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2023年3月7日 · 前日（4日）高海寧喺IG釋出自己打鼓嘅影片，片中播放住陳奕迅嘅歌曲《單車》，着住杏色貼身衫的高海寧包到實一實，拎住鼓棍跟隨節奏拍打，表情相當認真！ 由於影片拍攝角度係側面，加上高海寧嘅衣服非常貼身，完全將其驕人嘅身材表露無遺，就算衣服包得密實，依然清楚見到高海寧上圍非常豐滿！ 高海寧打鼓節奏有快有慢，當手勢變快時，其傲人的上圍亦隨之擺動，場面非常吸睛，有網民更頂唔住，表示想睇埋正面Shot添！ 着住杏色貼身衫的高海寧包到實一實！ （圖片來源：IG@sammkoling） 但高海寧嘅衣服非常貼身，將其驕人嘅身材表露無遺！ （圖片來源：IG@sammkoling） 高海寧其他的側拍相。 （圖片來源：IG@sammkoling） 高海寧澎湃身材致網民睇錯重點.
2024年3月12日 · 日前，有網民在社交平台分享在香港鬧市街頭偶遇高海寧的照片。從網民所上傳的片段中可見，高海寧在街頭拍攝被當街淋水的戲份。雖然高海寧被淋水後全身濕透，但依然非常入戲，拍完之後就裹著毛巾取暖，毫無怨言，非常專業。 高海寧慘遭兜頭淋水！
2023年12月7日 · Dec 7 2023. 近日TVB台慶劇《 新聞女王 》話題不斷，飾演許詩晴（Cathy）一角的 高海寧 （高Ling）亦人氣急升，表現備受網民讚賞！ 回顧高海寧自08年選港姐入行，由最初以澎湃身形作賣點，到近年專注拍劇磨練演技，努力脫離「花瓶」之列，期間有過不少經典片段，都令網民留下深刻印象。 高海寧 《 新聞女王 》飾演許詩晴（Cathy）一角人氣再度急升。 （圖片來源：IG@sammkoling） 新聞女王｜回顧「許詩晴」高海寧上位7件事. 1）2008年港姐面試被林敏驄問攞電話、被曾志偉喪𥄫. 今年港姐選舉中郭珮文因身形突出而深得高層曾志偉歡心，在面試時已高度讚賞女方，原來當年高海寧參加港姐面試時，首度穿著三點式泳裝示人，亦被評判之一的林敏驄當眾開口問：「你填啲資料嗰度冇電話嘅？
2024年1月25日 · 照片也引來不少網民留言，紛紛大讚高海寧：「高ling真係又靚又有身材」、「我最喜歡她的身材了，真的好喜歡，第一眼在劇裏看到她就喜歡」、「高海寧的氣質真的很出眾」等等。 就算是原相機直出的照片對高海寧也毫無壓力。（圖片來源：小紅書圖片）
2023年4月14日 · Apr 14 2023. 高海寧 （高Ling）身高172cm，從不吝嗇傲人身材，愛穿貼身衫側身拍照大晒真材實料，不過日前一張拍外景被野生捕獲照流出，腳踏拖鞋的高海寧冇咗高踭鞋，連逆天長腿都消失，被指「五五身形」盡現。 36歲的高海寧身材向來good fit，近日仲好大方，不時在社交網大派福利，早前外遊身穿入膊連身裙疑似真空上陣。 （圖片來源：IG@sammkoling） 高海寧身形比例有變.
2018年12月3日 · 南京姑娘高海寧今年31歲，喺十年前參選2008年港姐競選，由於身材實在太突出，高Ling入圍不久已經備受關注，並被外間視為大熱。 最後高Ling三甲不入 (三甲為張舒雅、陳倩揚及馬賽)，不過隨即成為無綫旗下藝人，踏入娛樂圈。 「象鼻頂胸」超經典. 既然身材係最大賣點，高海寧當然唔會吝嗇，次次見人都谷到盡，2009年時高Ling去泰國拍攝《美女廚房》特別版，著住低胸吊帶背心的高Ling被象鼻夾起，洶湧上圍即「奪衫而出」，非常誇張，堪稱經典！ 與「咪神」、「性感女神」劃上等號. 高海寧出道後幾乎與「咪神」、「性感女神」劃上等號，無論出席活動、拍戲拍劇集還是綜藝節目都定必性感示人，大家亦清一色將焦點集中在其身材上。 高海寧：封胸有得有失.
2020年9月19日 · 高海寧主演的《C9特工》突然安排黃金時間播放，TVB發言人證實並謂：「主要是配合全球同步播出。 擁火辣D級身材的高Ling，以往經常在劇集演壞女人角色，在《單戀雙城》亂搞男女關係。 在《不懂撒嬌的女人》勾引林文龍，姣出汁。 連播5劇唔驚觀眾睇到悶？ 高海寧回應：《C9特工》都試過被抽起. 【廣東話】連播5劇唔驚觀眾睇到悶？ 高海寧：《C9特工》都試過被抽起. Watch on. 《三十而已》客串兩集勁搶戲. 近日高 Ling就霸佔無綫黃金時段兩線檔，劇集《殺手》、《迷網》、《反黑路人甲》輪住上，就連首次拍內地劇《三十而已》亦在這期間播出，人氣中港兩地高企。
