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  1. 補鈣」、「維持心臟血管健康」,長者奶粉種類令人眼花繚亂聲稱專為長者而設的奶粉產品更越來越多以下幾種亦較為常見: 奧米加3脂肪酸(omega-3,ω-3)、奧米加6脂肪酸(omega-6,ω-6):維持心臟健康. 葡萄糖胺(osteoarthritis):關節健康. 益菌生(prebiotic):腸道健康、提升抵抗力、增加鈣質吸收. 膽鹼(choline):增強記憶力. 專家指出,部分產品所標榜的成分和營養其實未有足夠的臨床數據支持。 上述4種成分之中,只有證據顯示奧米加3脂肪酸及奧米加6脂肪酸與心臟健康有確立關係,其餘3種對其聲稱的功效並未有臨床研究或科學證據支持。 因此大家選擇時,不要盲目盡信。

  2. 研究主要涵蓋2類產品大部分13款以中年人及長者為推銷對象並以年齡標示專為30歲和以上人士而設」、「50歲 +」),並附有中年人或長者關注的健康問題的描述其餘的樣本6款則以糖尿病患者為推銷對象。 具體來說,研究發現4種常見的成分和相關的健康聲稱,包括:奧米加3脂肪酸和奧米加6脂肪酸與心臟健康;益菌生與腸道健康、提升抵抗力、增加鈣質吸收;葡萄糖胺與關節健康;膽鹼與增強記憶。 專家表示,只有奧米加3脂肪酸和奧米加6脂肪酸對於心臟健康的效益,獲廣泛的臨床研究證實,也獲得美國、歐盟等地的官方機構接納。 至於其他成分的健康聲稱,則全部缺乏足夠或一致的臨床實驗結果證實效益。 研究同時發現,這些以中年人或長者為推銷對象的奶粉產品含脂肪、糖和鈣的分量,差異很大,部分樣本的含量偏高。

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    • 50歲以上奶粉1
    • 50歲以上奶粉2
    • 50歲以上奶粉3
    • 50歲以上奶粉4
  5. 然而有些50歲以上人士會隨著年齡增長開始出現骨質流失手腳關節不順以及肌肉無力導致容易腰酸背痛駝背上落樓梯關節不暢順以及外出行走沒多久就會有腳痠疼痛等症狀進而開始保養骨骼與關節健康

  6. 其他人也問了

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