高血壓食療 相關
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2021年8月17日 · 高血壓、糖尿病是港人常見的慢性疾病，一旦患上一段時間，更可能潛藏着另一可以導致腎衰竭的疾病─蛋白尿。 蛋白尿初期症狀並不明顯，直至患者做身體檢查，或是在小便時見到泡沫久久不散，可能已是患上蛋白尿。 有腎科專科醫生建議，患有慢性病的市民最理想每年做一次檢查，以及早了解身體狀況，避免病情惡化。 腎科專科醫生譚雋熹表示，高血壓、糖尿病是港人常見患有的慢性病，高血壓會影響腎功能，譚解釋指，腎小球即是一堆微小的血管，而腎小球是負責造尿，當血壓高時，腎臟就是受當其衝的器官，因而或會造成蛋白尿。 譚指，蛋白尿的成因可分為原發性或繼發性，原發性即是本身病人的腎臟出現問題，例如腎小球炎；繼發性即由身體其他疾病，例如高血壓、糖尿病、肝炎或癌症所引起，因而影響全身器官。
2017年3月11日 · 港人飲食重口味之餘，又懶做運動，血壓超標不自知，嚴重者可致腎衰竭。香港約10%末期腎衰竭由高血壓所致，部分病人正值壯年。曾有30多歲男病人確診高血壓及腎衰竭後，一度腦中風，仍抗拒治療。腎科專科醫生感慨，病人愈年輕愈難搞，未必意識疾病
2021年7月16日 · 《新英格蘭醫學雜誌》的一項研究指出，間歇性斷食可以降低血壓，吸引市民選擇輕斷食之餘，更有人提出輕斷食能幫助高血壓及心臟病患者。 心臟科專科醫生黃品立指出，有關研究屬實驗性研究，最多亦只有二、三百人參與，為時數個月，未能提供準確數據供參考，加上黃相信參與實驗的志願者大多為醫科學生，健康處於正常水平，甚至更佳，因此研究結果未必能應用在病人身上，長期病患更不應輕斷食。 黃指斷食後血壓的確會下降，但隨後進食時，血壓亦會再升高。 黃解釋，由於斷食時，身體會發出錯誤訊息，令血壓降低，惟恢復進食後血壓便會升高。 在血壓的暴升、暴跌下，心臟及腸胃都承受巨大壓力，亦引致血糖、尿酸的起伏，除了引發心臟病，更有中風的危機，亦會對身體造成影響，因此並不建議市民以輕斷食減肥。
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2022年7月4日 · 聖保祿醫院心臟科專科醫生張志揚建議，若本身患糖尿病或有高血壓問題的高風險人士，應及早進行身體檢查，尤其應檢驗尿液中是否含有蛋白，才可盡早醫治，否則嚴重情況或會導致腎衰竭。 高血壓會破壞腎功能，導致排尿出現問題，而無法排尿又會令血管壓力增加，從而令血壓飆升，張志揚形容此為「一個死循環」，故不可輕視高血壓帶來的後果。 不過，張指出，由於腎「容忍度非常高」，故初期難有明顯病徵，若容易感到疲倦、無胃口等，「通常係去到末期的情況」。 張又指，若是出現蛋白尿，則可按尿液中含有的蛋白量，分析出病情的嚴重性，但仍需盡快就醫。 那麼何謂蛋白尿呢？ 當尿液出現氣泡時便需要注意了。
2023年5月18日 · Tweet. 本港有近三成人患高血壓。 衞生署進行的全港性調查「2020至22年度人口健康調查」結果顯示，本港29.5%15至84歲非住院人口患有高血壓，而高血壓的普遍率隨年齡增長而上升，由15至24歲人口的4.9%，增至65至84歲人口的57.4%。 為響應「世界高血壓日」，衞生署呼籲市民應時刻了解和定期量度自己的血壓水平，實踐健康生活，應對高血壓等非傳染病。 高血壓甚少於出現併發症前引起症狀，因此常被視為「隱形殺手」。 若患者血壓控制欠理想或得不到適當治療，可引致嚴重健康問題，例如中風、心臟病和腎衰竭。 對成年人而言，若收縮壓持續處於140毫米水銀柱或以上，舒張壓持續處於90毫米水銀柱或以上，便屬患上高血壓。 18歲或以上成年人應至少每2年量度血壓一次，以盡早發現患病並接受治療。
2020年8月8日 · 一般而言，體溫與氣溫有相互影響，體溫上升，心壓便會下降；夏天皮膚排汗協助散熱，血壓高患者的血壓會較低，但心臟科專科醫生陳麒尹指，患者排汗期間較易脫水，令血液變得濃稠，容易阻塞心管，出現心臟病或中風。 患者進出商場或辦公室等有冷氣的地方，尤其要注意，可能令情況加劇。 他解釋，酷熱的時候血管膨脹，大量血液流去皮膚，心臟會加強力度泵血，突然返回很凍的地方，血管會收縮，血液流返心臟，血壓就會上升。 面對這種突如其來的改變如未及調節，便會增加中風或心肌梗塞的風險。 除了溫差之外，陳醫生指，長期病患者如心臟病、糖尿病等三高病人，長期服用藥物或影響心臟泵血功能與血管膨脹速度，他們或較一般人難散熱，嚴重會出現中暑。 他指，理想的血壓應維持於上壓120，下壓80。
2020年5月16日 · 香港時間. 2020年05月16日 (六) 06:00. Tweet. 飲酒會令血壓上升，長遠可導致高血壓及中風。 1/4. 高血壓並非長者「專利」，本港有20%至30%中年人是高血壓患者，經常飲酒是誘發高血壓的一大「元兇」。 衞生防護中心最新一期《非傳染病直擊》分析了酒精對血壓的不良影響，並引述研究指，飲酒並沒有所謂的安全水平，男士們即使只是小酌，如每日飲一至兩杯酒，患高血壓風險已增近20%，但若減少飲酒或戒酒，血壓便可下降。 明日 (17日)是「世界高血壓日」，中心呼籲市民關注血壓健康，遠離酒精類物品。 衞生防護中心表示，酒精可干擾中樞神經系統、刺激交感神經及血管的發炎反應等，導致血管收縮、心跳加速、心臟輸出率增加及細胞外液量上升。 而增大的周邊血管阻力及血容量上漲，會令人體血壓上升。
