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健康飲食 | 研究發現這2種水果一齊食,可降高血壓死亡風險43%!每星期食幾多效果最有效?5大高血壓健康生活建議! | 健康解「迷」 - 醫學通識 - 健康好人生 | etnet 經濟通|香港新聞財經資訊和生活平台
常言道,一日一蘋果,醫生遠離我。過往已經有研究實證,多吃蘋果能有助維持心血管健康。今年再有研究發現,每周適量合併蘋果和這種水果一同食用,能有助降低血壓及其死亡率高達43%,患高血壓人士不妨一試!
22 小時前
TOPick - 香港經濟日報
抗癌食物|營養師推薦12大最佳防癌食物 1種水果預防4種癌症:助減3成胃癌風險 - 香港經濟日報 - TOPick - 健康 - 保健美顏
【癌症/抗癌/防癌/癌症指數/飲食】癌症與飲食及生活息息相關,想抗癌就要從飲食著手!台灣營養師程涵宇曾推薦了12種抗癌食物,包括西蘭花、堅果、橄欖油等,可有助減低多種癌症風險,其中1類水果可減低4種癌
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香港01
施政報告2024|$200以上烈酒稅100%減至10% 飲酒6招減負擔防傷肝
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