搜尋結果
2024年1月20日 · 今天編輯整理「8間台北按摩推薦」，從肩頸到腳底按摩都有，不僅環境舒適，按摩手法評價也高！趕緊收藏起來，這個假日好好愛自己吧！ 8間台北按摩推薦 台北按摩推薦1：筋武門 台北按摩推薦 2： 村之閣 台北按摩推薦 3： 不老松足湯 信義行館
2024年4月28日 · 8個實用「腳底按摩穴道」好處一次看，按對位置紓壓又助眠. 2024-04-28 21:00 於 1週前 更新 Amy. 「腳底按摩」是一種很常見的民俗療法，通過按摩腳底不同的穴位，可以帶來促進血液循環、舒緩疲勞、緩解壓力、提升睡眠質量等好處，甚至還可以幫助減肥！ 本文除了將探討腳底按摩所帶來的好處，介紹常見的腳底穴位及其功能，學會了就能在日常生活中靈活運用，改善身體健康，同時也會告訴你哪些人不適合進行腳底按摩。 圖片來源：freepik. 腳底按摩8大好處. 腳底按摩不僅可以放鬆身心、緩解壓力，還能改善血液循環和消化功能，對身體健康超多益處。 建議可以在洗完澡後按摩腳底20～30分鐘，因為此時血液循環最好，也可以在睡前做按摩，可以緩解疲勞、幫助睡眠。 以下是幾個腳底按摩的好處介紹：
2021年7月5日 · 瘦小腹按摩1：環腰按摩 /30次. 按摩之前記得先在腰部（帶脈區域）塗滿按摩油或身體乳液。 工具部分選擇經絡刷、刮痧板、徒手皆可。 BoBo則會用徒手按摩方式來為大家做示範。 我們手握拳頭，第一步從帶脈後面（腎俞穴）位置開始，慢慢往前推一直推到肚臍。 過程中要有按壓與揉捏感，30次後休息。 圖片來源：小紅書＠ BoBo Special. 瘦小腹按摩2：順時鐘按摩 /50次. 同樣手握拳，順時針在腰部前側、肚腩位置打圈，做50次。 這個動作會同時按摩到中脘穴、大橫穴、關元穴等多個腹部穴道，對於消除水腫、促進腸胃蠕動、避免脂肪囤積都很有幫助。 圖片來源：小紅書＠ BoBo Special. 瘦小腹按摩3：雙向夾捏腰部 /30次.
2024年1月27日 · 還有什麼比來場「SPA按摩」更能在短時間內達到最極致的舒壓享受？以下也整理出網友回訪率超高的6家「台北SPA按摩」，不僅靜謐空間讓你恍若置身於海島度假般療癒，項目從嫩膚護理、塑顏課程、手足按摩、全身精油油壓、藥草球按摩到泰式古法按摩等
2021年8月5日 · 尤其這款「LUDEYA小法拉」是近期風靡編輯圈的按摩神器，臉部及體態管理一機到位，有如為臉部及曲線量身訂製的頂級保養，一套做完、緊緻看得見！ 小編實測臉小一圈不誇張！ 按摩起來超順手，這下有信心養成「每天按」的好習慣啦！ ＃結合頂級保養＋最輕巧美容儀「LUDEYA小法拉」！ 義大利頂尖設計，EMS微電流科技有感緊緻肌膚. 義大利工藝設計打造的「LUDEYA小法拉」，暱稱「美顏法拉力」，顏值高又有實力！ 手掌般大小的美容儀，重量輕、單手好掌握，符合人體工學設計、點線面按摩都能精準到位。 圖片來源：美人圈.
2021年7月28日 · 快來瞧瞧！ KLOOK精選按摩券限時優惠1：「6星集按摩會館」（限時優惠9折） 首先先登場的，是有著限時優惠9折的「6星集按摩會館」。 「6星集按摩會館」以自然森林氣息為主題，環境乾淨明亮，給人一種舒適的感覺。 台北擁有著多家分店，南京、天母等地都有分店存在，是許多名人喜愛去按摩放鬆的名店！ 圖片來源：KLOOK. 服務的項目包含了腳底按摩、全身按摩等等，990元就能夠做60分鐘的腳底按摩！ 以專業師傅的手，將嶄新的能量注入到你的身體裡！ 喜歡大自然主題按摩的清新感覺，這裡將會是你的好去處。 圖片來源：KLOOK. KLOOK精選按摩券限時優惠2：「泰晶殿」（限時優惠77折起） 喜歡泰式按摩的人照過來！ 台中起家的連鎖「泰晶殿」也來到了限時優惠的名單裡了！
2023年9月8日 · 保養重點一：使用頸紋霜，加強保濕. 頸紋霜的保濕能力優於一般保養霜。 除了平常抹保養品帶到脖子外，頸紋霜更是為頸部肌膚補水、鎖水的最佳利器。 肌膚一旦乾燥、失去彈性加上地心引力的影響，就會開始下垂，下垂後又會使紋路越發明顯，因此保養手法一律為邊「繞圈」按摩邊「由下往上」塗。 保養重點二：防曬做好，不怕肌膚老化. 紫外線是肌膚老化的一大兇手！ 想減緩或預防頸紋出現，防曬務必做足，包含前頸與後頸。 若長時間待在室內，SPF30的防曬產品即可；若戶外活動多，則建議使用SPF50的防曬，並記得約2-3小時就補一次，全方位抵禦紫外線的傷害。 保養重點三：確認枕頭高度是否合適.
