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首先，您可以估算自己過去3個月在食物上花了多少錢。 看看交易紀錄和月結單，就更一清二楚。 下一步，問自己：您覺得這個金額合理嗎？ 還是您想減少支出？ 如果認為自己花得太多，就是時候定下開支目標了。 然後，於每次規劃預算時，撥出特定金額作飲食消費。 但記住，這筆錢要定得合理。 只要您量入為出，有時也可以買些貴一點的食物。 另外，您可以使用香港滙豐流動理財應用程式的 「個人預算」 功能，輕鬆記錄支出，掌握個人財政狀況。 計劃每餐食材. 列出每餐菜色和食材，用來準備下星期的餐點。 檢查一下家裡已經有甚麼食材，再將沒有的加入購物清單。
一个指示，即可自动为您未来数月的信用卡结单设立分期计划。. 受条款约束。. 1) 我们将为HSBC HK App及汇丰网上理财加入新的安全措施，请确保您在本行记录是最新的电子邮箱及手机号码，以便在作出某些交易后能收到电邮及短讯双重通知。. 如果您在 2023 年 8 ...
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2024年6月14日 · 您知道嗎？ 資料來源：聯合國糧食及農業組織. 1. 菜單：尊享食用昆蟲大餐. 歡迎飲品. 昆蟲可能是解決因氣候變化導致營養不良與未來糧食不穩問題加劇的關鍵。 它們分佈廣泛，富含多種大量營養素與微量營養素。 此外，與傳統畜牧業相比，昆蟲養殖需要的天然資源較少，產生的廢棄物與排放量也較低。 我們認為，以食用昆蟲代替家畜作為主要蛋白質來源，有助於減輕農業部門對環境的影響，還可讓全球糧食系統適應氣候變化帶來的改變。 主菜. 各國政府已經意識到，在飲食中增加昆蟲的用量可能蘊含著風險與機遇。 波蘭提出了一項「反蟲」法，要求含有昆蟲的食品必須附有警示標籤，而意大利現在要求對意粉與披薩等傳統食品中使用昆蟲粉時必須加以嚴格標籤。 有些地區則較為寬鬆：例如，新加坡與歐盟已批准將某些昆蟲用於供人類食用。
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