐富，也是便秘患者、女士減肥的恩物。 不過香蕉有一個致命缺點，就是熟得太快。 不消幾天香蕉皮已經熟透出現黑點，或會因為開始變壞無法食用而造成浪費。 記者嘗試以不同方法保存香蕉，實測後竟然發現只需一件廚房小物就可有效延長香蕉保鮮期！ 香蕉和大多數水果一樣，會釋放乙烯，也會與空氣中的乙烯產生反應，以幫助其熟成，香蕉不同階段的熟度，反映在外皮的顏色上。 由於香蕉會產生大量的乙烯，導致香蕉中的熟成速度加快，黃色色素會變成棕色斑點。 記者實試坊間不同延長香蕉保鮮期的方法，將香蕉放在室溫存放6天後作對比。 記者實試以坊間不同延長香蕉保鮮期的方法作對比。

   香蕉保鮮｜實試4種保鮮法最後1招最出色！6天不變全靠1件廚房小物

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   青香蕉有什麼好處?

   • 青香蕉可以補充食物纖維。 尚未熟成的綠色香蕉含有和食物纖維類似的「難消化性麥芽糊精」，進到小腸後不易被吸收，卻可被腸道中的微生物發酵時利用，有改善腸道環境的效果。 黃皮熟香蕉可以美容護膚，維他命B群的含量較高，能夠促進新陳代謝，維持肌膚水嫩健康。 斑點香蕉可以抗老化，含有大量的多酚，能延緩老化。 日本有研究指出，熟香蕉具有含抗癌作用的物質TNF（編按：Tumor Necrosis Factor ，可對抗異常細胞）。 另外，香蕉表皮斑點愈多，免疫活性就愈多。 香蕉的GI值（升糖指數）亦因成熟度而有所差異，其GI值介於46至70間，屬於低GI及中GI食物。 但隨着香蕉成熟，澱粉會轉變為單糖，因此斑點香蕉的GI會高於青皮香蕉。 青皮香蕉GI為30，有點黃綠色的香蕉為42，全熟的為52。

   【香蕉營養】蕉類功效大不同 邊款蕉助睡眠？起斑點助抗老化？

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   吃什麼可以去斑?

   • 進食感光食物如檸檬、芹菜、菠菜、蕃薯、紅蘿蔔、木瓜、無花果等再曬到太陽，會令體內黑色素細胞活力增加，使肌膚變黑或產生色斑，所以應掌握食用份量及時間。 另一方面，日常亦可多吃番茄、薏米、士多啤梨、石榴、牛油果等天然美白食物，有助美白淡斑，維持肌膚透亮。 醫美療程點揀好？ 想無死角白到發光，一於從今天開始實行美白淡斑好習慣！ 提提大家，坊間的皮秒激光去斑療程選擇眾多，要挑選最適合自己的激光去斑療程，首選口碑好、有實證的美容院。

   去斑攻略｜3招K.O頑固色斑 拆解大熱超皮秒去斑 - 香港01

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   色斑怎麼去除?

   • 想於短時間內改善色斑，醫美療程是不少女生的首選。 激光去斑並不是新鮮事，傳統納秒激光利用黑色素吸收熱能的特性，以「光熱效應」打散色斑，讓皮膚逐漸吸收黑色素，令色斑消失。 過程有機會造成熱傷害，例如灼傷、結焦、反黑、反白等風險，令不少女生卻步。

   去斑攻略｜3招K.O頑固色斑 拆解大熱超皮秒去斑 - 香港01

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5. www.hk01.com › 醫美Easy › 773488去斑｜日曬後易出雀斑？盤點美白淡斑3類方法 到底邊種最有效？ - ...

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   2023年7月11日 · 去斑｜日曬後易出雀斑？. 荷爾蒙斑點處理？. 美白淡斑推介VIGOUR專家. 撰文：醫美Easy. 出版： 2023-07-11 15:57 更新：2024-01-04 16:21. 8. Vigour by EVRbeauty是香港唯一配備多種最新激光去斑科技的專業醫美，採用雞尾酒去斑療法，為人人不同的肌膚問題度身訂造最合適的美 ...

6. www.hk01.com › 教煮 › 392370【香蕉營養】蕉類功效大不同 邊款蕉助睡眠？起斑點助抗老化？

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   2019年11月1日 · 巿面上有各款顏色的香蕉，除了最常見的黃色外，也有青色及含斑點的香蕉，更有其他不同種類的蕉。今次先為大家整理了三段存放時間的香蕉的營養。青皮香蕉存放時間最短；黃皮香蕉大約存放了3至6日；斑點香蕉存放了超過6天以上。【↓↓蕉

7. www.hk01.com › 好生活 › 955804去斑攻略｜3招K.O頑固色斑 拆解大熱超皮秒去斑 - 香港01

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   2023年11月16日 · 去斑攻略｜3招K.O頑固色斑 拆解大熱超皮秒去斑. 撰文：王玥晨. 出版： 2023-11-16 06:00 更新：2023-11-16 06:00. 1. 所謂「一白遮三醜」，不少女生用盡方法追求白皙肌膚，但始終難敵色斑問題。. 臉上的斑點不只礙眼，更是肌膚老化的警號，有機會隨時間變深，絕對不 ...

8. www.hk01.com › 美容手帳 › 773921營養師推10款美白淡斑食物 西柚、檸檬能減低紫外線對肌膚的傷害 ...

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   2022年5月25日 · 【美白淡斑｜美白食物最有效】營養師為大家分享10大有助美白及減淡色斑的食品，讓女生們用天然方法白起來！（aliaime＠IG）