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  2. 5 个回答. 深蓝睡眠科技. 专业、靠谱、健康关怀,TB店铺:深蓝睡眠科技官方店铺. 你是想问怎么根治打鼾吗? 如果是因为局部的扁桃体或腺样体肥大、中隔得偏曲等病理性改变导致的打鼾,是可以通过手术治疗来达到根治效果的。 你可以去医院做个检查、看有无相关疾病。 但是现实中大多数的打鼾者都存在咽部肌肉松弛、甚至睡眠呼吸暂停的症状,其气道狭窄的情况是不可逆的,是无法被根治的。 只能通过减肥、侧卧、少烟酒、少熬夜、少食辛辣、配合使用止器来减轻症状。 可以试试今年新出的止器——智能止腰带,基于医学上推崇的“体位干预疗法”原理,也即时侧卧原理,说是止还不干扰睡眠,用一段时间之后就可养成自主翻身的习惯、从而解决打鼾的问题,配套APP可以查看止效果,可以淘宝搜索“智能止腰带”或点击链接了解:

  3. 关注者. 2. 被浏览. 546. 2 个回答. 默认排序. 舒乐鼻腔护理. 已认证账号. 1 人赞同了该回答. 目录. 根据诱发打鼾的原因做好针对性的治疗和预防最有效。 大部分人打呼噜,是因为睡觉时上呼吸道有阻塞,尤其是鼻子呼吸阻塞。 简单来讲,大部分人打鼾,是因为有鼻炎。 少部分是因为睡觉张嘴呼吸,舌根软组织向后塌缩,半阻塞咽喉而导致打呼噜。 极少部分是因为咽部软组织增生半阻塞咽喉而导致打呼噜。 而这部分的打呼噜,在软组织增生到一定程度,才符合手术适应症。 对于大部分人来讲,做好鼻炎的治疗和预防,晚上睡觉鼻子呼吸舒畅了,再养成睡觉鼻子呼吸的习惯,打呼噜的问题就自然而然地解决了。 鼻炎主要分为两种 : 感染性鼻炎 ,如常见的慢性鼻炎; 非感染性鼻炎,如尘螨过敏的 变应性鼻炎 。

  4. 663,049. 317 个回答. 默认排序. 凌楚眠. 2020 年度新知答主. 向科学要答案. · 科学无界 身近未来. 346 人赞同了该回答. 看到题目的一瞬间,马上意识到这会是个 情绪炼狱 ——果不其然,高赞回答及其评论区火药浓度已经爆表了...一众失眠患者和打鼾选手隔空掐架,部分“控诉”已经声泪俱下,Z乎运营同学喜提KPI... 集体生活里睡觉打鼾,是个典型的「 他人即地狱 」场景——立场不同观点完全不同:对打鼾的大胸弟来说,无辜的大眼睛泪汪汪——俺像小天使一样快速入眠享受婴儿般的睡眠…招谁惹谁了? 睡着了不受控制声音大一点… 我也没办法啊! 而诸位彻夜无眠魔音贯耳直至 神经衰弱 的失眠舍友床友…弄死他的心都有了…

  5. 生活. 睡眠呼吸暂停综合症不一样的打呼噜) 医学. 耳鼻喉科学. 打呼噜是不是一种疾病有哪些治疗方法? 关注者. 3,445. 被浏览. 1,747,032. 140 个回答. 默认排序. Zl Hao郝泽良. 口腔医学等 2 个话题下的优秀答主. 1772 人赞同了该回答. 上班犯困很正常,但会无法自控地睡着,甚至睡着后还 鼾声如雷 呢? 今天要说的这个病人小王就是这样。 他是一名公司职员,据他所说,他因为经常上班时候睡着,快要被开除了。 小王来看咨询我的时候,言语中充满了无奈和委屈,他说他真的不想在单位睡觉,可是就会不知不觉睡着了。 其实我在门诊中遇到很多这样的患者,他们或多或少都会有嗜睡的问题,有些躺在牙椅上呼噜声就起来了,可 小王 的嗜睡程度也过于严重了。

  6. 打呼噜也叫打鼾,严重的打鼾在医学上称之为“睡眠呼吸暂停综合症”。 也就是说,小伙伴们这种看似普遍的、正常的睡眠现象其实有可能是一种病。 这种病看似对健康没什么大的危害,甚至还有人觉得这是睡得香的表现。 然而真相是什么呢,让小圈圈先跟大家科普一下人是怎么打呼噜的。 首先,声音的本质是震动,是由物体的运动(说话便是声带的震动)通过空气等媒介,带动我们人体的耳膜震动,从而牵动到听觉神经,然后在经过大脑的加工处理后,产生听觉。 所以打呼噜的原理是这样的:人在清醒的时候,整个呼吸道的组织是紧张的,因此不会阻塞到呼吸; 而在睡着以后,有的人的呼吸道组织松弛下来或者过于肥大,当呼吸空气的时候便会使其震动产生呼噜声。 也就是说打呼噜其实是你呼吸不顺畅所导致的! 打呼噜还会死人?

  7. 2020年5月17日 · 我国当代学者把严重的打呼噜称为: 睡眠呼吸暂停综合症 ,是27种疾病的致病原因。 怎么判定打呼噜是否严重呢? 如果睡眠时每小时有5次以上超过10秒的停顿,我们就称之为睡眠呼吸暂停综合症. 而且有些人平时不打呼噜,突然间也会出现打呼噜的情况,不免让人担心,是不是身体出了状况了,我们就一起了解一下吧。 1、白天太过疲累,睡眠时会出现打呼噜. 一般来说,人们睡着之后,全身的肌肉就处于高度放松的状态。 口腔中的 扁桃体 就自然而然地垂下来,从而阻塞了呼吸道,这样就会影响到空气正常进出,因为每个人的呼吸道情况不一样,有人狭窄有人相对较宽, 呼吸道狭窄 的人就很容易就会出现打呼噜的声音,医学上称之为 悬雍垂振动 。

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