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比賽日於清晨時段舉行,當天有沒有任何特別交通配套安排?. 大會將與公共交通機構聯絡,希望於比賽當日提早班次服務,以便參賽者前往尖沙咀/東區走廊 (近中環及灣仔繞道)之起跑區。. 參賽者請於比賽日前細閱大會網頁內的「參賽者手冊」 (賽事手冊),以 ...
我們的宗旨. 推廣香港的田徑運動,包括田項、徑項、道路賽、越野賽及競走賽. 為香港田徑發展制訂及提供由基層至精英水平的運動員培訓機制. 挑選田徑運動員代表香港參加奧運會、亞運會,世界、亞洲或地區性錦標賽,和一些海外國際比賽. 為香港青年及 ...
比賽時間流程及地點. 1. 比賽時間流程及地點 Key Times and Locations . 健康提示Health Advice. 參賽者應自行決定自身之健康情況是否適合比賽,倘若於比賽日前感到身體不適,建議請教醫生意見後,方可參賽。 於 比賽期間如有任何不適,請立即向附近的工作人員求助。
放接受公眾報名,而達標跑手報名亦會同步進行。 去年首設的公益名額,反應熱烈,今屆將 增加名額,讓參加者參與賽事之餘亦可以關懷弱勢,回饋社會。
賽事成績. 巴以2 小時10 分47秒的成績摘下桂冠及贏得30,000 美元獎金。 而埃塞俄比亞跑手占美馬則以2 小時27 分50秒的時間衝線,勇奪女子馬拉松冠軍,同時因完成時間少於2 小時28 分,除了贏得30. 000 美元獎金之外,亦額外獲得10,000美元的馬拉松傑出獎金。 紀嘉文及黃卓寧分別為本地最快的�. 半馬拉松方面, 上屆馬拉松冠軍黃啟樂以1 小時09 分50秒取得男子組冠軍,而女子組亦由本地跑手羅映潮以1 小時20 分23 秒奪魁。 起龍爭虎鬥, 黃子圖以32 分09 秒力�. 超級千金先生、小姐.
集體訓練及重點概念 2 : 訓練前,後,熱身/放 緩及伸展運動的分别 2018 年11 月24 日 (星期六) 灣仔運動場 實戰訓練課程3 集體訓練及重點概念3: 跑步基本功,跑姿分析 2018 年12 月8 日 (星期六) 實戰訓練課程4 集體訓練及重點概念4: 技術改良要訣及核心肌
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