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2016年6月24日 · 況且廣告中所標榜的「減少體脂肪形成」，並非是指消除已經存在身體裡的體脂肪……身上那些讓人很想擺脫的討厭肉肉，它不會因為你只是動動嘴巴喝喝茶就突然消失的， 茶多酚的作用是：阻止剛吃進去的熱量去轉化成體脂肪 ，跟身上已經有的舊違章建築沒有太大關係 。 圖片來自：お茶ダイエット. 那麼到底該怎麼喝茶才能減肥，並且效果最好呢？ 其實最好就是選擇 喝茶配有氧運動 ，能夠幫助有氧運動時的 燃脂率大幅提升 ！ 重點還是要 搭配運動 哦，要是躺著爽然後每天大魚大肉，只想靠喝飲料減肥是不可能的事啊！ 圖片來自：wallpaperscraft.
2011年7月19日 · 有些人為了愛美而減肥，有些人則是為了健康而減肥，不管目的為何，只要瘦身減輕過多的體重健康就會有所改善，自信心也會增強…但大家也知道減肥絕對不是用講的這麼簡單！ 但今天在韓國的綜藝節目《世界還有這種事情》裡，竟然出現了一位男性居然說： 減肥是世界上最簡單的事情了 ~而且據說他兩天就可以減到13公斤呢？ 他在減肥的途中不只是飯，連水也不會喝～口渴的時候他會將冰塊放在嘴裡又吐出來～他說因為喝水也會胖！ 那麼這男生到底是誰？ 而且是怎樣快速的減去他的那些肥肉的呢？ 就是這位名叫《金國日》的36歲男子. 以下有證據！ 原本的腰104cm. 原汁原味的內容在這裡. 目前的體重是96.2. 大家看看這些肥肉～～過個兩天就沒了喔！ 金國日說：世界上減肥是最簡單的～～ 前後左右大家都要看好喔～
2018年6月22日 · 2018.06.22. 圖片來自：twitter.com/oresaikyoudaro/ 現在回想起來，人生好像從國中開始就對自己的身材胖瘦特別在意，尤其當時還受到同學一窩蜂減肥的影響而跟著在那邊吃所謂的減肥食譜ww直到後來才發現身材的胖瘦，其實基因還是影響最多，有天生吃再多都還是瘦的人，當然也有天生呼吸都會胖的人。 而最近推特上瘋傳了這麼個跟先天基因有關的 體型分類法 ，只要握住 手腕 就能輕易測出自己屬於哪種 體型 ，當然也讓一堆人一邊看著推文默默開始摸起自己的另一隻手ww. 原汁原味的內容在這裡. 話題的推文內容其實來自另一位推主（@penefax）上課所學到的內容. 圖片來自：[[fromtwitter.com/KMarisa0606.
2014年6月9日 · 新奇. 韓女星《減肥名言語錄》少時潔西卡：「死命運動吧！ 2014.06.09. 圖片來自：http://news.naver.com/main/read.nhn?mode=LSD&mid=sec&sid1=106&oid=022&aid=0002389088. 梅雨過後，艷陽天的炎熱夏季就要正式來臨了！ 卡友們的減肥計畫有持續進行嗎？ 還是跟漢娜一樣已經放棄了減肥這檔事（攤手） 不行不行！ 一起看看韓國女星的減肥語錄後振作起來，立刻繼續進入減肥模式吧！ fighting～ 演員金閔熙：「吃東西？ 真麻煩…」 圖片來自：http://cafe.daum.net/ok1221/6yIR/1018277. 原汁原味的內容在這裡. 什麼！ 竟然嫌吃東西麻煩？
2018年4月26日 · Hobbs也認為最難減的絕對就是那顆肚子XD 畢竟男人的肚子是要拿來撐船的阿（胡說） 我的意思是～男人年紀越大鮪魚肚會越明顯，所以他勤加健身，也會多吃雞胸肉補充蛋白質！ 圖片來自：YT@Hunter Hobbs. 經過了三個月之後...... 經過三個月之後， 可以看到這是哪來的帥哥阿（笑）Hobbs一共減了20公斤，目前的他71公斤左右 ，他表示希望可以透過自己告訴大家不要放棄自己的身材，好好為自己努力一次吧！ 圖片來自：YT@Hunter Hobbs. 但網友似乎不太領情XD. 有人表示自己也是肥宅 「但我可沒有像你這麼多的意志力」 ，因為變胖也不是一天造成的，所以真的沒有太大的動力想要去運動，與其去運動不如來看新番比較實在（？ 圖片來自：YT@Hunter Hobbs.
2018年9月17日 · 原汁原味的內容在這裡. 肚臍是臍帶脫落後的痕跡，也是人生中的第一道疤痕. 當我們還在媽媽肚子裡時是靠臍帶傳送養份到身上，出生後因為不需要而脫落（也是疤痕的一種），一開始嬰兒的肚臍多以凸肚臍為主，隨著成長而變成凹肚臍。 圖片來自：https://www.youtube.com. 為什麼肚臍會有「黑色汙垢」？ 其實肚臍中的黑色汙垢是皮膚陳代謝時脫落的細胞、皮脂腺分泌的皮脂、汗液、灰塵等日積月累形成的混合物，肚臍會有味道也是因為汙垢的關係。 圖片來自：https://www.youtube.com. 肚臍該怎麼清潔？
2016年6月17日 · 美乃滋 是世界上流傳最廣的調味料之一，眾所周知其 熱量 之高，可謂 減肥 的大敵，近日卻有日媒跌破大家（和 新八機 ）的眼鏡報導「 土方 所吃的 美乃滋蓋飯可以減肥 」真的假的？ 原汁原味的內容在這裡. 圖片來自：twitter＠inkya0405. 專家說：蛋黃醬飯十分有利於減肥。 此話一出我和我的肉肉都驚呆了，怎麼可能？ 為什麼？
