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  2. 2023年10月13日 · 咖啡廳為此推出「睡眠套餐」(825日圓/約43港元),包括1杯咖啡和在立睡艙睡30分鐘;更建議上班族飲完咖啡馬上睡,強調午睡20分鐘就能「叉足電」,精神飽滿地繼續工作。

  3. 2020年8月21日 · 特首林鄭月娥今午(21)公布「普及社區檢測計劃」由9月1開始,爭取在兩周內完成。. 至於健康碼,會待本疫情緩和後可逐步落實。. 目錄. 全民檢測要點一覽:. 樣本採序號 不透露個人資料 檢測後銷毁. 許樹昌籲市民參與全民檢測 何栢良倡針對性 ...

  4. 2022年4月14日 · 政府自2月8公布疫苗通行證分三階段實施,並於3月20宣布「疫苗通行證」(下稱「疫苗通」)第三階段推前至5月31實行,即市民要提早一個月達到打齊3針疫苗要求,才可到食肆堂食、出入商場等表列處所。

    • 低溫症高危人士:長者、新陳代謝慢、低血糖、服用精神科藥物
    • 初期病徵神智不清、不停震顫 嚴重進入僵凍狀態
    • 檢查嬰兒手腳是否溫暖 成人注意劇烈運動後
    • 籲長者及早取出禦寒衣物檢查暖爐

    養和醫院急症科專科醫生岑健醫生表示,人體的正常體溫約攝氏37度,如果高於攝氏37.5度即發燒,相反體溫低於攝氏35度就是低溫症。當一個人感到寒冷時,正常情况下會不自覺地「打冷震」,肌肉會收縮並製造熱能,同時表層的微細血管會收縮減慢散熱,但由於長者、新陳代謝較慢或血糖低的人士,或者服用了精神科藥物的病人,他們的體溫調節機能較差,較容易出現低溫症。

    低溫症通常與天氣寒冷有關,但不一定在冬季時才會出現。岑醫生指出,低溫症患者初期會神智不清、說話含糊、不受控地震顫,甚至會做一些不合情理的行為,例如在寒冷天氣下脫去外衣。如果未有及時處理,患者的體溫有機會下降至攝氏32度以下,此時身體肌肉會繃緊、瞳孔放大,有機會進入僵凍狀態,嚴重者甚至會死亡。 相關文章:保暖食物陷阱? 教你食得健康

    除了長者,小朋友也有機會出現低溫症,特別是散熱較快及能量儲備較少的嬰兒。家長可以透過觸摸嬰兒的手腳是否溫暖,檢查子女是否出現體溫過低的情况。另外亦有一些成人低溫症的個案,例如在濕冷的天氣下進行劇烈運動後,人體無法製造足夠熱能,加上身體不夠血糖,也有機會引發低溫症。 總括而言,不論老幼,在寒冬下也必須注意保暖,保持家居環境溫暖,作適量運動增加血液循環。長者應保持適量的進食,確保身體有足夠能量,減少低溫症發生的機會。 相關文章:慎防心臟病、低溫症 長者保暖8個貼士:暖爐好過暖水袋

    另外,天文台和長者安居協會11月30日舉行聯合記者會。天文台助理台長陳栢緯表示,本港直至11月尾氣溫仍然炎熱,估計與全球暖化有關。他預料今個冬天平均溫度為正常至偏高,寒冷天氣日數則為正常至偏少,即9至17日或更少。 長者安居協會行政總裁王虹虹提醒,由於今次屬今年第一次寒冷預警,加上受疫情及季節性流感影響,長者應緊記保暖,並預先取出禦寒衣物,以及測試暖爐是否運作正常。 她說,以「一線通平安鐘」用戶為例,具流感徵狀的個案呈上升趨勢,從9月起按月增10%,至本月已超過1500人。她建議患有長期胸肺疾病者,若有不適應盡早求醫,同時呼籲長者接種流感疫苗及至少3針新冠疫苗。

  5. 2016年10月17日 · 雅麗氏、何妙齡、那打素三個名字,背後各有故事,機緣巧合,成就了一段百年美談。. 香港人慣稱「那打素」,但大多數人或許不知道,在香港兩家醫學院艱苦的創建初期,多虧「那打素」及時施予援助才渡過難關。. 先說華人西醫書院(港大醫學院 ...

  6. 2021年6月22日 · 分享此內容: 高血壓 屬本常見的慢性病,有超過90%的病人是原發性高血壓,即沒有明確原因所導致的高血壓問題。. 高血壓失控會引致嚴重的健康問題,特別同時患有糖尿病的病人,會大幅增加大、小血管併發症,例如腎病、 中風 、心臟病等患病風險。. 控制 ...

  7. 2020年2月24日 · 增強免疫力. 實驗研究證明黨參配伍北芪使用可增強 免疫力 ,特別是增加白血球的數量,緩解化療和電療引起的白細胞下降的副作用。 介紹進補又美味的糖水「紅棗黨參湯」﹕. 材料(4人分量): 尋找醫生資料、地址|醫生黃頁. 立即瀏覽! 紅棗 20粒、黨參 15克、桂圓肉 20粒、黑砂糖及生薑 適量. 做法: 藥材用水洗淨,加清水1升,煲30分鐘左右. 去除藥材後,加入適量黑糖和生薑以調味. 可用適量糯米粉製成小丸子煮熟後和糖水一起食用. 功效:補氣養血,強健身體. 文:劉玉萍( 香港大學專業進修學院中醫藥學學部 中醫副教授) 【百日咳】持續劇烈咳嗽、喘鳴等徵狀應檢測 港首5個月個案超去年總和. 【戒煙】耳穴治療助減輕煙癮及失眠 衛生署提供免費中醫試用服務.

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