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1. skypost.ulifestyle.com.hk › article › 3508835重啟旅遊｜香港地膽推介 旅客必歎點心奶茶 星光大道黃大仙祠打卡 ...

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   2023年4月19日 · 發佈時間: 2023/04/19. 旅客遊港必備，旅發局推出最新「香港地膽」推介名單，由3萬名香港巿民合力推選15強至愛體驗，包括美食、自然美景及鬧巿打卡點，更不藏私列舉出多項「心水之選」。. 當中「點心」榮登遊港必食榜首，最多港人推薦旅客「飲茶」體驗港式 ...

2. skypost.ulifestyle.com.hk › video › detail晴報 - 晴報 SkyPost

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   2024年2月29日 · IKEA 減價清貨優惠開始啦！ 由即日起至 3 月 20 日，連續 28天，過千件精選家品、家飾、廚具以低至五折出售，最平$4.9就可以入手。 yuu 會員購買指定產品即可享額外 9 折優惠，亦可以優惠價換取 IKEA 電子現金券，即睇記者直擊推介貨品！

3. skypost.ulifestyle.com.hk › article › 3528301飲食攻略｜10種水果忌作飯後果 蘋果提子奇異果上榜 恐致3大問題 ...

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   2023年5月22日 · 1. 胃氣問題. 飯後食水果會延長水果停留在腸胃的時間，令部分糖分會在消化道中被發酵，容易產生脹氣問題，故此建議大家要避免進食菠蘿、莓類等容易產生氣體的水果，如要進食則建議在飯前30分鐘吃。 2. 延長消化時間. 有部分水果的纖維會延長消化時間，令一些較難消化的食物停留在腸胃內的時間增加，特別是高油食物，有機會引致更嚴重的消化不良問題，建議飯後要避免蘋果這類高纖維蔬果。 3. 胃酸倒流. 容易胃酸倒流的人要注意，部分酸性較高的水果如番茄、菠蘿等，都會增加飯後胃酸倒流的機率，如果屬於較遲食晚飯的人更加要注意，甚至有機會影響睡眠質素。 內容獲「 Jim Lau - 註冊營養師 」授權刊登。 U Lifestyle App睇盡《晴報》新聞資訊及自家節目 ↓. ↓↓同步更新、更快更順↓↓.

4. skypost.ulifestyle.com.hk › article › 3186231管家王 ︳用剩「下欄」食材炒粉麵飯 烹飪導師教5款15分鐘簡易食 ...

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   2022年3月2日 · 本港疫情持續惡化，多間連鎖食店宣布暫停營業，不少市民都多留在家中煮食。 不過打工仔工作忙碌，下班後亦難以多花心思炮製佳餚慰勞自己，烹飪導師及食療專欄作家張佩芳（芳姐）就教大家5款簡易食譜，材料容易購買，最快只需約15至20分鐘便煮好，美味又方便。 同場加映： 管家王丨拯救鹹菜乾恤衫西褲 家務達人教熨衫秘技. 芳姐指出，雞蛋是入饌的好選擇，例如可以製成韭菜炒蛋、白飯魚炒蛋、蒸水蛋或蒸三黃蛋，炒飯及炒粉麵更是少不了雞蛋，因此不妨多購入作儲備。 至於平時煮餸用剩的「下欄」，例如洋葱、青椰菜、紅蘿蔔、彩椒、蘆筍、芥蘭度等，加些叉燒、雞蛋、蝦仁甚或罐頭鮑魚仔，就可以製作一些好味有益，合全家食用的炒粉、麵、飯。 1.家常蛋炒飯. （↓點擊圖片放大↓） 【做法】： 1.雞蛋加少許油鹽打勻.

5. skypost.ulifestyle.com.hk › article › 2287853【附5大叮飯要點】打工仔飯盒一叮即爆 專家：放雪櫃後即叮容易爆 ...

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   2019年3月11日 · 不少打工仔為健康及慳錢，都會帶飯盒返工，但近日一位打工仔分享，指自己將在雪櫃放過夜的玻璃飯盒，放入微波爐加熱時，突然整個飯盒「大爆炸」，玻璃碎片險成利刃飛出，幸好微波爐門緊閉。有專家接受《晴報》訪問提

6. skypost.ulifestyle.com.hk › article › 3524532飲食攻略 │ 兩餸飯暗藏「三高」陷阱 營養師倡慎選菜式減建康風險 ...

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   2023年6月1日 · 多選清蒸餸 低脂肉類. 張續指，煎炸菜式普遍用較多油烹調，加上食肆大多重用同一鍋油煮食，反式脂肪含量會逐漸增加並滲入餸菜，增加進食者血液中的壞膽固醇和減少好膽固醇，甚至令患冠心病的風險大增。 若想吃得健康，她建議買兩餸飯時可選擇清蒸餸菜，如三色蒸水蛋、金針雲耳蒸雞等，相對會較少油；其次可選清炒肉片，如時蔬炒牛肉，因普遍用脂肪含量較低的牛柳片；另要避免脂肪含量高的肉類，如近骨處、腩部等。 惟她強調，蒸雞普遍連皮，進食前宜先去皮和肥膏，避免一起蒸煮的金針和雲耳吸收雞皮釋出的油份；此外，並非所有清蒸餸菜都健康，如冬菇蒸肉餅，一般用半肥瘦肉碎製成；豆卜蒸豬肉的豆卜油炸，豬肉亦多數是半肥瘦。 高纖菜吸油 宜選瓜類.

7. skypost.ulifestyle.com.hk › column › articleK11辦「The Little Big Lane」特色市集 食買玩集一身 - 晴報 - ...

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   佳節就快到，黛安聽聞，K11 ATELIER King's Road由即日起至明年2月5日，舉辦為期3個月、橫跨聖誕及新年嘅首個特色市集「The Little Big Lane」，市集每兩個星期就會轉