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「補鈣」、「維持心臟血管健康」,長者奶粉種類令人眼花繚亂,聲稱專為長者而設的奶粉產品更越來越多,以下幾種亦較為常見: 奧米加3脂肪酸(omega-3,ω-3)、奧米加6脂肪酸(omega-6,ω-6):維持心臟健康. 葡萄糖胺(osteoarthritis):關節健康. 益菌生(prebiotic):腸道健康、提升抵抗力、增加鈣質吸收. 膽鹼(choline):增強記憶力. 專家指出,部分產品所標榜的成分和營養其實未有足夠的臨床數據支持。 上述4種成分之中,只有證據顯示奧米加3脂肪酸及奧米加6脂肪酸與心臟健康有確立關係,其餘3種對其聲稱的功效並未有臨床研究或科學證據支持。 因此大家選擇時,不要盲目盡信。
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研究主要涵蓋2類產品:大部分(13款)以中年人及長者為推銷對象,並以年齡標示(如「專為30歲和以上人士而設」、「50歲 +」等),並附有中年人或長者關注的健康問題的描述;其餘的樣本(6款)則以糖尿病患者為推銷對象。 具體來說,研究發現4種常見的成分和相關的健康聲稱,包括:奧米加3脂肪酸和奧米加6脂肪酸與心臟健康;益菌生與腸道健康、提升抵抗力、增加鈣質吸收;葡萄糖胺與關節健康;膽鹼與增強記憶。 專家表示,只有奧米加3脂肪酸和奧米加6脂肪酸對於心臟健康的效益,獲廣泛的臨床研究證實,也獲得美國、歐盟等地的官方機構接納。 至於其他成分的健康聲稱,則全部缺乏足夠或一致的臨床實驗結果證實效益。 研究同時發現,這些以中年人或長者為推銷對象的奶粉產品含脂肪、糖和鈣的分量,差異很大,部分樣本的含量偏高。
五十歲後體力明顯感覺大不如前,為了將來能過著美好的生活,現在就要打好基礎。每天沖泡一杯安怡濃縮乳清免疫球蛋白奶粉,加上水果、包子,就是一份豐盛的早餐。安怡奶粉有濃郁的奶香,食用後讓我比較有精神應付學生種種的「疑難雜症」。
1 安怡高鈣低脂奶粉:每杯(食用分量35克)含500毫克鈣。安怡低糖高鈣低脂奶粉:每杯(食用分量30g)含600毫克鈣。每日2杯符合美國醫學研究院(INSTITUTE OF MEDICINE)對19至50歲成人的每日鈣質建議攝取量。
然而,有些50歲以上人士會隨著年齡增長開始出現骨質流失、手腳關節不順以及肌肉無力,導致容易腰酸背痛、駝背、上落樓梯關節不暢順,以及外出行走沒多久就會有腳痠疼痛等症狀,進而開始保養骨骼與關節健康。
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2歲孩子喝0-1歲奶粉嗎?
每天喝奶粉好嗎?
奶粉怎麼選?
一歲可以喝鮮奶嗎?
經常一起買的貨品. C43953, 安怡, 長青高鈣低脂奶粉 (原味) (適合51歲以上), 全新安怡的MoveMax™配方,蘊含鈣質、骨膠原、蛋白質及多種微量元素,提供每日所需營養,令你骨骼更強健、關節更靈活、肌肉更柔韌。, HKTVmall 香港最大網購平台.
105981. 產品資料. 隱藏. 描述. 雀巢®三花®柏齡™健心高鈣較低脂#奶粉,蘊含升級營養,更經瑞士雀巢研究中心精心研發。 每一杯能提供多種所需營養,照顧50歲以上人士心臟及骨骼健康需要,令每天保持健康活力。 產品特點: 1)護心原素 -- 奧美加Ω3:6多元不飽和脂肪酸^ 維持心臟及血管健康,適合關注心臟健康的人士. 2)高鈣成份. 鈣質有助強健骨骼,更有維他命D及磷有助鈣質吸收. 3)較低脂肪#配方. 較低脂肪#配方有助維持心臟健康. 4)含維他命A及維他命E. 維他命A有助維持皮膚健康,維他命E有抗氧化作用. 5)含維他命B5、B12. 維持身體機能及保持健康活力體魄. 使用說明: 200毫升開水+30克奶粉沖調為220 毫升奶. 保存方式: 為確保新鮮,請於開啓後1個月內.