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2023年3月7日 · 前日（4日）高海寧喺IG釋出自己打鼓嘅影片，片中播放住陳奕迅嘅歌曲《單車》，着住杏色貼身衫的高海寧包到實一實，拎住鼓棍跟隨節奏拍打，表情相當認真！ 由於影片拍攝角度係側面，加上高海寧嘅衣服非常貼身，完全將其驕人嘅身材表露無遺，就算衣服包得密實，依然清楚見到高海寧上圍非常豐滿！ 高海寧打鼓節奏有快有慢，當手勢變快時，其傲人的上圍亦隨之擺動，場面非常吸睛，有網民更頂唔住，表示想睇埋正面Shot添！ 着住杏色貼身衫的高海寧包到實一實！ （圖片來源：IG@sammkoling） 但高海寧嘅衣服非常貼身，將其驕人嘅身材表露無遺！ （圖片來源：IG@sammkoling） 高海寧其他的側拍相。 （圖片來源：IG@sammkoling） 高海寧澎湃身材致網民睇錯重點.
2023年4月14日 · 高海寧（高Ling）身高172cm，從不吝嗇傲人身材，愛穿貼身衫側身拍照大晒真材實料，不過日前一張拍外景被野生捕獲照流出，腳踏拖鞋的高海寧冇咗高踭鞋，連逆天長腿都消失，被指「五五身形」盡現。
2023年12月7日 · Dec 7 2023. 近日TVB台慶劇《 新聞女王 》話題不斷，飾演許詩晴（Cathy）一角的 高海寧 （高Ling）亦人氣急升，表現備受網民讚賞！ 回顧高海寧自08年選港姐入行，由最初以澎湃身形作賣點，到近年專注拍劇磨練演技，努力脫離「花瓶」之列，期間有過不少經典片段，都令網民留下深刻印象。 高海寧 《 新聞女王 》飾演許詩晴（Cathy）一角人氣再度急升。 （圖片來源：IG@sammkoling） 新聞女王｜回顧「許詩晴」高海寧上位7件事. 1）2008年港姐面試被林敏驄問攞電話、被曾志偉喪𥄫. 今年港姐選舉中郭珮文因身形突出而深得高層曾志偉歡心，在面試時已高度讚賞女方，原來當年高海寧參加港姐面試時，首度穿著三點式泳裝示人，亦被評判之一的林敏驄當眾開口問：「你填啲資料嗰度冇電話嘅？
2024年1月25日 · 現年37歲的 高海寧 （高Ling）憑《 新聞女王 》於中港內地人氣再次暴升，作為TVB的人氣小花之一，高Ling向來以美貌與身材兼備，最近在社交網上載一段「動感十足」的影片，雖然只係簡單嘅行路，但已經睇到網民流鼻血！ 閱讀全文. 高Ling走廊又彈又跳「動感十足」騷魔鬼身材. 只見高Ling在酒店走廊又彈又跳，她留言：「可以收工返房瞓教真係好開心」見高Ling身穿一條黑色Low cut連身裙，大騷玲瓏浮凸曲線，認真fit到爆！ 加上高Ling邊行邊跳，果然係「動感十足」，其魔鬼身材更顯性感，確係加晒分！ （圖片來源：IG@sammkoling）
2023年9月18日 · 高海寧在個人社交平台上與粉絲分享動態，影片中高Ling在當地炎熱的天氣下毫不吝惜穿著低胸開衩飄逸長裙遊走海邊登船，長裙薄貼在高Ling身上，胸前蕩漾，裙擺大開衩讓其白滑美腿若隱若現，引來網友熱議大讚：「嘩，是仙子下凡嗎？
2023年10月12日 · 高海寧在個人社交平台上與粉絲分享動態，影片中高Ling在當地炎熱的天氣下毫不吝惜穿著低胸開衩飄逸長裙遊走海邊登船，長裙薄貼在高Ling身上，胸前蕩漾，裙擺大開衩讓其白滑美腿若隱若現，引來網友熱議大讚：「嘩，是仙子下凡嗎？
2018年12月3日 · 慶祝IG突破40萬粉絲 D Cup高海寧曬噴血相答謝粉絲. 而家做藝人除咗喺幕前演出之外，仲要玩埋社交媒體。. 間唔中喺IG上載一下生活照、自拍照同工作照，咁先可以令粉絲對自己熟悉更多。. 日前 高海寧 （高Ling）Instagram達40萬粉絲人數，即刻喺IG上Post出噴血低胸 ...
