懷孕初期飲食 相關
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Robert Cheng 2022年11月20日. 生兒育女是人生重要的一步，由準備生育、產前護理及檢查、分娩、到產後休養，必須計劃周詳。 準爸爸及準媽媽除了身心準備，亦要好好預算各項相關費用。 以下列出一些 生B必要開支 ，粗略計算一下所需費用。 生B前先做懷孕前檢查. 懷孕前先進行檢查，確保準媽媽健康可應付懷孕，及為常見的遺傳疾病作出檢測，對父母及嬰兒的將來更有保障。 香港家庭計劃指導有為夫婦提供懷孕前檢查，分為基本 (每人HK$900) 及星級 (每人HK$1,300) 計劃，包括血液化驗、精液化驗、尿液化驗、健康評估等，並由醫生講解報告及進行觸診。 如需要較詳細的檢查，可選星級計劃。 此外，還有其他額外診斷、檢查、化驗、疫苗及治療，可先尋求醫生意見，視乎需要添加。
2022年7月14日 · Cherie Man 2022年7月14日. 懷孕保險 購買時需注意甚麼？ 懷孕是人生一大事，除了期待，準媽媽亦可能為分娩、產後併發症、寶寶健康等而深感憂慮。 為保障準媽媽及初生嬰兒健康，購買一份孕婦保險絕對為最佳選擇。 有保險公司推出獨立懷孕保障產品，讓準媽媽可以為自己及寶寶未雨綢繆，保障分娩後一切併發症所引致醫療費用，以及嬰兒先天性疾病及住院現金賠償。 懷孕保險 投保時間彈性大. 市面上的醫療保險一般將懷孕及生育相關的併發症列為不保事項，消費者若希望保障準媽媽及新生兒的健康，須另外加購附加保障才可。 而獨立懷孕保障則專為準媽媽而設，與一般醫療保險不同，它可於得悉懷孕後才進行投保，最遲投保懷孕日數更可至252天，不過懷孕初期風險較高，建議愈早購買保險愈好。
2022年8月12日 · Wilson Li 2022年8月12日. 生仔是人生大事，父母當然想選服務好的醫院進行分娩。 另一方面，醫院的分娩費用也是相當實際的考慮。 本文將講解現時醫院的分娩種類，以及一些在公立和私院生仔的資訊，包括分娩套餐費用，讓懷孕中的媽媽或計劃生仔的你預早認識。 醫院分娩方式選擇. 「生仔好痛㗎！ 」若將痛楚分成10度，很多人形容生仔的痛楚是10度，亦即最痛。 一般而言，自然分娩須忍受下體撕裂的痛楚，同時要用力把 BB 從子宮推出體外，的確是「十級痛」；因此不少媽媽會選擇剖腹分娩或無痛分娩來減輕痛楚，而3種方式都各有好壞。 自然分娩即「順產」，又叫陰道分娩，產婦在不需使用任何手術的情況下，經陰道分娩胎兒。 產婦可自行決定採用自然或以止痛藥物紓緩痛楚的方式分娩。
2019年10月14日 · Robert Cheng 2019年10月14日. 身邊愈來愈多朋友組織家庭，由舉辦婚禮到生兒育女，但萬一有「意外」，突然懷孕，可能會打亂本已安排好的計劃，要提早舉行婚禮，同時帶來一些突發開支。 提早舉行婚禮. 做好支出預算，就由簡化婚禮開始，看看有哪些地方可以節省開支，例如擺酒地點及禮服。 但如果需要按照生產期提前舉行婚禮，酒店、酒樓或場地供應商或會收取額外手續費。 買樓或租屋預留空間. 如果上車買樓，除了一筆首期之外，入伙還需要裝修費，如果想慳錢，簡潔的設計，可省施工費用，HK$200,000支出算是合理，但要為嬰兒預留空間，例如嬰兒房或擺放嬰兒床的位置。 如果是租屋，租盤要貨比三家，找出在該地區最抵的租盤，同時要留意設施有没有損毀，避免與業主出現賠償爭拗。
2019年11月25日 · 雪藏卵子 是指 醫生先從女性卵巢把卵子取出並冷藏起來，繼而讓卵子冷凍至-180℃，避免卵子隨人體衰老。 然後，再於適當之時，再將卵子解凍，與精子結合，形成胚胎，移植到子宮內，讓女性懷孕。 雪藏卵子原因. 雪藏卵子過程. 雪藏卵子費用. 雪藏卵子 原因. 進行雪藏卵子的原因，是女性在30歲後，卵子數量及質素會開始下降，懷孕機會率隨之減低。 醫生建議，女性於37歲前進行卵子雪藏，保存較高質素卵子，可有效提高日後受孕的成功機會，且最好在45歲前，將卵子解凍，形成的胚胎，放回子宮。 雪藏卵子過程. 雪藏卵子的過程為，首先，醫生會以荷爾蒙針藥（促性腺激素）刺激女士卵巢內的多個卵泡生長，誘發更多成熟卵子，一般為期8至10天。
2018年8月23日 · 香港不少雙職父母，除了出外工作外，還要照顧家庭，辛苦在所難免。 為減輕負擔，大多雙職父母均希望聘請外傭打理家務及照顧子女，不過聘請家傭前，僱主應先計算個人經濟能力，是否足夠負擔家傭每月薪金及其他有關支出。 懷孕保險購買時需注意甚麼？ 懷孕是人生一大事，除了期待，準媽媽亦可能為分娩、產後併發症、寶寶健康等而深感憂慮。 為保障準媽媽及初生嬰兒健康，購買一份孕婦保險絕對為最佳選擇。 有保險公司推出獨立懷孕保障產品，讓準媽媽可以為自己及寶寶未雨綢繆，保障分娩後一切併發症所引致醫療費用，以及嬰兒先天性疾病及住院現金賠償。 女傭要請嗎？ 特別在小朋友出生後?曾聽過有女人與閨密外出用膳時，大怨姐姐放假回鄉後：「屋企無姐姐，慘過老公無啫啫！ 」那其實有姐姐，是否可以輕鬆一點，勝人一籌？
2019年3月29日 · 生酮飲食 不可吃粟米燕麥. 進行生酮飲食，每份食物必需屬低碳水化合物，例如肉類、海鮮及綠葉蔬菜，此節食方法最大好處是不用挨餓也可減肥，不過需謝絕粥粉麵飯及甜食，為方便大家選購食物，下表便列舉5款應該避免及5款可進食的食物： 牛油果做早餐夠方便. 此外，由於許多水果也含有大量碳水化合物，故需小心選擇，當中以牛油果較適合生酮飲食。 100克牛油果僅有9克碳水化合物，拿來當作早餐，方便夠飽肚。 另一款可吃的水果就是車厘茄，100克車厘茄僅含3.6克碳水化合物。 牛奶少飲為妙. 倘若平日必需出外用膳，小編認為，泰式餐廳有較多選擇，價錢不會太貴，不論是海鮮、肉類及蔬菜均有多款菜式，但記得抹走醬汁，因為醬汁或含糖份，凡含糖份之食物就含有碳水化合物。
