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NEXGIM的智能功率健身單車，備有嶄新的電機阻力技術，可讓用家準確調校所需阻力來訓練，同時在屏幕上可看到多項即時運動數據。 密封式飛輪設計，可避免卡住衣物，以及被皮帶或齒輪等組件刮傷。 上 / 下一篇新聞. 公務員「合作」 自己家園自己建 安居土瓜灣半世紀 敵不過重建？ 知多啲：借錢先計分 清潔監工、文職都有份. 智能衣櫃殺菌除臭 氣流「燙」衫一腳踢. 同場加映：手提蒸氣掛燙 通電25秒速撫平衣服. e新品：360度空氣淨化 休眠遇菌即醒. 模組式揚聲器 聲靚便攜長命. 相關新聞. 智能衣櫃殺菌除臭 氣流「燙」衫一腳踢. 同場加映：手提蒸氣掛燙 通電25秒速撫平衣服. e新品：360度空氣淨化 休眠遇菌即醒. 模組式揚聲器 聲靚便攜長命. inews@mingpao.com.
2020年1月8日 · 物理治療師陳裕玲表示，健身單車訓練最少要15分鐘才足夠鍛煉肌肉耐力及心肺功能，以往長者踩5分鐘就放棄，虛擬實境健身單車增加長者的興趣及時間，令訓練更有效。互動地面投影機 訓練智障者
2024年4月30日 · 視乎運動時長、強度及環境，例如在炎熱環境下長時間進行高強度運動，如跑步及球類運動，導致大量流汗，可以飲運動飲品補充。 每天最多飲多少？ Jaclyn稱，由於排汗程度因人而異，運動飲品沒有每日飲用上限標準，足夠補充水分、糖分及電解質即可。 文：陳展熙. 相關字詞﹕ 運動飲品 營養師教路 編輯推介 熱門HOTPICK. 上 / 下一篇新聞. 明報報料熱線﹕ inews@mingpao.com / 9181 4676. 嫌清水無味，又或是炎夏出完一身汗，想喝些有味的飲料，運動飲品是否適合的選擇？ 揀「無糖」、「無卡路里」的運動飲品是否就不怕變肥？
2024年3月10日 · 康文署轄下8間體育館的健身室新增「自我體質測試站」，健身室使用者可以利用「體脂機」進行簡單自我體質測試，了解自己身體脂肪百分比、肌肉質量、體內水分量等基本資料，還可以知道自己體內年齡。
2023年2月24日 · 明報即時新聞. 康文署facebook「康文＋＋＋」介紹，電子虛擬單車由2月24日起於深水埗體育館及大埔東昌街體育館健身室有得玩，還有虛擬教練帶住進行賽道訓練，年滿15歲並已登記康文署健身室使用者就可以使用。
2024年5月13日 · 香港知專設計學院（HKDI）團隊早前研發穿戴式傳感裝置「PostureSense」，用於監測踏單車時的姿勢，並獲「2023紅點設計概念大獎」及第48屆日內瓦國際發明展的銅獎，團隊之後研發出新版本，現於新加坡展出，並正與內地一個贊助全球超過50隊單車隊的
2024年5月12日 · 撒哈拉沙漠馬拉松，一般人可能覺得又熱、又長又辛苦，但今年底將滿70歲的跑手曾鏡澄認為，完成這項252公里的賽事並非遙不可及，重點在於賽前訓練。 跑步廿載，堅持一課又一課的訓練全因滿足感，由開初參與10公里賽事，到完成「六大馬拉松」，又參與過毅行者100公里及HK100大滿貫192公里賽事，愈跑愈長，他笑言體能更勝20年前，沒有大病，也沒有「三高」。
