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  1. fitz.hk › life › travel台灣徒步環島住宿規劃｜搭帳篷? 睡便利商店? 免費住宿交換及注意 ...

    2021年5月14日 · 這篇文章能幫助到的絕對不只是徒步環島，就算你打算要單車或是機車環島，一定也能幫助到你! 如果你們想知道我的徒步環島詳細住宿資訊，可以到這個連結填寫表單，免費領取徒步環島懶人包。 這份懶人包裡包含徒步環島的行李裝備、攝影剪輯、路線規劃、住宿資訊的重點整理，不管你是正準備要出發，或是你身邊有人計劃要去環島的，相信這份資訊一定能幫你的事前準備事半功倍。 好了，廢話不多說，我們馬上開始今天的主題! 第一: 借住親友或徒友家. 我必須先自首，我在出發前做了一個很不好的示範，就是大辣辣的在我的 Facebook、instagram.

  2. fitz.hk › life › travel一個女生的徒步環島｜行程路線規劃 | Fitz 運動平台

    2021年5月4日 · 也建議可以先從西半部開始走，補給點多、住宿點多，不用一天走太多也可以慢慢前進。 相對的，如果你平常就有在運動的習慣，或著是自認體力還不錯的，每天徒步的里程數，就可以再多加一點。當然也是有神人等級的，但我們這邊就不特別拿出來討論了。 3.

  3. fitz.hk › sports › hiking[重行人生] TMB 準備 Q&A (Tour du Mont Blanc 環白朗峰步道)

    • 我應該在哪裡起步?
    • 哪個月份最適合?
    • 順時針走還是逆時針走?
    • 住宿? 補給? 食物?
    • TMB 需要走多少天？
    • 貨幣和物價?
    • 主線和支線?

    TMB 和 PCT 最大的分別，就是它是一個環狀步道，不像世界上很多單向步道，有明確的終點和起點，就是說，你可以在 TMB 上任何一個小鎮作為起點起步。除了最熱門法國的 Les Houches 外，還有意大利的 Courmayeur、瑞士的 Champex 和 Trient等。 如果大家是直接從香港坐飛機去歐洲的話，建議飛到日內瓦，再坐巴士到沙木尼 Chamonix，那邊有免費巴士可以坐到 Les Houches 起步，在完成全程後，可以在登山聖地沙木尼掃貨。

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    七月至九月，我在六月初去走，以為早一個月不會差太遠，但天氣不太穩定，海拔高於2000米的地區會有積雪，沿路的山屋不一定已經營業，就算是鎮上的商店很多也是關門的。打算八月底九月初前往的朋友，緊記要查一下 UTMB 的舉辦日期，UTMB 舉辦期間全數住宿將會爆滿，應盡量避免這段時間過去。

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    由於很多年前第一本 TMB Guidebook 以逆時針作行走路線，令現時大部分人都以逆時針來徒步，很難去比較那一種比較容易，但由於走順時針的人比較少，所以當你順時針走時，會比較容易得到前方的資訊，你會不斷遇到走逆時針的徒步者，但聊天過後就會說再見，組隊一起走的機會比較小。 要注意的是，如果你決定以順時針走 TMB，同時又決定以 Les Houches 為起點，那你第一天一起步就需要馬上爬升1500米，在身體未適應前比較困難，所以可以以其他小鎮為起點，讓身體有較多時間去適應。

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    在歐洲徒步，其中一點和美國很不一樣的，就是補給容易。歐洲道路發達，小鎮與小鎮之間也不算相距太遠，再加上山屋文化，所以你可以很簡單地找到住宿和補給點 (旺季時)，每天吃好住好，但旺季時最好先訂好住宿，以免旺季時爆滿。

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    約170公里的 TMB，長度反映不了他的實際難度，如果以 Guidebook 的劃分的話，TMB 有11段，一天走一段就是11天，每天走大約4至6小時，如果有一定登山經驗的徒步者，一天可以走一個半甚至兩段，所以平均完成日數是8天左右。如果時間不夠，大家可以選擇坐巴士跳過一些比較沒那麼吸引的路段，但淡季時巴士較少，需要事前了解巴士的時間表。

