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2021年9月19日 · AI營養師 提供飲食健身建議. 新測試儀會將數據傳送到手機，配合應用程式，可讓用家記錄每日測試結果，以及記錄每天飲食分量。 程式內更設人工智能營養師諮詢系統，可為用家提供營養飲食及健身建議；程式另有過百款由營養師設計的生酮飲食食譜，助用家有效執行及監控生酮飲食。 張煒鋒指，儀器前期設計已大致完成，成品將於本周五及六的中大創業日展出，預計最快下月推出市場，初步預計售價介乎150至200美元，料與現時市面上的歐美同類產品相若。 食蛋要睇蛋黃顏色 愈深色愈多維他命A奧米加3，詳情即睇： 【下一頁】 記者：李明佑. 責任編輯：黎家榮. 香港中文大學. 減肥. 食譜. 營養師. 創業. 人工智能. 脂肪. 糖尿病. 健身. 維他命.
2022年3月23日 · 以紅米、白米及生薏米煲成的米水，是中醫傳統養生智慧，紅米及白米屬性平和，加入少量生薏米取其健脾滲濕功效，適合男女老幼飲用，每日一杯就可養好脾胃，運化水濕，與痰濕割蓆。 2.做運動. 排汗有助袪身體多餘的濕氣，使體內氣血運行暢順。 3. 開動抽濕機. 保持環境乾爽，相對濕度控制於50-60％會讓人感到最舒適。 4.少飲食生冷.
2022年4月22日 · 面對疫情，除了做好防疫措施外，提升自身免疫力亦很重要。中醫重視「未病先防」，並深知人體免疫力在治療疾病過程所起的作用，強調「正氣內存，邪不可干」的理念。疫情仍持續，仁濟醫院中醫便推介3款保健湯，包括清
2022年3月10日 · 專家估算，全港疫情爆發的最高峰期，可能有逾100萬人確診，總有一個「喺左近」，每個家庭皆有人確診毫不出奇。與其擔心最壞情況出現，倒不如未雨綢繆。於是趁周末全家人召開家庭會議，按照藥物、食物、房間配置三
2020年3月18日 · 有中醫表示，春天的特性是「生發」，順應萬物生機蓬勃，宜多選食如芽菜及豆苗等嫩芽綠葉，但應避食酸性食物；而要達至更佳的養生效果，此時亦要留意情
2023年4月2日 · 近期天氣反覆，相信打亂了不少習慣在街外運動的人的計劃。《晴報》邀請聖雅各福群會健康服務健康管理教練梁倬卿（Kary），教授大家2組不受空間、器材或天氣的影響的能夠在家中做到的跳繩運動，有助鍛煉心肺功能
2019年3月4日 · 均衡飲食很重要，無論是否素食，都切勿忽視！英國國民保健署（NHS）心臟病專家Aseem Malhotra的母親數月前病逝，他近日接受訪問時指出，母親是一名素食者，平日因喜愛澱粉類碳水化合物、多糖、超級
