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防脫髮洗頭水/活髮用品推薦：AVEDA invati advanced 頭皮淨化洗髮水 - 滋潤配方$340 100%純素及0%矽，採用超過98%天然成分，配方蘊含天然白羽扇豆種籽精華及龍舌蘭精萃，溫和清潔頭髮同時鞏固髮根、減少及防止頭髮脫落。
尤其以下5款活髮或防脫髮洗頭水，不僅在網絡上獲得不少用家好評，更獲得消委會的5星評分，成為HC年度必推的洗髮用品！ 2023年度推介 - 洗髮用品（1）：施巴Seba 活髮洗髮露. 容量400毫升｜$112. 含銀杏、煙酸、咖啡因，營養毛囊，改善頭皮血液循環，激活髮根，改善稀疏，強化髮質，防脫髮，增進濃密。 pH5.5弱酸性醫學配方，促進頭部皮膚弱酸性保護膜形成，穩定並改善頭部皮膚。 無皂無鹼，不阻塞毛孔。 2023年度推介 - 洗髮用品（2）：呂Ryo Anti-Hair Loss Shampoo. 容量400毫升｜$90. 獨家Ginsen9EX™防脫專利技術，差壓提取法萃取高濃度韓國人蔘精華，揉合官方認證咖啡因防脫髮成分，修復受損頭皮，強韌保護髮根，有效解決掉髮現象，養護濃密秀髮。
當中，游離甲醛與異噻唑啉酮類防腐劑為可致敏物質，而異噻唑啉酮類防腐劑更為高致敏性防腐劑，可引致皮膚過敏問題，或其他不適反應。 而無致敏並安全之洗頭水，則為以下16款，包括： 消委會洗頭水推薦 │1. AVALON ORGANICS強根健髮維B生物素有機洗髮露（414ml）價錢：約HK$69消委會洗頭水推薦 │2. 花王Kao SUCCESS 深層清潔洗髮露（400ml）價錢：約HK$72消委會洗頭水推薦 │3. 位元堂中藥防掉髮洗髮露（750ml）價錢：約HK$78. 消委會實測16款好評洗髮水！ 消委會洗頭水推薦 │4. 蒂沐蝶TIMOTEI 深層純淨洗髮精（500g）價錢：約HK$79.9消委會洗頭水推薦 │5.
STEP 1 充分淋濕頭髮與頭皮. 第一步，請以淋浴等方式充分淋濕頭髮與頭皮。 用熱水淋濕頭髮，先將頭髮表面的灰塵、污垢沖洗掉。 熱水濕潤能夠讓表皮層的毛鱗片「打開」。 毛鱗片是以鱗片狀的方式貼附在毛髮上，打開後可讓水分、養分容易滲透進去。 關於淋濕的方式，請整頭全部淋濕，淋濕到有水珠從頭髮滴落的程度。 STEP 2 洗髮。 待鹽溶解後，再擦揉頭皮. 第二步，先用手取鹽，置於濕潤的頭髮、頭皮上，待頭髮上殘餘的水分將鹽溶解，再緩慢輕輕擦揉至髮根、頭皮。 鹽量大約一大匙。 鹽的擦揉方式需要一些竅門，如果手勁過於強烈，可能會傷及頭皮。 請用指腹沾取熱水，盡可能輕柔地按摩，讓鹽逐漸溶解。 另一種做法是，用洗臉盆裝熱水，將鹽倒入溶解，再直接澆淋在頭上。
【好用洗頭水護髮素】潮流流行染髮、電髮，頭髮被化學品漂染太多，漸漸令髮質受損情況愈來愈嚴重。 加上日常不清楚選購哪種洗頭水才適合自己髮質，很多時候也會因為使用不當引致頭皮敏感，加重髮絲負擔。 而日本雜誌《LDK》就以洗頭水+護髮素系列測試，找出33款產品中哪款可以令髮質「重生」！ 撰文：Carmen｜編輯：Sylvia Liu｜圖片來源：《LDK》、相關機構、圖片來源：品牌官方. 33款日本好用洗頭水護髮素推薦！ 日本好用洗頭水評分方法. 雜誌先將產品按種類分為「保濕」、「修護」、「清爽」、「頭皮護理」、「低刺激」5種。 再經由3個重點測試進行評級，最後整合出綜合評價檢驗產品成效，以供讀者參考。 日本好用洗頭水評分方法：經由3個測試後得出整體評級（評級：A～E）。 好用洗頭水護髮素測試方法.
利用生薑水洗頭是民間常用的一種方法，生薑是著名的治療脫髮的偏方，但是生薑直接擦頭皮，可能因為刺激太強烈，會影響到頭皮的健康。 此外，生薑是有名的殺菌食物，可以有效清理油脂，洗完後會非常清爽，但要注意用清水沖洗乾淨。 由於薑汁有助於毛髮生長。 因此有女性利用薑汁塗眉毛，促進眉毛生長。 生薑水洗頭正確步驟. 1、生薑水洗頭前，將生薑切片加水燒開，煮出一鍋濃濃的生薑水，為洗頭做好準備。 如果你想要加強功效，就是用榨汁機，直接將生薑榨汁，然後加入你的洗頭水中即可。 2、洗頭過程中，最主要的是對頭皮的按摩和生薑水對頭皮的浸泡，如果只是匆匆而過，效果肯定是不好的，因為生薑水的生髮功效還沒有滲透到你的頭皮中去。
不僅是男性，女性也容易有落髮或頭髮稀疏的困擾，如果是疾病造成的，請務必去與醫生討論解決方案，不是的話，則可以嘗試看看生髮洗髮水！ 但記得：生髮洗髮水絕不會讓妳的頭髮飛快成長，而是以它自然的最佳速度生長喔～
