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在類似的環境和條件下,利用體驗式訓練中作為團隊建設的課程進行培訓,可達到明顯的效果。 對於參加比賽的隊伍,長時間的訓練、磨合,生活上互相關心、照顧,也可以達到團隊精神訓練的目的。
競賽心理訓練. 即為了在競賽過程中完成全部比賽,並力爭好成績而進行的心理訓練。 1、毅力的培養. 戶外歷險運動、挑戰競賽、長途耐力賽等,都是個較長的過程,同時又是一項多重性組合的比賽,疲勞加上心理壓力以及某些傷患都是不可避免的,因此,運動員在比賽中的毅力非常重要。 這可通過平時大強度、長距離的訓練,以及挫折式訓練、「魔鬼/地獄式訓練」(在惡劣環境或超負荷底下等)等方法(是項訓練並不適合一般運動員),提高運動員的毅力。 2、好勝心的培養. 爭取領先、取得好成績,是比賽精髓所在。 除了體能、技術外,好勝心是戶外運動員及隊伍奪取好成績的心理基礎。 好勝心的培養,可以通過各種形式的比賽進行,並建立相應的激勵和處罰機制,在自信心的基礎上,逐漸培養運動員的好勝心。
香港疼痛學會是一個非牟利的聯科組織,委員會由不同醫學及護理專科人員組成,希望透過教育、培訓和研究工作,提高醫護及公眾對處理疼痛的知識和技能,提倡積極、正面面對疼痛之訊息。
2024年8月10日 · 已經完結活動. 日期. 標題. 2024-8-10 (星期六) 浸院健康講座系列 - 「癌症病人接受治療食不好,怎麼辦?. 」醫學專題講座. 講座已滿. 2024-7-17 (星期三) 【膝關節退化的預防與治理】醫學專題講座.
講座/活動登記. ** 更新票務安排 **. 基於環保理由,由即日起任何人士以 網上登記方式 報名《健康動力》雜誌的醫學專題講座/活動,將 不會收到郵寄門票 。. 報名經確認後,將有專人以 WhatsApp 確認報名,一切網上報名均以收到回覆確認報名的WhatsApp方為 ...
2019年1月19日 · 香港浸信會醫院健康講座系列:全方位認識及對抗疤痕. 日期: 2019-1-19 (星期六) 時間: 下午02:00至03:30. 地點: 香港浸信會醫院D座9樓禮拜堂 (九龍窩打老道 222 號) 主講嘉賓: 王小圓醫生 (香港浸信會醫院整形外科顧問醫生) 查詢及報名: 2385 6928 (辦公時段 : 上午9:00 至 下午1:00 ; 下午2:00 - 下午6:00) 疤痕可說是人生必有的一個印記,我們可能會因意外或手術引致身體損傷而出現疤痕,有些疤痕位於面部或其他當眼位置,有些疤痕會凸起,除了難看之外,亦會影響活動能力,消除疤痕有著實際的需要。 如何能淡化及預防疤痕? 是次講座一一告訴你! ** 票務安排 **.
心臟衰竭 可大可小. 胡國樑. 2022年1月號. 大腸癌 有早知有得醫!. 李家驊醫生 (養和醫院外科專科) 及 廖敬賢醫生 (養和醫院臨床腫瘤科專科) 2018年2月號. 睡眠窒息 大人細路都要識. 陳亦俊醫生 (香港浸信會醫院駐院兒科顧問醫生) 及 陳熠醫生 (香港浸信會醫院 ...