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2024年5月17日 · 05月17日 22:11 新浪網. 「彎曲、拉伸，向前保持平衡，一定注意安全。. 」5月16日晚，北京科技大學夏日燃脂健康塑形訓練營在田徑場正式開始上課。. 記者瞭解到，訓練營由專業老師提供技術、心理、營養三方面的指導和支持，希望通過科學規範的訓練計劃 ...
夏日炎炎喝手搖飲品，很多人都會額外加入「寒天」。也許大家以為寒天即是大菜糕，加入手搖飲品只為增加口感。事實上，寒天是富含營養價值膠質，除了增加清爽的口感，對人體還有不少好處。 根據研究寒天療法30年的日本醫學博士杤久保修表示，寒天是從深海紅藻萃取的自天然紅藻壁，含有鈣 ...
2024年4月19日 · 四川天一學院思政部主任何洪平告訴新京報記者，學院的「減脂塑形系列課程」由專家進行課程設計，大部分依託天一學院「運動與康復學院」的師資開展，同時有部分課程是與企業合作。 除了運動教學外，還會從飲食、鍛鍊計劃等多方面為學生提供減脂塑形指導。 何洪平介紹，該校於2023年春季學期開設「減脂塑形系列課程」，包括飛盤、攀岩、搏擊、瑜伽、素質拓展等多種課程，都帶有減肥或者減脂的效果。 「以開設的動感單車課程為例，這門課程是在健身房上課。 動感單車是一種有氧運動，運動量很大，可能比體育課的運動量大幾倍。 可以更明顯地起到減肥減脂的效果。 四川天一學院開設飛盤課程。 受訪者供圖. 「我們在體育教學中發現，很多公共體育課的學生運動量是不達標的，有一些比較胖一點的學生，他們在上體育課的時候體力都跟不上。
2024年4月24日 · 神舟十八號飛行任務乘組指令長葉光富從2022年4月返回地球到2024年4月再赴太空2個春天后葉光富作為指令長以全新身份承擔全新任務帶領兩位新戰友踏上遠征神舟十八號飛行任務乘組航天員李聰指令長對他的評價人如其名 很聰明神舟十八號飛行乘組航天員李廣蘇第三批航天員中唯一的文科生第一次要 ...
2024年5月2日 · 康樂及文化事務署（康文署）「少年太空人體驗營2024」由即日至五月三十一日接受全港中學提名學生參加。. 入選學員將於今年暑假免費到內地體驗航天員訓練，學習太空科學及天文知識，了解中國在航天科技發展取得的成就。. 為期九日的體驗營將於七月底至 ...
2024年4月19日 · 愈來愈多健康人士以「植物肉」或「素肉」取代真正的肉類。不過一項刊登於《美國臨床營養學雜誌》 （The American Journal of Clinical Nutrition）的研究顯示，比起肉食者，素肉者的鈉攝取量比例飆升了 42.5%。 研究涉及82名具二型糖尿病風險的實驗者，分為42名的肉食組和40名的素食組，參與為期8周的實驗 ...
2024年5月6日 · 食療養⽣已成為風氣，最近翡翠以「食療養⽣．養肌概念」為靈感，並首度與中藥純淨護膚品牌 JaneClare 合作，由即⽇至 5 ⽉ 31 ⽇期間分別於「翡翠拉麵⼩籠包」、「江南．翡翠」及「翡翠江南」推出「養⽣．養肌」佳餚盛宴，以滋補食材入饌，同時體驗 JaneClare 修護功效卓越的美容產品，務求達至 ...