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    法國和意大利都是使用歐元，但瑞士則使用法朗，歐元和瑞士法朗的匯價大約是1兌1.1，你可以在 TMB的瑞士段使用歐元，不過匯價會變成1兌1，不太化算，但如果你本身在瑞士逗留日數不多的話，帶歐元和信用卡就足夠。 物價方面，法國和瑞士物價差不多，山屋一個床位20歐，早餐10歐，午餐和晚餐約20歐，意大利則比較便宜，午餐晚餐大約只是15歐。

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    其實 TMB 有不少支線讓大家選擇，走支線並不代表你不是走在 TMB 上，支線一般比主線短，但有可能需要直接翻過一些山口，難度較高，但風景也更開闊，如以逆時針第5段來看，主線是在海拔2000米的山腰看左邊的群山，而支線 (其實這支線在2006年前才是主線，但因難度較大而改成支線) 則爬升到2500米的山脊，回報就是360度的群山。 如果對 TMB 有其他疑問，歡迎直接和我聯絡。 重行人生 Facebook 專頁 產品贊助：#ReechoHK #Reecho10Anniversary #支持本地品牌 #Reecho戶外服裝贊助 #Osprey #Ospreypacks 更多： Fitz Facebook專頁 [重行人生] 歐洲TMB vs 美國PCT[重行人生] 踏上法國TMB之路[勇闖高峰]...

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  4. 其他人也問了

  5. fitz.hk › sports › running專訪余顯華．澳洲黃金海岸馬拉松最快港人，月跑里數高達750公里 ...

    2022年7月16日 · 答: 過澳洲準備比賽要處理好多問題，首先出發前要搵短租嘅地方 (好幸運有朋友提供住宿)、亦要搵練習嘅團隊 (呢個都好好彩遇到非常有心嘅教練同 run crew)。 去到當地亦要尋找訓練嘅地方以及準備自己嘅三餐，每樣嘢都要計算清楚，對我嚟講都係挑戰。 呢兩個幾月好多時要朝早6點練習，因為練習場地距離我住嘅地方較遠，就要麻煩朋友載我去練習。 另外悉尼無乜平路，加上我住喺山區，平時只可以圍住間醫院跑車路，試過有幾日打風同落大雨，我都幾驚會出意外。 我覺得呢邊嘅訓練會根據跑手嘅身體狀況去定，狀況好會跑快啲、唔好時就慢啲甚至休息；但香港嘅練習就要跑足同跑夠數，甚至明知身體頂唔順都會夾硬跑晒定咗嘅課表。 問: 全馬前你參加左一個 10k 一個半馬去檢視自己狀態，當時對自己初馬定立咩時間?

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  6. fitz.hk › sports › hiking[東極海陸之旅] 東平洲環島遊 | Fitz 運動平台

    2016年8月19日 · 海中雨林 東平洲數個海灘都有珊瑚礁，當然不及澳洲、東南亞的潛水勝地漂亮，但也為我帶來驚喜，你可能想像不到香港也有這麼豐富的海底世界。 根據漁護署資料，「東平洲海岸公園珊瑚群落的覆蓋率及品種的多樣性是全港最好之一」，就如海洋中的熱帶雨林。

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  7. fitz.hk › sports › hiking[重行人生] 徒步旅行的6個好處 | Fitz 運動平台

    2017年3月18日 · 王維寶，前港聞記者、長途徒步者、順風車旅遊者。於2014年離職後，由廣州順風車5000公里到拉薩、徒步1300公里環繞臺灣一周、澳洲工作假期期間順風車遊澳、並於2016年徒步全長約4300公里的太平洋山脊步道，由墨西哥穿越美國西岸到達加拿大，為香港第一人。

  8. fitz.hk › author › 474Joyce | Fitz • Get Moving

    我是Joyce，一個從2012年開始流浪世界各地的旅人。我曾經在澳洲、韓國、紐西蘭一邊打工一邊度假。2017年用台幣10萬從東南亞窮遊到中南美洲，跟著宥勝之旅創辦的菜鳥背包客，一起解鎖神秘古文明-馬丘比丘及玻利維亞-天空之鏡。2018年的印度之旅，從比傳說還古老的恆河開始，到騎著駱駝到沙漠 ...

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