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    • 釋迦鳳梨。產期:3-5月。特色:能不用削皮直接用手剝開果目。味道:糖度約19.5Brix、酸度約0.43%
    • 蘋果鳳梨。產期:受產地影響。特色:具有蘋果香味,肉質軟脆緻密。味道:糖度約15.05Brix,酸度約0.34%
    • 香水鳳梨。產期:5-7月。特色:具有特殊香氣,纖維細而多汁。味道:糖度約14.8Brix,酸度約0.57%
    • 冬蜜鳳梨。產期:8月至翌年2月。特色:於秋冬當造,纖維較粗。味道:糖度約15.7Brix,酸度約0.27%
  1. 2019年10月25日 · 其實不同的食物,有不同的 升糖指數 (glycemic index, GI) 和升糖負荷 (glycemic load, GL),有助你選擇一些對 血糖 更有益的食物。. 升糖指數可告訴你當進食後,食物中的碳水化合物,會如何影響血糖水平。. 而根據美國糖尿協會,升糖指數分為以下評級:. 低:55或 ...

  2. 2020年8月31日 · 什麼是升糖指數?. 升糖指數,又稱GI(Glycemic Index)。. 意思指人們在進食含碳水化合物的食物後,對體內血糖的影響。. 舉例如進食一些低升糖指數食物,身體會吸收得較慢,故對血糖的波幅亦會較少。. 一般而言,GI值達70或以上屬高升糖指數食物,如西瓜 ...

    • 佳德鳳梨酥1
    • 佳德鳳梨酥2
    • 佳德鳳梨酥3
    • 佳德鳳梨酥4
    • 佳德鳳梨酥5
  3. 2021年10月8日 · 7種有益女性健康的水果. 1.無花果. 每100克的無花果,就含有898毫克的鉀質,是香蕉的2倍。 根據世界衛生組織(WHO)的建議,成人每日鉀攝取量為3510毫克,攝取足夠的鉀可降低血壓和減低中風的風險。 無花果也是很好的鈣質來源,每1粒無花果乾約含有13 毫克的鈣,有助鞏固骨骼,預防骨質疏鬆症。 2.藍莓. 含有豐富花青素,花青素是一種抗氧化植物營養素,有助促進血液循環、維持血管彈性,從而預防動脈粥狀硬化,降低患高血壓或心血管疾病的風險。 研究更指出,每天進食半杯藍莓,有助預防記憶力減退、泌尿道感染和緩解眼睛疲勞。 3.. 一個就約含有10克的膳食纖維,有助預防及紓緩便秘、保持腸道健康,長遠更降低血液中膽固醇的水平,預防心臟病。

  4. 2021年8月18日 · 每100克菠蘿含9.26克糖,菠蘿對於一些疾病有很好的潛在療效,例如結腸炎、心肌梗塞、血栓關節炎、改善呼吸道等。. 另外,菠蘿的纖維有助促進消化、提高新陳代謝、預防便秘問題。. 至於近幾年都很流行用作減肥餐的牛油果,每100克僅含0.66克糖,不過所含的 ...

  5. 2021年8月16日 · 14款樣本檢出3種或以上除害劑. 另外,測試亦發現三分之二 (21 款)的樣本檢出除害劑,包括3款聲稱為有機的樣本。. 雖然全部樣本檢出的除害劑殘餘量均沒有超出香港、食品法典委員會或歐盟的相關上限,但當中有 14 款樣本檢出 3 種或以上的除害劑,4 款更檢出 ...

  6. 2022年5月15日 · 消委會從主要零售店搜集37款預先包裝嬰幼兒小食,檢視成分表和營養標籤中的糖和鈉含量,包括包括7款米餅、5款泡芙、6款小蛋(又稱小饅頭)、13款其他穀類小食,及6款乳酪粒,每包的售價介乎12.9元至74.9元。. 超過5成有提供糖含量的樣本屬於高糖 ...

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